ვაშლის ხმელი ნაჭრები, Bob's Red Mill, უშაქრო, 170 გრამი
ხმელი ვაშლი დიეტური ბოჭკოების კარგი წყაროა. წვრილად დაჭრილი ხმელი ვაშლი არომატს მატებს ღვეზელებს, ჩიფსებს, მაფინებს, პურებსა და სხვა გამომცხვარ პროდუქტებს. ეს უგემრიელესი ჩირი ვაშლი ნაჭრები შესანიშნავია მარცვლეულის, ბლინების, მიუსლისა და ვაშლის სოუსების დასამატებლად. ვაშლის ნაჭრები ადვილად გადაკეთდება, თუ ისინი მცირე ხნით გაჟღენთილია წყალში. მათი გამოყენება შესაძლებელია სალათებში დასამატებლად ან პირდაპირ ჩანთიდან მოხმარება. ბიოტუსის ვებგვერდზე ასევე შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეიძინოთ, არამედ გაეცნოთ პროდუქტებს, მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
ბობის წითელი წისქვილი, კუბებად დაჭრილი ხმელი ვაშლის ნაჭრები, უშაქრო
გამოიყენეთ რჩევები:
გამომშრალი ვაშლი შეიძლება ცომეულს მშრალად დაემატოს. თუ ვაშლის სველ ნაჭრებს იყენებთ, გამოიყენეთ ერთი ნაწილი ვაშლის ორ წილ წყალთან (წონის მიხედვით). span>
სხვა ინგრედიენტები: ხმელი ვაშლი.
| ინგრედიენტები: | ||
| სერვირება: 1/2 ჭიქა (27 გ) | ||
| სერვისი თითო კონტეინერზე: 6 | ||
| ერთი პორცია | დღიური მოთხოვნილების %* | |
| კალორიები | 100 | ; |
| კალორია ცხიმიდან | 0 | |
| სულ ცხიმი | 0 გ | 0 % |
| გაჯერებული ცხიმი | 0 გ | 0% |
| ტრანს ცხიმები | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 20 მგ | 1% |
| სულ ნახშირწყლები | 26გ | 9% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ | 16% span> |
| შაქარი | 18 გ | |
| ცილა | 0 გ span> | |
| ვიტამინი A | 0% | |
| ვიტამინი C | 2% | |
| კალციუმი | 0% | |
რკინა | 2% | |
| * დღიური მოთხოვნილება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე. |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე