კრეატინი, კრეატინის მონოჰიდრატი, ჟაროუს ფორმულები, ფხვნილი, 325 გ

კრეატინი – ეს არის კარბოქსილის აზოტის მჟავა, რომელიც წარმოიქმნება გლიცინის, მეთიონინისა და არგინინისგან პანკრეასში, ღვიძლში და თირკმელებში და შედის კუნთებში სისხლით. თევზი და ხორცი კრეატინის ძირითადი საკვები წყაროა. კრეატინის სისტემური მიღებით კუნთებში წყალი ნარჩუნდება და ისინი უფრო მოცულობითი ხდებიან, რაც მათ უკეთ ვარჯიშის საშუალებას აძლევს. სპორტსმენებისთვის დადებითი შედეგების გარდა, კრეატინს აქვს სამედიცინო აპლიკაციებიც. დაწვრილებითი რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე

Jarrow Formulas, Creatine Monohydrate, ფხვნილი

როგორ გამოვიყენოთ:  1 სკუპი (6 გრამი) კრეატინი ემატება 20 მლ წყალს ან ხილის წვენს. 

სხვა ინგრედიენტები: ერთი პორცია ექვივალენტურია კრეატინისა, რომელიც გვხვდება 1 კგ უმი წითელ ხორცში. ეს ფორმა ყველაზე სტაბილურია და კარგად შეიწოვება. 

არ შეიცავს:გლუტენს, სოიას, რძეს, კვერცხს, თევზს, ზღვის პროდუქტებს, არაქისის ან ხის თხილი .

გაფრთხილება: არ გამოიყენოთ 18 წლამდე ასაკის ბავშვებში, თუ ექიმის რჩევა არ არის. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ ორსულად ხართ, მეძუძური ხართ ან ღებულობთ მედიკამენტებს, თუ გაქვთ თირკმელების ან ღვიძლის დაავადება. შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ, თუ დამცავი რგოლი გატეხილია ან აკლია.