ნორი შემწვარი, ედენ ფუდსი, 15 გრამი
შემწვარი ნორი - არის პროდუქტი, რომელიც მზადდება ნორისგან (პორფირი ლობირებული). ის ხრაშუნა, რბილია. ტკბილმა გემომ, თითქმის უჩვეულო არომატმა და დელიკატურმა ტექსტურამ ის დღეს იაპონიაში ნორის ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ სახეობად აქცია.ის ითვლება უმაღლესი ხარისხის პროდუქტად და ხშირად გვხვდება გურმანული კვების მაღაზიებში. ნორი შეიცავს მცირე ნატრიუმის შემცველობას და არის A, B1, B2, B12 და D ვიტამინების კარგი წყარო. ნორი შეიცავს მინერალებს: იოდს, კალციუმს, რკინას, ფოსფორს. ნორის თანმიმდევრული ჭამა აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს. ტრადიციულად, იაპონური ზღვის ბოსტნეული არის ყველაზე სუფთა, ყველაზე ნოყიერი და გემრიელი ზღვის ბოსტნეული მსოფლიოში. მარცვლეულის კერძებით, სალათებით, ბოსტნეულით და კარტოფილი კარტოფილით. ემსახურება როგორც დანამატს ყველა პროდუქტისთვის..
სხვა ინგრედიენტები: nori (Prphhyra yezoensis).
| სერვისი: 1/2 ჭიქა (2,5 გ) | ||
| სერვისები თითო კონტეინერზე: 6 | ||
| თითო პორცია | დღიური ღირებულების %* | |
| კალორიები | 10 | |
| კალორიები ცხიმიდან | 0 | |
| სულ ცხიმი | 0გ | 0% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0გ | 0% |
| ტრანს ცხიმები | 0გ | 0% |
| ქოლესტერინი | 0მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 5მგ | 0% |
| კალიუმი | 90 მგ | 3% |
| სულ ნახშირწყლები | 1გ | 0% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1გ | 4% |
| შაქარი | 0გ | |
| ცილა | 1 გ | |
| ვიტამინი A | 8% | |
| ვიტამინი C | 10% | |
| კალციუმი | 0% | |
| რკინა | 0% | |
| რიბოფლავინი | 4% | |
| მაგნიუმი | 2% |
| * რბოლების ყოველდღიური მოთხოვნა გამოითვლება 2000 კალორიული დიეტისთვის. |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე