ვიტამინი B12 ტროპიკული არომატი, მეთილ B-12, ჟაროუს ფორმულები, 2500 მკგ, 100 ყინული

ვიტამინი B12 არის B ვიტამინის კომპლექსის ნაწილი. სხვა B ვიტამინების მსგავსად, ის მონაწილეობს ენერგიის მეტაბოლიზმსა და სხვა ბიოლოგიურ პროცესებში.

B ვიტამინების უმეტესობა არ ინახება სხეულში, მაგრამ ვიტამინი B12 ინახება ღვიძლში რამდენიმე წლის განმავლობაში.

B ვიტამინების უმეტესობა გვხვდება მცენარეულ და ცხოველურ საკვებში, მაგრამ ვიტამინი B12 თითქმის ექსკლუზიურად გვხვდება ცხოველური წარმოშობის საკვებში. ყველა ვიტამინს აქვს მარტივი სტრუქტურა, მაგრამ ვიტამინი B12 დიდი და რთულია. B ვიტამინების უმეტესობა ადვილად შეიწოვება, მაგრამ ვიტამინი B12 მოითხოვს სპეციალურ ნაერთებს.

ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა იცოდეთ ვიტამინი B12-ის შესახებ არის ის, რომ თუ თქვენ მიირთმევთ ცხოველურ პროდუქტებს ყოველდღე და სწორი რაოდენობით, თქვენ მიიღებთ საკმარის ვიტამინ B12-ს. თუ ვეგეტარიანელი ხართ, უნდა მიიღოთ დამატებითი ვიტამინი B12.

ვიტამინი B12 არის აუცილებელი კოფაქტორი დნმ-ის წარმოებისთვის, გენეტიკური მასალისა, რომელიც მოქმედებს როგორც მთელი სიცოცხლის საფუძველი. . ეს პროცესი საჭიროებს ფოლიუმის მჟავას და ვიტამინ B6-ს და ამ საკვები ნივთიერებების წარუმატებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები.

ვიტამინ B12-ის დეფიციტის დიაგნოზი ხშირად დამოკიდებულია დნმ-ის წარმოების პრობლემებზე. ეს ფენომენი, რომელსაც მაკროციტოზს უწოდებენ, ხშირად არის პირველი მინიშნება ექიმებისთვის, რომლებიც ეჭვობენ ვიტამინთან დაკავშირებულ პრობლემას.

როგორც მისი პარტნიორები ფოლიუმის მჟავა და ვიტამინი B6, ვიტამინი B12 აუცილებელია ორგანიზმში. რამდენიმე შუამავლის წარმოება. კერძოდ, ბევრი მკვლევარი თვლის, რომ ვიტამინი B12-ის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სეროტონინის, ნეიროტრანსმიტერის, განწყობის კონტროლთან დაკავშირებული ცუდი გამომუშავება.

სეროტონინი არის მედიკამენტების სამიზნე, რომლებიც მკურნალობენ დეპრესიას.

როდესაც ორგანიზმში B12 ვიტამინის დონე ძალიან დაბალია, ნერვული სისტემის დაზიანება შეიძლება მოხდეს. ნერვული ბოჭკოების გარსის იზოლაცია იწყებს ნგრევას, რაც ართულებს სიგნალების პერიფერიაზე მიღწევას. ის იწყება კიდურებში ჩხვლეტით.

სუბენგვალური ტაბლეტები შეიწოვება ლორწოვანი გარსით ნაწლავებში მოხვედრის გარეშე. ამ, ისევე როგორც მრავალი სხვა დანამატით, შეგიძლიათ იპოვოთ ბიოტუსის ვებსაიტზე. გამოცდილი კონსულტანტები შეძლებენ აირჩიონ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი.

Jarrow Formulas, Methyl B-12, Tropical Flavor

გამოყენება: 1 სუბლინგვალური ტაბლეტი დღეში.

სხვა ინგრედიენტები: ქსილიტოლი, ცელულოზა, სტეარიკი მჟავა, ბუნებრივი ტროპიკული არომატი, ლიმონმჟავა, მაგნიუმის სტეარატი.

არ შეიცავს:გლუტენს, ხორბალს, რძეს, საფუარს, შაქარს, ნატრიუმს, ხელოვნურ დანამატებს, დამატკბობლებს, კონსერვანტებს და საღებავებს.

გაფრთხილება: შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ, თუ დამცავი რგოლი გატეხილია ან აკლია.