მშრალი საუზმე, Cheerios, General Mills, 340 გრ
საუზმე, General Mills, Cheerios
მშრალი საუზმე უზრუნველყოფს თქვენს ორგანიზმს ყველა საკვები ელემენტით. ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი დღის დასაწყებად! ნარევი მზადდება შვრიისგან და შეიცავს თავად მარცვლეულის ყველა საკვებ კომპონენტს: ყლორტებს, ზეთებსა და ბოჭკოებს. ეს უგლუტენო მარცვლეული შესანიშნავი გზაა ენერგიის ამაღლებისთვის მთელი დღის განმავლობაში. ნაზავი არ შეიცავს ხორბლის წებოვანს, მაგრამ მზადდება მაღალი ბოჭკოვანი, ლაქტოზა, უცხიმო, უშაქრო ფორმულით. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.
სხვა ინგრედიენტები:
სიახლის შესანარჩუნებლად ემატება მთლიანი მარცვლეულის შვრია, სიმინდის სახამებელი, შაქარი, მარილი, ტრიკალიუმის ფოსფატი, ვიტამინი E (შერეული ტოკოფეროლები).ვიტამინები და მინერალები: კალციუმის კარბონატი. რკინა და თუთია (მინერალური საკვები ნივთიერებები), ვიტამინი C, (ნატრიუმის ასკორბატი), ვიტამინი AB (ნიაცინამიდი), ვიტამინი B6 (პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი), ვიტამინი A (პალმიტატი), ვიტამინი B1 (თიამინის მონონიტრატი), ვიტამინი AB (ფოლიუმის მჟავა), ვიტამინი B12, ვიტამინი D3.
| კომპოზიცია: | ||||
| მიღება: 1 ჭიქა (28 გ) ბავშვები 4 წლის შემდეგ - 3/4 ჭიქა (21 გ) (1-3 წელი) | ||||
| სერვისი თითო შეფუთვაზე: დაახლოებით 8 ბავშვი 4 წელზე მეტი - დაახლოებით 17 (1-3 წელი) | ||||
| ერთი პორცია | ½ ჭიქა უცხიმო რძე | მარცვლეული 4 წლამდე ბავშვებისთვის | ||
| კალორიები | 100 | 150 | 80 | |
| კალორიები ცხიმებიდან | 15 | 20 | 10 | |
| %დღიური ღირებულება** | ||||
| სულ ცხიმი | 2 გ * ; | 3% | 35 | 1,5 გ |
| გაჯერებული ცხიმი | 0,5 გ> | 3% | 3% | ;0 გ |
| ტრანს ცხიმი | 0 გ | 0გ | ||
| პოლიუჯერი ცხიმი | 0,5 გ | 0,5 გ | ||
| მონოუჯერი ცხიმი | 0,5 გ | 0,5 გ | ||
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% | 1% | 0 მგ |
| ნატ rii | 140 მგ | 6% | 8% | 105 მგ |
| კალიუმი | 180 მგ | 5% | 11% ; | 135 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 20 გრ | 7% | 9% | 15 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 g | 11% | 11% | 2 გ |
| ხსნადი ბოჭკოვანი | 1 გ | 0გ td> | ||
| შაქარი | 1 გ | 1გ | ||
| სხვა ქვანახშირი წყალი | 16 გ | 12 გ | ||
| ცილა | 3 გ | 2გ | ||
| %დღიური ღირებულება** | ||||
| პროტეინი | - | - | 9% | |
| ვიტამინი A | 10% | 15% | 10% | |
| ვიტამინი С | 10% | 10% | 10% | |
| კალციუმი | 10% | 25% | 8% | |
| რკინა | 45% | 45% | 50% | |
| ვიტამინი D | 10% | 25% | 6% | |
| თიამინი | | 30% | 35% | |
| რიბოფლავინი | 2% | 10% | 2% | |
| ნიაცინი | 25% | 25% | 35% | |
| ვიტამინი B6 | 25% | 25% | 45% | |
| ფოლიუმის მჟავა | 50% | 50% | 60% | |
| ვიტამინი B12 | 25% | 30% | 30% | |
| ფოსფორი | 10% | 20% | 8% | |
| 8% | 10% | 10% | ||
| თუთია | 25% | 30% | 30% | |
* რაოდენობა მარცვლეულში. მარცვლეული და უცხიმო რძე შეიცავს 2 გ მთლიან ცხიმს, 5 მგ-ზე ნაკლებ ქოლესტერინს, 200 მგ ნატრიუმს, 380 მგ კალიუმს, 26 გ მთლიან ნახშირწყლებს (7 გრ შაქარი) და 8 გრ პროტეინს. *. * დღიური ღირებულება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
| კალორიები: | 2000 | 2500 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები | 65გრ | 80გრ |
| გაჯერებული ცხიმი | ნაკლები ვიდრე | 20 გ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | 300 მგ-ზე ნაკლები | 300 მგ span> | |
| ნატრიუმი | ნაკლები | 2,400 მგ | 2,400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300გრ | 375გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ span> | 30 გ | |
| ცილა | 50 გ | 65 გ |
დაბრუნება შესვლის გვერდზე