კვების საფუარი, კვების საფუარი, Bob's Red Mill, 226 გრ
კვებითი საფუარი არის ვეგეტარიანული დიეტური დანამატი. მათ აქვთ ორიგინალური, სასიამოვნო ყველის გემო, გამდიდრებული B ვიტამინებით (მათ შორის B-12). მკვებავი საფუარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბოსტნეულის, გამომცხვარი კარტოფილის, პოპკორნისა და სხვა საკვების სანელებლად. დიეტური დანამატი, რომელიც გამოიყენება საფუარის ნაცვლად ნამცხვრების ან ბისკვიტის რეცეპტებში. ემსახურება როგორც შემცვლელი და ალტერნატივა სხვა ტიპის წვიმის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებისთვის.
Red Mill კვების საფუარი რეკომენდირებულია როგორც დიეტური დანამატი ვეგეტარიანელებისთვის და ვეგანებისთვის. შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ამის შესახებ, ისევე როგორც სხვა მრავალი სასარგებლო პროდუქტი მოზრდილებისა და ბავშვების ჯანმრთელობისთვის, ბიოტუსის ვებსაიტზე.
Bob's Red. წისქვილი, დიდი ფანტელი კვების საფუარი
გამოყენება: რეცეპტი: 1/2 ჭიქა მკვებავი საფუარი; 1/4 ჭიქა სიმინდის სახამებელი; 2 სუფრის კოვზი გაუფერულებული თეთრი ფქვილი; 1 ჩაის კოვზი მარილი; 1 ჩაის კოვზი ყვითელი მდოგვი; 1/2 ჭიქა მცენარეული ზეთი
მშრალი ინგრედიენტები ათქვიფეთ 1 ჭიქა წყალთან ერთად. მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე, გამუდმებით ურიეთ, სანამ არ შესქელდება და ბუშტუკები არ გამოჩნდება. ადუღეთ სანამ შესქელდება.
გამოიყენეთ პიცაზე, ლაზანიაზე ან შეწვით ბოსტნეული.
სხვა ინგრედიენტები: არააქტიური საკვები საფუარი (მშრალი საფუარი, ნიკოტინის მჟავა, პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი, რიბოფლავინი, თიამინის ჰიდროქლორიდი, ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინი B12).
შეინახე გრილ, მშრალ ადგილას.
| ინგრედიენტები: | ||
| სერვირება: 1/4 ჭიქა (12 გ) | ||
| სერვისი თითო კონტეინერზე: 16 | ||
| ერთი პორცია | დღიური მოთხოვნილების %* | |
| კალორიები | 45 | |
| ცხიმის კალორია | 5 | |
| სულ ცხიმი | 0,5გ | 1% |
| გაჯერებული ცხიმი | 9 g | 0% |
| ტრანს ცხიმი | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 0 მგ | 0% |
| სულ ნახშირწყლები ov | 5 გ | 2% |
| დიეტური ბოჭკოები | 3 გ | 16% |
| შაქარი | 0 გ | |
| ცილა | 6 გ | |
| ვიტამინი A | 0 % | |
| ვიტამინი C | 0% | |
| კალციუმი | 0% | |
რკინა თიამინი ვიტამინი B12 | 4% 504% 133% | |
| * ყოველდღიური მოთხოვნილება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე კალორიებში. |
| კალორიები: | 2000 | 2500 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები | 65გრ | 80 გ |
| ცხიმიანი | ნაკლები | 20 გ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმი | ნაკლები span> | 2.400 მგ | 2.400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300გრ | 375გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე