წყნარი ოკეანის ზღვის მცენარეები, წყნარი ოკეანე ნორი, დიდი აღმოსავლური მზე, 10 ფურცელი, 25 გ
ორგანული წყნარი ოკეანის ნორის ზღვის მცენარეები, დიდი აღმოსავლური მზე, ზურმუხტის ყურე, ორგანული წყნარი ოკეანის ნორი
წყნარი ოკეანის ორგანული ნორის ზღვის მცენარეები უკვე არის შემწვარი, მზა ფურცლები სუშისთვის, ბრინჯის ბურთულები. ისინი ასევე გამოიყენება თხელი ნაჭრების სახით, როგორც გვერდითი კერძი, წვნიანი, სალათი, პური და მაკარონი. ნორი ყველა ზღვის ბოსტნეულზე ტკბილია, აქვს რთული, ნაზი არომატი და უნიკალური გემო. ისინი ითვლება პრემიუმ ხარისხის პროდუქტად და ხშირად გვხვდება გურმანული კვების მაღაზიებში. ნორი შეიცავს მცირე ნატრიუმის შემცველობას და არის A, B1, B2, B12 და D ვიტამინების კარგი წყარო. ნორი შეიცავს მინერალებს: იოდს, კალციუმს, რკინას, ფოსფორს. ნორის მუდმივი გამოყენებისას ძლიერდება იმუნური სისტემა, იკლებს სისხლში ქოლესტერინის დონე. ტრადიციულად, იაპონური ზღვის ბოსტნეული წარმოადგენს ყველაზე სუფთა, ყველაზე მკვებავ და გემრიელ ზღვის ბოსტნეულს მსოფლიოში. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.
გამოყენების რეკომენდაციები
ნორის შიგთავსი2 ნორის ფურცელი1 ჭიქა მოხარშული ორგანული ყავისფერი ბრინჯი½ ჭიქა დაჭრილი წყალმცენარე½ ჭიქა გახეხილი სტაფილო4 სუფრის კოვზი ხმელი სეზამის თესლი1 ს.კ. ლ. ლიმონის წვენი1 სუფრის კოვზი მდოგვიშეავსეთ თითოეული კონუსი ამ ნარევით, მორთეთ წყლიანი ნახარშით.
სხვა ინგრედიენტები:
გაფრთხილებები:
შეინახე გრილ, მშრალ ადგილას.
span>
| <ძლიერი>ინგრედიენტები: | ||
| 1 ფურცელი (2,5 გ) | ||
| სერვისი თითო კონტეინერზე: 10 | ; | |
| ერთი პორცია | % ყოველდღიური საჭიროებიდან | |
| კალორიები | 10 r | |
| კალორიები მსუქანი | 0 გ | |
| სულ ცხიმი | 0 გ | 0% |
| გაჯერებული ცხიმები | 0 გ | 0% |
| ტრანს ცხიმი | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% |
| ნატრიუმი | 0 მგ | 0% |
| კალიუმი | 55 მგ | 2 % |
| სულ ნახშირწყლები | 1 გ | 0% |
| საჭმელი ბოჭკოები | 0 გ | 0% |
| შაქარი | 0 გ | |
| ცილა | 1გ | 2% |
| ვიტამინი A | 8% | |
| ვიტამინი C | 4% | |
| კალციუმი | 0% | |
| რკინა | 2% | |
| ვიტამინი B1 | 2 % | |
| ვიტამინი B2 | 6% | |
| ფოსფორი | 2% | |
| * პროცენტული დღიური ღირებულება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი დღიური მნიშვნელობები შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე: | ||
| კალორიები | 2000 | 2500 |
| სულ ცხიმი ნაკლები | 65გრ | 80 გ |
| ნაკლები გაჯერებული ცხიმი | 20 გ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმის ნაკლები | 2400 მგ | 2400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300 გ | 375 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ |
| კალორი y გრამზე: | ||
| ცხიმი: 9 & middot; · | ნახშირწყლები 4 | პროტეინები 4 |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე