Muesli, Muesli, Bob's Red Mill, 1,13 კგ
მუსლი, როგორც საკვები პროდუქტი, თავდაპირველად მე-19 საუკუნის ბოლოს შვეიცარიელმა დიეტოლოგმა დოქტორ ბირჩერ-ბენერმა შეიმუშავა და რჩება ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ მსოფლიოში. ეს არის მთლიანი მარცვლეულის, ჩირის, თხილისა და თესლის ნაზავი. ექიმმა ბირჩერ-ბენერმა ერთხელ განსაზღვრა, რომ საკვები საუკეთესო წამალია და ეს განსაზღვრება უცვლელი რჩება ჩვენს დროში. ასევე ტკბილი ქიშმიში, მზესუმზირის თესლი, ნუში და ნიგოზი ამ პროდუქტში გაერთიანებული. საბოლოო შედეგი არის პროდუქტი მაღალი კვებითი ღირებულებით და ძალიან გემრიელი!
<. span> მუსლი შეგიყვარდებათ! ისინი გამოიყენება დიეტის დროს დაბალ ნაჯერ ცხიმებსა და ქოლესტერინს და წარმოადგენს შესანიშნავი ჯანსაღ საკვებს. დიეტებმა მდიდარი მარცვლეულით და სხვა მცენარეული საკვებით, რომლებიც დაბალ ცხიმიან, გაჯერებულ ცხიმებს და ქოლესტერინს შეიცავს, შეიძლება შეამციროს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკი და ზოგიერთი კიბოს სახეები. ბიოტუსის ვებგვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, შეიძინოთ მათგან ჯანსაღი მარცვლეული და მზა პროდუქტები, ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
ბობის წითელი წისქვილი, ძველი ქვეყნის სტილის მუსლი
გამოყენება ძლიერი>:
გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძისთვის: დაასველეთ ¼ ჭიქები მუსლი ½ ჭიქა იოგურტი, გააჩერეთ 5-დან 10 წუთის განმავლობაში (ან ღამით, როგორც ამას შვეიცარიელები აკეთებენ) ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხილის წვენი ან რძე. (ოდენობა ერთ პორციაზე).
ცხელი ფაფისთვის: ¼ ჭიქები მიუსლი შერწყმულია ½ ჭიქა წყალი ან რძე, მიიყვანეთ ადუღებამდე; ადუღეთ 3-დან 5 წუთის განმავლობაში. ასევე შეიძლება მოხარშოთ მიკროტალღურ ღუმელში 3-დან 5 წუთამდე (რაოდენობა 2 პორცია).
სხვა ინგრედიენტები: მთელი მარცვლეული ხორბალი, მზესუმზირის თესლი, ქიშმიში, მთლიანი მარცვლეული ჭვავი, მთლიანი მარცვლეული ქერი, შვრია მთელი მარცვლეული , მთელი ტრიტიკალის მარცვლეული (ხორბალი), სელის თესლი, ნუში და ნიგოზი.
გაცივდით.
| ინგრედიენტები: | ||
| სერვირება: ¼ ჭიქები (32 გრ) | ||
| სერვისი თითო კონტეინერზე: 36 | ||
| ერთი პორცია | დღიური მოთხოვნილების %* | |
| კალორიები | 110 | ; |
| კალორია ცხიმიდან | 25 | |
| სულ ცხიმი | 3გ | 5% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0გრ | 0% |
| ტრანს ცხიმები | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 0 მგ | 0% |
| სულ ნახშირწყლები | ||
| 21 გ | 7% | |
| დიეტური ბოჭკო | 4 გ | 16% |
| შაქარი | 5 გ | |
| ცილა | 4 გ | |
| ვიტამინი A | 0% | |
| ვიტამინი C | 0% | |
| კალციუმი | 2% | |
| რკინა | 6% | |
| * ყოველდღიური მოთხოვნილება 2000 კალორიული დიეტის საფუძველზე. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
| კალორიები: | 2000 | 2 ,5000 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები | 65გრ | 80გრ |
| შაბათ. მსუქანი | ნაკლები | 20 გ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმი | ნაკლები | 2400 მგ | 2,400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე