10 მარცვლეულის ბლინი და ვაფლის მიქსი, Bob's Red Mill, მთლიანი მარცვლეული, 680 გ
Არ არის საწყობში
10 მარცვლეული ბლინი და ვაფლის მიქსი, 10 მარცვლეული ბლინი & amp; ვაფლის მიქსი
ამერიკული ბრენდი Bob's Red Mill თქვენს ყურადღებას მოაქვს ორგანული 10 მარცვლეულის ვაფლისა და ბლინების მიქსს სახლის გამოცხობისთვის. ორგანული ბლინებისა და ვაფლის მიქსი შეიცავს სიმინდის ფქვილს, ჭვავის ფქვილს, ტრიტიკალის ფქვილს, რომლებიც წინასწარ დნება წყალში, სანამ არ დაიწყებენ ამონაყარს. შემდეგ მათ აშრობენ და დაფქვავენ ძველ წისქვილში და ურევენ უნიკალურ და გემრიელ ნაზავს. ბიოტუსის ვებგვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს და შეიძინოთ ბლინების და მაფინების დასამზადებელი პროდუქტები, ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
გამოიყენეთ შემოთავაზებები:
ბლინები:
ბლინები:
1 ჭიქა ბლინი და ვაფლის მიქსი, 1 ს.კ. კანოლის ზეთი, 1/2 ჭიქა რძე, 1 კვერცხი ან შემცვლელი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ სიმსივნეები არ დარჩება. მოხარშეთ წინასწარ გახურებულ, ზეთიან ტაფაში, გადააბრუნეთ მეორე მხარეს, როდესაც ზედაპირზე ბუშტები და მშრალი კიდეები გამოჩნდება. უფრო ფუმფულა ბლინებისთვის გამოიყენეთ ნაკლები სითხე. უფრო თხელი, მეტი სითხეებისთვის.
ვაფლები:
1 ჭიქა ბლინი და ვაფლის ნაზავი, 2 კვერცხი, 2 ს/კ .ლ. კანოლას ზეთი 3/4 ჭიქა რძე ან რძის შემცვლელი 1 ს.კ. თაფლი, ზეთი. ვაფლის უთოს წაუსვით ცხიმი და გააცხელეთ. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ სიმსივნეები არ დარჩება. ჩაასხით ვაფლის რკინაში. დაახურეთ ვაფლის უთოს თავსახური. მოხარშეთ სანამ არ გახდება ოქროსფერი ან ინსტრუქციის მიხედვით ვაფლის უთომდე.
სხვა ინგრედიენტები:
მთლიანი ხორბლის ფქვილი, რძე, გამაფხვიერებელი (ნატრიუმის პიროფოსფატი, ნატრიუმის ბიკარბონატი, სიმინდის სახამებელი და მონოკალციუმის ფოსფატი), სიმინდის ფქვილი, ჭვავის ფქვილი, ტრიტიკალის ფქვილი, შვრიის ფქვილი, სოიოს ფქვილი, ფეტვის ფქვილი, ქერის ფქვილი, ფქვილი, ზღვის მარილი, სელის ფქვილი და საცხობი სოდა.
გაფრთხილება:შეინახე გრილ, მშრალ ადგილას. დამზადებულია დაწესებულებაში, რომელიც ასევე ამუშავებს თხილს, სოიას, ხორბალს და რძეს.
დღიური ღირებულება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. ყოველდღიური მნიშვნელობები შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე.
| კომპოზიცია: | ||
| სერვისი: 1/4 ჭიქა (40გრ მშრალი ნარევი) | ||
| სერვისები თითო კონტეინერზე: 17 | ||
| ერთ პორციაში | დღიური მოთხოვნილების % | |
| კალორიები | 150 | |
| Total Fat | 1g * | 1% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0g | 0% |
| Trans Fats | 0g | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 620 მგ | 27% |
| სულ ნახშირწყლები | 28g | 10% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4g | 14% |
| შაქარი | 2g | |
| ცილა | 6g | |
| ვიტამინი A | 0% | |
| ვიტამინი C | 0% | |
| კალციუმი | 58g | 4% |
| რკინა | 1 მგ | 6% |
| კალიუმი | 197mg | 4% |
კალორიები: | 2000 | 2500 | |
Total Fat | პატარა ვიდრე | 65g | 80 გ |
Trans fat | პატარა ვიდრე | 20g | 25 გ |
ქოლესტერინი | პატარა ვიდრე | 300mg | 300 მგ |
ნატრიუმი | პატარა ვიდრე | 2400mg | 2400 მგ |
სულ ნახშირწყლები | 300g | 375 გ | |
დიეტური ბოჭკოვანი | 25g | 30 გ | |
ცილა | 50g | 65 გ |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე