მთელი მარცვლეულის მკვებავი ხრაშუნა (Harty Crispbread), Wasa Flatbread, 275 გრ.
საუზმესა და ლანჩზე არანაკლებ მნიშვნელოვანია საჭმლის მიღება მთელი დღის განმავლობაში. ის არ უნდა იყოს ძალიან კალორიული, მაგრამ ამავე დროს დამაკმაყოფილებელი და გემრიელი. ხშირად ჩვენ ვიყენებთ ახალ ხილს საჭმელად: ვაშლს, მსხალს, ბანანს, მაგრამ მათი კარგი ხარისხის და ახალი პოვნა, განსაკუთრებით ზამთარში, რეალური პრობლემა ხდება. TM Wasa Flatbread-მა იზრუნა თქვენზე და შექმნა შესანიშნავი მოსახერხებელი საჭმელი სხეულისა და სულის ენერგიის აღსადგენად. ეს "მთლიანი მარცვლეულის მკვებავი ხრაშუნა". მარცვლეულისა და სხვა მცენარეული საკვების მაღალი შემცველობისა და ცხიმის, გაჯერებული ცხიმისა და ქოლესტერინის დაბალი შემცველობის დიეტამ შეიძლება შეამციროს გულის დაავადების და კიბოს ზოგიერთი ფორმის რისკი. მთელი მარცვლეული და ბოჭკოვანი ამ ხრაშუნა ხრაშუნა პურებში უფრო დიდხანს დაგინარჩუნებთ ენერგიით და სავსეს. ისინი შეიცავს 14 გრამ მთლიან მარცვლეულს და 2 გრ ბოჭკოს თითო პორციაში, ხოლო დიეტოლოგები გირჩევენ დღეში 3 ან მეტი პორცია მთლიანი მარცვლეულის ჭამას (დაახლოებით). 48 გ დღეში), ასე რომ, ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი ორგანიზმის სასარგებლო კვალი ელემენტებით შესავსებად. ისინი მომხიბვლელად გემრიელი, ხრაშუნა და შესანიშნავია საჭმელად საჭმელს შორის. პური — ისინი საჭმელად მარტივი და ჯანსაღი გზაა. ისინი კარგად უხდებათ მრავალფეროვან საკვებს და განსაკუთრებით კარგია ყველით. და დაბალი კალორიული შემცველობისა და დაბალი ცხიმის გამო, ისინი შესანიშნავია დიეტის მყოფი ადამიანებისთვის. შეიტყვეთ მეტი ამ პროდუქტის შესახებ და ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ იგი ბიოტუსის ვებსაიტზე.
სხვა ინგრედიენტები : მთელი მარცვლეულის ჭვავის ფქვილი, წყალი, მარილი და საფუარი.
შეიძლება შეიცავდეს ხორბლისა და რძის კვალს.
Wasa Flatbread, Hearty Crispbread
კომპოზიცია | ||
სერვისის ზომა:  ;1 ნაჭერი (14 გ) | ||
მომსახურება შეფუთული : დაახლოებით 19 | ||
ერთი პორცია | <ძლიერი>დღიური მოთხოვნილების % | |
კალორიები | 45 | |
კალორიები ცხიმებიდან | 0 |   ; |
სულ ცხიმი | 0 გ | 0% |
გაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% |
ტრანს ცხიმი | 0 გ | |
ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
ნატრიუმი | 70 მგ | 3% |
სულ ნახშირწყლები | 14 გ | 4% |
დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ | 8% |
შაქარი | 0 გ | |
ციყვები | 1 r | |
ვიტამინი A | 0% | |
ვიტამინი C | 0% | |
კალციუმი | 0% span> | |
რკინა | 2% | |
დღიური პროცენტი მოთხოვნა ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი დღიური მნიშვნელობები შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
კალორიები: | 2000 | 2500 | |
მთლიანი ცხიმი | ნაკლები | 65გრ | 80 გ |
გაჯერებული ცხიმი | ნაკლები | 20 გ | 25 გ |
ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ span> |
ნატრიუმი | ნაკლები | 2400 მგ | 2400 მგ |
სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ | |
დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ | |
ცხიმები 9 • ნახშირწყლები 4 x პროტეინი 4 |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
მომხმარებელთა მიმოხილვები
0
დაბრუნება შესვლის გვერდზე