მზესუმზირის თესლი (დამარილებული), Now Foods, შემწვარი, 454 გ
მზესუმზირის თესლი (დამარილებული) NOW Foods-დან. მზესუმზირა მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ყვავილია, მაგრამ ამავე დროს მისი პაწაწინა თესლის კვებითი ღირებულება ძალიან მაღალია. ისინი შეადგენენ და დიდ ადგილს იკავებენ მრავალი ხალხის დიეტაში. მზესუმზირის თესლს აქვს მდიდარი, ცხიმიანი სუნი, რაც მათ მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე მოხმარებულ თესლად აქცევს. მზესუმზირის თესლი გამოიყენება არომატული, შემოდგომისთვის ჯანსაღი ზეთის დასამზადებლად, რომელიც შესანიშნავი დანამატია სალათების, მრავალი მადის და ხორცისა და თევზის კერძებისთვის. ზეთი მრავალი დიეტისა და რეცეპტის ნაწილია. მზესუმზირის თესლს მოხმარებამდე წვავენ, მიირთმევენ უმი, დამარილებული და ზეთში. ისინი ბოჭკოების, ვიტამინების, მინერალების (მათ შორის ვიტამინი E და მაგნიუმის) და ცილების კარგი წყაროა. Seeds არის საჭმელი, რომელმაც თაყვანისმცემლები მოიპოვა მთელ მსოფლიოში. თუ დღის განმავლობაში ჭამას აპირებთ, მაშინ მზესუმზირის თესლი შესანიშნავი გამოსავალია. პროდუქტი იდეალურია ვეგეტარიანელებისთვის და გამოიყენება როგორც პურის, სალათების დანამატი. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე
Now Foods, რეალური საკვები, შემწვარი მზესუმზირის თესლი, დამარილებული
სხვა ინგრედიენტები: მზესუმზირის თესლი, მზესუმზირის ზეთი და ზღვის მარილი.
სერვისის ზომა: 1/4 ჭიქა (34გრ) | ||
სერვისები თითო კონტეინერზე: 13 | ||
| თითო სერვისზე | % DV* |
კალორიები | 200 |
|
სულ ცხიმი | 17g | 22% |
გაჯერებული ცხიმი | 2,5 გ | 13% |
ტრანს ცხიმი | 0g |
|
ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
ნატრიუმი | 250 მგ | 11% |
სულ ნახშირწყლები | 8გ | 3% |
დიეტური ბოჭკოვანი 14% | ||
საერთო შაქარი | 1გ |
|
დამატებული 0გ-ის ჩათვლით akharov | 0% | |
ცილა | 7გ | |
ვიტამინი D | 0 მკგ | 0% |
რკინა | 1,5 მგ | 8% |
ვიტამინი E | 12 მგ | 80% |
კალციუმი | 30 მგ | 2% |
კალიუმი | 164 მგ | 4% |
მაგნიუმი | 43 მგ | 10% |
* პროცენტული დღიური ღირებულება 2000 კალორიული დიეტის საფუძველზე. |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
მომხმარებელთა მიმოხილვები
0
დაბრუნება შესვლის გვერდზე