შოტლანდიური შვრიის ფაფა, ბობის წითელი წისქვილი, 567 გ
შოტლანდიური შვრიის ფაფა (Scone Mix) შეიცავს საუკეთესო შვრიის ფქვილს, მთლიან ხორბალს, ქიშმიშს და სანელებლებს ტრადიციული ფუნთუშების გამოსაცხობად. ეს არის მარტივი და გემრიელი გზა მთელი მარცვლეულის ცომეულის დასაგემოვნებლად. ხორბლის ფქვილი შეიცავს პროტეინს, რკინას, ბოჭკოვან და ვიტამინებს. მთელი მარცვლეულის შვრია ასევე წარმოუდგენლად მკვებავია. შვრია შეიცავს ქოლესტერინის დამწევ ბოჭკოს სპეციალურ სახეობას, რომელსაც ბეტა-გლუკანს უწოდებენ. შვრია შეიცავს უფრო მეტ ცილას, ჯანსაღ ცხიმს და ნახშირწყლებს, ვიდრე სხვა მთლიანი მარცვლეული. სუფთა შვრია ბოჭკოს ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი წყაროა. ხილის ბუნებრივ დამატკბობლებთან ერთად, ეს გემრიელი ფქვილი გამოიყენება დიეტებში დაბალ ნაჯერ ცხიმებსა და ქოლესტეროლში და არის შესანიშნავი ჯანსაღი საკვები პროდუქტი. ბიოტუსის ვებგვერდზე ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
ბობის წითელი წისქვილის შვრიის ფქვილი დამზადებულია ძველმოდური გზით და ინარჩუნებს მთლიანი მარცვლეულის ყველა საკვებ ნივთიერებას. დამზადებულია გმო-ს გარეშე, გამოყენების გარეშე მოყვანილი მარცვლეულისგან. პესტიციდები და სხვა ქიმიური კომპონენტები. ის არის 100% ნატურალური და ვეგეტარიანული.
დიეტა, რომელიც შეიცავს მარცვლეულს და სხვა მცენარეულ საკვებს, დაბალი ცხიმის, გაჯერებული ცხიმებისა და ქოლესტერინის შემცველობით, შეიძლება შეამციროს გულის დაავადების რისკი. სისხლძარღვოვანი დაავადებები და კიბოს გარკვეული სახეობები. ბიოტუსის ვებ-გვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, შეიძინოთ ჯანსაღი მარცვლეული და ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
Bob's Red. წისქვილი, სკონის მიქსი, შოტლანდიური შვრიის ფაფა ქიშმიშით
გამოყენება: გამოცხობის რეცეპტი: 1 პაკეტი შოტლანდიური შვრიის ფაფა შეურიეთ; 3/4 ჭიქა წყალი; 1/2 ჭიქა ცივი კარაქი ან მარგარინი.
გააცხელეთ ღუმელი 220-ზეº. ინგრედიენტები ერთმანეთში ცომის მიღებამდე. კარაქი ფქვილში ჩასვლამდე დავჭრათ ნაჭრებად და მშრალ ნარევთან ერთად ვურიოთ პატარა ბარდამდე. მდე დაამატეთ წყალი რბილი ცომის მიღებამდე. ნაზავი გაყავით ნახევრად. ერთი ნაწილისგან გააკეთეთ წრე, თითოეული წრე გაჭერით 6 ნაწილად. გამოაცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში ან ოდნავ ოქროსფერამდე. შეგიძლიათ დაუმატოთ 2/ 3 ჭიქა თქვენი საყვარელი დაჭრილი თხილი.
სხვა ინგრედიენტები: ჭვავის ფქვილი, გაუფერულებული თეთრი ფქვილი (ხორბლის ფქვილი, ქერის ფქვილის ალაო, ნიაცინი, რკინა, თიამინი, რიბოფლავინი, ფოლიუმის მჟავა), მინიატურული ქიშმიში, ლერწმის შაქარი, შოტლანდიური შვრია, ნაგლინი შვრია, ტკბილი შრატი (რძე), რძის ფხვნილი (რძე), გამაფხვიერებელი (ნატრიუმის ბიკარბონატი, ნატრიუმის მჟავა პიროფოსფატი, სიმინდის სახამებელი, მონოკალციუმის ფოსფატი), დარიჩინი, ზღვის მარილი (მაგნიუმის კარბონატი), მუსკატის კაკალი, სოდა.
| კომპოზიცია: | |||
| სერვისი: 1 ფუნთუშა (47 გრ მშრალი ნარევი) | |||
| სერვისები თითო კონტეინერზე: 12 | |||
| Blend | მომზადებული | ||
| კალორიები | 170 | 230 | |
| კალორიები ცხიმიდან | 10 | 80 | |
| თითო პორცია | % DV** | ||
| სულ ცხიმი | 1 გ * | 2% | 14% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% | 25% |
| ტრანსცხიმიანი | 0გ | ||
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% | 7% |
| ნატრიუმი | 340 მგ | 14% | 14% |
| სულ ნახშირწყლები | 35გ | 12% | 12% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ | 14% | 14% |
| შაქარი | 11გრ | ||
| ცილა | 4 გ | ||
| ვიტამინი A | 0% | 4% | |
| ვიტამინი C | 0% | 0 % | |
| კალციუმი | 6% | 6% | |
| რკინა | 10% | 10% | |
| * ჯამი ნარევი. ** ყოველდღიური მოთხოვნილება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური ნორმა შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
| კალორიები: | 2000 | 2,500 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები ვიდრე | 65 გ | 80 გ |
| ცხიმოვანი | ნაკლები | 20გრ | 25გრ |
| ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმი | 2400 მგ-ზე ნაკლები | 2400 მგ | |
| სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე