ვიტამინი B2, ვიტამინი B2, Vitacost, 100 მგ, 100 კაფსულა

ვიტაკოსტის ვიტამინი B2 -- 100 მგ - 100 კაფსულა

ვიტამინი B2, რომელსაც ასევე უწოდებენ რიბოფლავინი, არის ერთ-ერთი 8 B ვიტამინიდან. B ვიტამინის კომპლექსი აუცილებელია ჯანსაღი კანის, თმის, თვალებისა და ღვიძლისთვის.

<. span>ყველა ვიტამინი წყალში ხსნადია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ორგანიზმი მათ არ ინახავს. ჭარბი ვიტამინი გამოიყოფა შარდით, ამიტომ დოზის გადაჭარბება თითქმის შეუძლებელია.

გარდა იმისა, რომ ორგანიზმისთვის ენერგია გამოიმუშავებს, რიბოფლავინი ასევე მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, რომელიც ებრძვის  მავნე ნაწილაკებს. სხეულში, რომელიც ცნობილია როგორც თავისუფალი რადიკალები.

რიბოფლავინი ასევე აუცილებელია ვიტამინის B6-ისა და ფოლიუმის მჟავის  ისეთ ფორმებად გადაქცევისთვის, რომლებშიც ორგანიზმს შეუძლია  გამოიყენოს ისინი. ის ასევე მნიშვნელოვანია სისხლის წითელი უჯრედების ზრდისა და წარმოებისთვის.

ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობა, რომლებიც იკვებებიან კარგად დაბალანსებულ დიეტაზე, იღებენ საკმარის რიბოფლავინს. თუმცა, ხანდაზმულებს და ალკოჰოლიკებს შესაძლოა რიბოფლავინის დეფიციტის რისკის ქვეშ აღმოჩნდნენ.

კატარაქტა

ვიტამინი B2 სხვა საკვებ ნივთიერებებთან ერთად აუცილებელია ნორმალური მხედველობისთვის. ერთ ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებად კვლევაში, ადამიანებს, რომლებიც იღებდნენ  ნიაცინისა და რიბოფლავინის დანამატებს განიცდიდნენ ნაკლები კატარაქტი, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც იღებდნენ სხვა ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს. მხოლოდ საუკეთესო მცენარეული ინგრედიენტებიდან. Vitacost ახორციელებს დივერსიფიცირებულ სამუშაოს და იძლევა პროდუქტის გამოშვების საშუალებას მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ყველა კომპონენტი გაივლის საჭირო ლაბორატორიულ ტესტებს.