ხორბლის ფქვილი (ორგანული), სპილენძის ფქვილი, Bob's Red Mill, 680 გრ.

გამოსაცხობი ხორბლის ფქვილი (ორგანული) დამზადებულია უმაღლესი ხარისხის ხორბლისგან (ამერიკა). ფქვილი შეიცავს ყველა საკვებ ნივთიერებას ხორბლის ჩანასახიდან (ზეთიდან), ბოჭკოდან ქატოდან, პროტეინიდან (ენდოსპერმი ბირთვიდან). აუცილებელი მინერალები (ფოსფორი, მაგნიუმი, თუთია და რკინა). Bob's Red Mill პრემიუმ ფქვილის გამოყენება შესანიშნავი საშუალებაა მთელი მარცვლეულის პურის გამოსაცხობად, მათ შორის მკვებავი სენდვიჩის პურის, სოფლის ფუნთუშების, ჰამბურგერის ფუნთუშების, ბაგელების, პრეტზელების და ტორტილების ჩათვლით. მთელი მარცვლეულის ფქვილი შესაფერისია მაფინების, ფუნთუშების გამოცხობისთვის. 

მთლიანი მარცვლეული პროდუქტები მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. მთლიანი მარცვლეული მოიცავს: ქატოს, ენდოსპერმას და ჩანასახს.  ;ის შეიცავს ბევრ ბოჭკოებს, მნიშვნელოვან ვიტამინებს, მინერალებს და ფიტონუტრიენტებს. დამატებითი ინფორმაცია ამ და სხვა მრავალი სასარგებლო საკვებისა და სასმელის შესახებ მოზრდილებისა და ბავშვების ჯანმრთელობისთვის შეგიძლიათ ნახოთ ვებსაიტზე Biotus. span>

ბობის წითელი წისქვილი, ორგანული, სპილენძის ფქვილი, მთლიანი მარცვლეული

კექსის მომზადების რეცეპტი:

2 ¼ ჭიქები ფქვილი; ¼ ჭიქა ყავისფერი შაქარი; 1 ჭიქა  გამაფხვიერებელი; ¼ ჩაის კოვზი მარილი; 1 ¼ ჭიქა რძე; 3 კვერცხი; 1 სუფრის კოვზი კარაქი;¼ ჭიქები გახეხილი მყარი ყველი; ან ¼ ჭიქა შემწვარი ხახვი, მწვანილი.  

გააცხელეთ ღუმელი. ცხიმი და ფქვილი, ყავისფერი შაქარი, გამაფხვიერებელი და მარილი - აურიეთ. ათქვიფეთ. ცალკე თასში რძე, კვერცხი და კარაქი. აურიეთ სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებთან ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. შეავსეთ მაფინის ფორმა ცომით, გამოაცხვეთ 17 წუთის განმავლობაში ან სანამ ღია ყავისფერი გახდება.

span>