ბლინების და ვაფლის მიქსი, Arrowhead Mills, ორგანული, გლუტენის გარეშე, 737 გ
TM Arrowhead Mills 1960 წლიდან ლიდერია საცხობი, მარცვლეული, მარცვლეული და თხილის კარაქების ორგანული მიქსების შექმნაში და გთავაზობთ წარმოუდგენლად გემრიელი პროდუქტების ფართო არჩევანს სახლის საცხობებისთვის. . ორგანული ნაზავი ბლინებისა და ვაფლისთვის შეიცავს სუფთა ორგანულ გაღივებულ ქერს, ხორბალს და სიმინდს, რომლებიც წინასწარ გაჟღენთილია წყალში, სანამ არ დაიწყებენ გაღივებას. შემდეგ აშრობენ და ფქვავენ ძველ წისქვილში და ურევენ უნიკალურ და გემრიელ ნარევს. ბიოტუსის ვებ-გვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს და შეიძინოთ ბლინებისა და მაფინების მომზადების პროდუქცია, ასევე მიირთვათ სავსე. ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
Arrowhead Mills, ორგანული ბლინები & ვაფლის მიქსი, გლუტენის გარეშე, 26 უნცია (737 გ)
ბუნებრივი კვება
კალციუმის შესანიშნავი წყარო
რეკომენდებული გამოყენება:
ბლინები:
1 ჭიქა Arrowhead Mills ორგანული გლუტენის გარეშე ბლინი და ვაფლის ნაზავი, 1 ს.კ. კანოლას ზეთი, 1/2 ჭიქა რძე, 1 ს.კ. თაფლი, 1 კვერცხი ან მისი შემცვლელი. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ არ დარჩება სიმსივნეები. მოხარშეთ წინასწარ გახურებულ, ზეთიან ტაფაზე, გადააქციეთ მეორე მხარეს, როცა ზედაპირზე ბუშტები და მშრალი კიდეები გამოჩნდება. უფრო ფუმფულა ბლინებისთვის გამოიყენეთ ნაკლები სითხე. უფრო თხელი, მეტი სითხეებისთვის.
ვაფლები:
1 ჭიქა Arrowhead Mills Organic Crepe & Waffle Blend, ;1 კვერცხი ან კვერცხის შემცვლელი, 2 ს.კ. კანოლას ზეთი, 1 ს.კ. თაფლი, 3/4 ჭიქა რძე ან რძის შემცვლელი, 1 ს.კ. თაფლი, ზეთი. ვაფლის უთოს წაუსვით ცხიმი და გააცხელეთ. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ სიმსივნეები არ დარჩება. ჩაასხით ვაფლის რკინაში. დაახურეთ ვაფლის უთოს თავსახური. მოხარშეთ სანამ არ გახდება ოქროსფერი, ან ინსტრუქციის მიხედვით ვაფლის რკინაზე.
სხვა ინგრედიენტები: თეთრი ბრინჯის ფქვილი, კარტოფილის სახამებელი, ტაპიოკას სახამებელი, გამაფხვიერებელი (მონოკალციუმის ფოსფატი, ნატრიუმის ბიკარბონატი, სიმინდის სახამებელი), ყვითელი სიმინდის ფაფა, ვანილის არომატი, ზღვის მარილი, დარიჩინი.
გაფრთხილება: შეინახეთ გრილ, მშრალ. ადგილი.
| კომპოზიცია: | |||
| სერვისის ზომა: 1/4 ჭიქა (46 გ /2-5 ბლინისთვის) | |||
| სერვისები: დაახლოებით 16 | |||
შემადგენლობა ერთ პორციაზე | მიქსი | მომზადებულია | |
| კალორიები | 150 | 280 | |
| ცხიმის კალორია | 0 | 70 | |
დღიურის% ;საჭიროება ** | |||
| სულ ცხიმი | 0 გ * | 0% | 12% |
| გაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% | 6% |
| ტრანს -ცხიმები | 0 გ | ; | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% | 19% |
| ნატრიუმი ; | 290 მგ | 12% | 14% |
| სულ ნახშირწყლები | 36გ | 12% | 15% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1გრ-ზე ნაკლები | 2% | 2% |
| შაქარი | 0 გ | ||
| ცილა | 2 გ | ||
| ვიტამინი A | 0% | 2% | |
| ვიტამინი C | 0% | 0% | |
| კალციუმი | 15% | 20% | |
| რკინა | 4% | 6% | |
| ფოსფორი | 20% | 25% | |
* ჯამი მიქსში. ნარევი ცვალებადია მთელი რძისა და კანოლას ზეთის დამატებით 130 კალორიით, 8 გრ ცხიმი (2,5 გრ ნაჯერი ცხიმი), 65 მგ ქოლესტერინი, 55 მგ ნატრიუმი, 9 გრ ნახშირწყლები (8 გრ შაქარი) და 4 გრ ცილა. span> | |||
| კალორიები: | 2000 | 2500 | |
| სულ ცხიმი ნაკლები | 65 გ | 80 გ | |
| SB ცხიმი ნაკლები | 20 გ | 25 გ | |
| ქოლესტერინი ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ | |
| ნატრიუმი ნაკლები | 2400 მგ | 2400 მგ | |
| კალიუმი | 3500 მგ | 3500 მგ | |
| სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე