პასტა კარაქის ქათმის კარისთვის, ინდოეთის სამზარეულოები, სოუსის კონცენტრატი, 100 გრ.
პასტა კარაქის ქათმის კარისთვის, კონცენტრატი სოუსისთვის, რბილი
ინდოეთის ცნობილი ბრენდის Kitchens ასახავს დახვეწილ ინდურ სამზარეულოს და გადმოსცემს მის დაუვიწყარს და შეუდარებელი გემო და არომატი. ინდოეთის გასტრონომიული სიამოვნების სპექტრი დაპყრობს თქვენს კუჭს. ცნობილი ბრენდის Kitchens of India-ს ეგზოტიკური კერძები ყველა გურმანს მოეწონება. ყველა რეცეპტი შემუშავებულია და დახვეწილია გურმანი რესტორნების მზარეულების მიერ, რომლებიც პოპულარულია ორიგინალური ინდური სამზარეულოსთვის. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.
აპლიკაცია
შეურიეთ ტაფა 450 გრ ქათმის ფილე, 3 სუფრის კოვზი ზეთი, ქათმის კარის პასტის ქილა და 1 ჭიქა წყალი. შიგთავსი კარგად აურიეთ. ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ადუღების შემდეგ 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მოხარშეთ მაღალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში. გააჩერეთ, დააფარეთ და გააჩერეთ 3 წუთი. მიირთვით ცხელი მიკროტალღურ ღუმელში რეცეპტი მიკროტალღურ ღუმელში შესანახ თასში შეურიეთ 450 გრ ქათმის ნაჭრები ძვლების გარეშე, 3 სუფრის კოვზი ზეთი, ქათმის კარის პასტის ქილის შიგთავსი და 1 ჭიქა წყალი. ადუღეთ 22 წუთის განმავლობაში საშუალო ტემპერატურაზე დახურულ კონტეინერში. გამოიღეთ მიკროტალღური ღუმელიდან და დააფარეთ 5 წუთის განმავლობაში. მიირთვით ცხელი, მოაყარეთ ახალი კრემი ან ხელნაკეთი მალაის სოუსი. მიირთვით ცხელი როტის, ნაანთან, პარატას პურთან ან ორთქლზე მოხარშულ ბრინჯთან ერთად.
სხვა ინგრედიენტები:
ტომატის პასტა, მზესუმზირის ზეთი, ხახვი, წყალი, სანელებლები, ნიორი, ფქვილი, შაქარი, მარილი, უცხიმო რძის ფხვნილი, კოჭა, ნესვის თესლი, კეშიუ და სანელებლების ექსტრაქტი (პაპრიკა ოლეორეზინი). /span>შეიცავს კეშიუს და რძეს.
გაფრთხილება
გამოიყენეთ მას შემდეგ დაუყოვნებლივ გახსნა.
კომპოზიცია | |||
სერვისი: ¼ შეფუთვა (25გრ) | |||
სერვისები თითო კონტეინერზე: 4 | |||
| კომპოზიცია ერთ ნაწილში | % დღიური სჭირდება | |
კალორიები | 80 |
| |
კალორიები ცხიმიდან | 35 |
| |
სულ ცხიმი | 4გ | 6% | |
გაჯერებული ცხიმი | 0,5 გ | 3% | |
ტრანს ცხიმი | 0 გ |
| |
ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% | |
ნატრიუმი | 700 მგ | 29% | |
სულ ნახშირწყლები | 9გ | 3% | |
საკვები ბოჭკოები | 2 გ | 8% | |
სულ შაქარი | 4გ |
| |
ცილა | 2გ |
| |
ვიტამინი A |
| 6% | |
ვიტამინი C |
| 15% | |
კალციუმი |
| 8% | |
რკინა |
| 4% | |
*ყოველდღიური განაკვეთები ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. ** ყოველდღიური მოთხოვნა განუსაზღვრელი | |||
  ; |
|
|
|
| კალორიები | 2000 | 2500 |
სულ მსუქანი | ნაკლები | 65გ | 80 გ |
მდიდარი მსუქანი | პატარა ვიდრე | 20 გ | 25გ |
ქოლესტერინი | ნაკლები, ვიდრე | 300 მგ | 300 მგ |
ნატრიუმი | პატარა ვიდრე | 2400 მგ | 2400 მგ |
სულ ნახშირწყლები |
| 300 გ | 375 r |
საკვები ბოჭკოები |
| 25 გ | 30 რ |
კალორიები თითო გრამზე: |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
მომხმარებელთა მიმოხილვები
0
დაბრუნება შესვლის გვერდზე