მელატონინი, მელატონინი, ტომპსონი, 3 მგ, 30 ტაბლეტი.

მელატონინი ხალხში ძილის ჰორმონს უწოდებენ. ფიჭვის ჯირკვლის მიერ წარმოქმნილი, ის არის ის, ვინც არეგულირებს ჩვენს შინაგან საათს (ძილი - სიფხიზლე), არ აძლევს მათ ცდომილებას.

იმისთვის, რომ ორგანიზმს დაეხმაროს მელატონინის დამოუკიდებლად და საჭირო რაოდენობით გამომუშავებაში. , თქვენ უნდა დაიცვან წესები, რომელთა დარღვევაც ჩვენ გვიყვარს. პირველი ის არის, რომ დაიძინოთ ღამის 12 საათამდე, გამორთოთ ყველა სინათლის წყარო და რაც მთავარია, საკმარისი ძილი. ამ ჰორმონის მარაგის შევსება შეგიძლიათ საკვებიდან: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო მზად არიან დაგეხმაროთ ამაში. მაგრამ მხოლოდ მეცნიერები სულ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი იმაზე, რომ საკვებიდან მელატონინის აბსორბცია უკიდურესად დაბალია.

მაგრამ კოფეინისა და კოფეინის შემცველი პრეპარატების, თამბაქოს, ალკოჰოლის, ანტიდეპრესანტებისა და ზოგიერთი ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატის მიღებისას წარმოიქმნება. მელატონინის რაოდენობა მნიშვნელოვნად მცირდება. აქედან გამომდინარე, ძილის დარღვევა, ხშირი გაღვიძება და შედეგად, უძილობა.

დღეს უფრო და უფრო ხშირად, ექიმები ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს ურჩევენ, საძილე აბების ნაცვლად, უპირველეს ყოვლისა აინაზღაურონ მელატონინის ნაკლებობა დიეტური დანამატებით. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.

Thompson, Melatonin

გამოყენების რეკომენდაციები: გამოიყენეთ მხოლოდ მითითებების შესაბამისად. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი საჭიროებისამებრ.

სხვა ინგრედიენტები: ცელულოზა, სტეარატი მაგნიუმი, სტეარიული მჟავა და დიოქსიდი სილიკონი.

გაფრთხილება: არ გამოიყენოთ თუ ბეჭედი გატეხილია ან დაკარგული . არ გამოიყენოთ, თუ მუშაობთ მოწყობილობაზე ან მართავთ მანქანას. აუტოიმუნური დაავადებების მქონე პაციენტებმა, შაქრიანი დიაბეტით ან სხვა ენდოკრინული აშლილობით, დეპრესიული აშლილობით, ასევე ორსულად ან ძუძუთი კვების მქონე პირებმა გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს. ეს პროდუქტი განკუთვნილია მოზრდილებისთვის და არ უნდა იქნას გამოყენებული ბავშვებისა და მოზარდების მიერ. შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.