ბამია (ოკრა), ბამია, ნამდვილი მწვანილი, სოლარეი, 400 მგ, 100 ვეგეტარიანული კაფსულა

Okra (Okra), Okra, True Herbs, Solarayეს არის ვიტამინების, მინერალებისა და საკვები ნივთიერებების წყარო, რომელიც ბევრ სარგებელს მოუტანს ორგანიზმს. ბამია არის ხსნადი ბოჭკოების წყარო, რაც მას სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის. ის ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და ნაწლავების მუშაობას, აუმჯობესებს ნაწლავის რეგულარობას, ხსნის ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ყაბზობა და ჭარბი გაზები და ხელს უშლის დიარეას. ნაწლავებში ბამია მოქმედებს როგორც „ფუნჯი“ და ასტიმულირებს ორგანიზმიდან ნარჩენებისა და ტოქსინების გამოდევნას. გარდა ამისა, ბამია კარგია გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის, რადგან ის არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს, ამშვიდებს და წმენდს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის მათ დახშობას და ამცირებს გულის დაავადებების რისკს (გულის შეტევა, ინსულტი). ეს ხილი გამაძლიერებელ გავლენას მოახდენს იმუნურ სისტემაზე, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია შემოდგომა-გაზაფხულის პერიოდში; აფერხებს ანთებას, აჩქარებს ტემპერატურის შემცირებას. კვლევის შედეგების მიხედვით, დიეტაში ბამიის დამატება დააჩქარებს ორგანიზმის გამოჯანმრთელებას ფიზიკური დაღლილობის დროს (ვარჯიშის შემდეგ, მძიმე სამუშაო დღე) და ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას სტრესის მიმართ.