სოიოს ფქვილი (ორგანული), სოიოს ფქვილი, Bob's Red Mill, 453 გრ
სოიოს ფქვილი (ორგანული)ეს არის მცენარეული ცილის რამდენიმე წყაროდან ყველა აუცილებელი ამინომჟავით. ფქვილის გამოყენება შესაძლებელია ჩვეულებრივი ფქვილის 30%-ის ჩასანაცვლებლად საცხობში ან სხვა რეცეპტებში. სოიოს ფქვილს აქვს თხილის არომატი და მდიდარია ცილებით, ბოჭკოებით და სოიოს იზოფლავონებით. მისი დამატება სხვადასხვა კერძებში არის მარტივი გზა ამ პროდუქტის სარგებლობის მისაღებად. სოიო შეიცავს ცილას ყველა ამინომჟავით, რომელიც აუცილებელია ადამიანის კვებისათვის. ასევე დიეტური ბოჭკოების, კალციუმის, რკინის, მაგნიუმის და ფოსფორის კარგი წყაროა. სოიოს ფქვილი ასევე გამოიყენება პურის ცომის გასაფორმებლად. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.
სხვა ინგრედიენტები: ორგანული სოიო.
| კომპოზიცია : | ||
| სერვისი: 1/4 ჭიქა (28გრ) | ||
| სერვისი თითო კონტეინერზე: 16 | ||
| ერთი პორცია | დღიური მოთხოვნილების %* | |
| კალორიები | 120 | |
| კალორია ცხიმიდან | 50 | |
| სულ ცხიმი | 6 გ | 9% |
| გაჯერებული ცხიმი | 1გ | 4% |
| მონოგაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% |
| პოლიუჯერი ცხიმები | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 0 მგ | 0% |
| სულ ნახშირწყლები | 8 გ | 3% |
დიეტური ბოჭკოვანი შაქარი | 3 წ 2 წელი | 10%
|
| ცილა | 10 გ | 0% |
| ვიტამინი A | 0% | |
| ვიტამინი C | 2% | |
| კალციუმი | 10% | |
რკინა ფოსფორი მაგნიუმი
| 25% 14% 30%
| |
| * დღიური ღირებულება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
| კალორიები | 2000 | 2500 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები | 65გრ | 80გრ |
| გაჯერებული ცხიმი | ნაკლები | 20გრ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმი | ნაკლები | 2.400 მგ | 2.400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25გ | 30გ |
დაბრუნება შესვლის გვერდზე