Mung Beans, Now Foods, 454 გრამი
Არ არის საწყობში
Mung Bean (mung beans) by NOW Foods შეიცავს ბევრ სასარგებლო საკვებ ნივთიერებას. მაშა შეიცავს იზოფლავონებს, რომლებიც არეგულირებენ ჰორმონალურ დონეს. ბუნებრივი ფიესტროგენები ასტიმულირებენ ჰიალურონის მჟავას, კოლაგენის და ელასტინის გამომუშავებას. მუხას საკვებად მუდმივი გამოყენებისას კანი ხდება ახალგაზრდა, ჯანსაღი და ტონუსი. Mung ლობიო სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის, რადგან ისინი ხელს უწყობენ სისხლში შაქრის დონის შემცირებას ტიპი 2 დიაბეტის დროს. ასეთ მუნგს მიირთმევენ დიეტის შემადგენლობაში. ვეგეტარიანელები უპირატესობას ანიჭებენ ამ პროდუქტს ცილების მაღალი შემცველობის გამო. აღმოსავლურ კულინარიაში მუნი მთავარი ინგრედიენტია და მისგან ამზადებენ ფქვილს, რომელსაც უმატებენ ნაყინს, ლაფშს, კანფეტს, კარის. ცხელ კლიმატში მუნი არეგულირებს სხეულის ტემპერატურას. ამ და ბევრ სხვა დანამატს შეგიძლიათ იპოვოთ ბიოტუსის ვებსაიტზე. გამოცდილი კონსულტანტები შეძლებენ აირჩიონ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი.
Now Foods, Mung Beans
გამოყენება: ორი სუფრის კოვზი თესლი მოათავსეთ ქილაში წყალი, საჭიროა თესლზე სამჯერ მეტი წყალი. ადუღეთ ღამით. თესლები ჩამოიბანეთ და გადაწურეთ დღეში ორჯერ, ამოიღეთ მზის პირდაპირი სხივები. მეოთხე დღეს შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი საკვებად.
შენიშვნა: გირჩევთ დაამატოთ 1/ 4 ს/კ ლ. ლიმონმჟავას ფხვნილი ყოველი გამრეცხვისთვის, როგორც კონსერვანტი გაფუჭების საწინააღმდეგოდ.
სხვა ინგრედიენტები: მუნგის ლობიო.
შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას.
სერვისის ზომა: 1/4 ჭიქა ნედლი (50 გ) | ||
სერვები თითო კონტეინერზე:  ;9 | ||
| თითო სერვისზე | % DV* |
კალორიები | 170 |
|
სულ ცხიმი | 0,5გ | <1% |
გაჯერებული ცხიმები | 0გ | 0% |
trans fat | 0 გ |
|
ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
ნატრიუმი | 10 მგ | <1% |
სულ ნახშირწყლები | 31გ | 11% |
დიეტური ბოჭკოვანი | 8g | 29% |
სულ შაქარი | 3გ |
|
მოიცავს 0 გ დამატებულ შაქარს |
| 0% |
ცილა | 12g | |
ვიტამინი D | 0 მკგ | 0% |
კალციუმი | 66 მგ | 6% |
რკინა | 3,4 მგ | 20% |
კალიუმი | 623 მგ | 15% |
* პროცენტული დღიური ღირებულება 2000 კალორიული დიეტის საფუძველზე . p> |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
მომხმარებელთა მიმოხილვები
0
დაბრუნება შესვლის გვერდზე