Vegetable Protein, Vegetable Protein, Bob's Red Mill, 283 გ

Pმცენარეული ცილა არის უაღრესად მკვებავი სოიოს პროდუქტი. ეს წარმოუდგენლად მდიდარი ცილოვანი პროდუქტი არ შეიცავს ცხიმებს და არის ხორცის შესანიშნავი ალტერნატივა.  მცენარეული პროტეინი დიეტური ბოჭკოების, რკინის, მაგნიუმის და ფოსფორის წყაროა. ტექსტურირებული მცენარეული ცილა მზადდება ცხიმიანი სოიოს ფქვილისგან, რომელიც წნევით მოხარშული და შემდეგ შრება. ის ასევე ასტიმულირებს ანაბოლური ჰორმონების სეკრეციას და შლის & nbsp; ნარჩენები და ტოქსინები ორგანიზმიდან. სოიოს ცილა აკონტროლებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს. მცენარეული წარმოშობის პროდუქტი შესაფერისია არა მხოლოდ ვეგეტარიანელებისთვის, არამედ პროფესიონალი სპორტსმენებისთვისაც "გაშრობის" პერიოდში. განსაკუთრებით რეკომენდირებულია გოგონებსა და ქალებს, როგორც საკვების შემცვლელი აერობული ვარჯიშის დროს. სოიო ამარაგებს კუნთებს საჭირო ცილებით. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს საიტზე ბიოტუსში.

Bob's Red წისქვილი, TVP, ტექსტურირებული მცენარეული ცილა

გამოყენება: მოხარშეთ: 7/8 ჭიქა წყალი ან ბოსტნეულის ბულიონი; 1 ჭიქა ფქვილი (ცილა პროდუქტი)

გრანულების რეჰიდრატაციისთვის დაასხით მდუღარე წყალი ან ბულიონი, აურიეთ და გააჩერეთ 5 - 10 წუთი.

<. span>მიკროტალღურ ღუმელში მოსამზადებლად:

7/8 ჭიქა წყალი ან ბოსტნეულის ბულიონი  1 ჭიქა ფქვილი (ცილოვანი პროდუქტი)

მიკროტალღურ ღუმელში მომზადებისთვის, მჭიდროდ დააფარეთ პლასტმასის საფარი და ადუღეთ 5-6 წუთის განმავლობაში; შეამოწმეთ 2 წუთის შემდეგ და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტა მეტი სითხე. შეგიძლიათ გააკეთოთ რამდენიმე პორცია და შეინახოთ მაცივარში რამდენიმე დღე. ან გაყინოთ. შემდეგ გალღეთ მიკროტალღურ ღუმელში ან მაცივარში. 

Dსხვა ინგრედიენტები: ცხიმიანი სოიოს ფქვილი.