ყავისფერი ბრინჯის ბურღული, ყავისფერი ბრინჯი ფარინა, Bob's Red Mill, ორგანული, 737 გ
ყავისფერი ბრინჯის მარცვლები (ორგანული) საყვარელი მარცვლეული საკვებია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. ის ასევე შესანიშნავია როგორც ცილოვანი პროდუქტი დიეტაზე მყოფი ადამიანებისთვის. უგლუტენო ან სხვა სახის დიეტა. ყავისფერი ბრინჯი სიცოცხლისა და ნაყოფიერების სიმბოლოა. მსოფლიოში სიდიდით მეორე სასოფლო-სამეურნეო კულტურა, ბრინჯი არის ძირითადი საკვები აზიაში, სადაც იგი ტრადიციულად იზრდება პატარა მინდვრებში და მოსავალს ხელით იღებენ. ყავისფერ ბრინჯს ბიოტუსიდან აქვს თხილის არომატი მთელი ბირთვის გამო, მას აქვს მეტი ბოჭკოვანი, ვიტამინები და მინერალები, ვიდრე თეთრი ბრინჯი, ის არ შეიცავს გლუტენს. ყავისფერი ბრინჯის მარცვლები შესანიშნავ ფქვილს ქმნის სოუსებისთვის, ორცხობილის, პურის მოსამზადებლად.
დიეტები მთელი მარცვლეულის ბიოტუსის პროდუქტებით და სხვა უცხიმო მცენარეული საკვებით, გაჯერებული ცხიმებით და ქოლესტერინით. , შეუძლია შეამციროს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და ზოგიერთი სახის კიბოს განვითარების რისკი. ბიოტუსის ვებგვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, შეიძინოთ ჯანსაღი მარცვლეული და ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
ბობის წითელი წისქვილი, ორგანული ყავისფერი ბრინჯის ფარინა, ნაღების ბრინჯი, ცხელი მარცვლეული
როგორ გამოვიყენოთ: მიიყვანეთ ადუღებამდე 3 ჭიქა წყალი და 1/2 ჩაის კოვზი მარილი. ადუღეთ დაახლოებით 5-8. წუთით, დროდადრო ურიეთ. მიირთვით თაფლთან (ან ყავისფერ შაქართან), რძესთან, ქიშმიშით. შეგიძლიათ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი მწვანე ხახვი, სოკო, მწვანილი ან სანელებლები და მიირთვათ კარაქთან ერთად
ინსტრუქცია მიკროტალღურ ღუმელში:
დიდი თასში შეურიეთ 1/4 ჭიქა ორგანული ყავისფერი ბრინჯი და 1 ჭიქა წყალი. დაახურეთ თავსახური და გამოაცხვეთ მიკროტალღურ ღუმელში 3-დან 5 წუთის განმავლობაში. დააჩერეთ 2 წუთი. მიირთვით 1. span> span>
სხვა ინგრედიენტები: ორგანული მთლიანი მარცვლეული ყავისფერი ბრინჯი
| კომპოზიცია: | ||
| სერვისი: 1/4 ჭიქა (41გრ) | ||
| პორცია თითო კონტეინერი: 17 | ||
| თითო პორცია | დღიური მოთხოვნილების % | |
| კალორიები | 150 | |
| კალორია ცხიმიდან | 10 | |
| სულ ცხიმი | 1გ | 2% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% |
| ტრანს ცხიმები | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 5 მგ | 0% |
| სულ ნახშირწყლები | 32 გ | 11% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ | 8% |
| შაქარი | 0 გ | |
| ცილა | 3 გ | |
| ვიტამინი A | 0 % | |
| ვიტამინი C | 0% | |
| კალციუმი | 0% | |
| რკინა | 4% |
| *დღიური ღირებულება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი დღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიული მოთხოვნილებების მიხედვით |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე