ხორბლის ჩანასახი (ნედლი), ხორბლის ჩანასახი, ბობის წითელი წისქვილი, 340 გრ

ხორბლის ჩანასახი არის ხორბლის მარცვლის გული. ხორბლის ჩანასახს აქვს სასიამოვნო ნიგვზის არომატი და თითო პორციაზე (2 სუფრის კოვზი): 45 კალორია, ერთი გრამი უჯერი ცხიმი, ორი გრამი დიეტური ბოჭკოვანი, ფოლიუმის მჟავის რეკომენდებული დღიური დოზის ათი პროცენტი, რეკომენდებული დღიური დოზის რვა პროცენტი. ფოსფორი, მაგნიუმი და თუთია, თხუთმეტი პროცენტი ვიტამინი E და ათი პროცენტი თიამინი. ცნობილია, რომ ბოჭკოს შეუძლია ადამიანის ორგანიზმიდან ამოიღოს დაგროვილი ტოქსინები, მძიმე მეტალის იონები და რადიოაქტიური ელემენტები, რაც მნიშვნელოვანია ნაწლავის სხვადასხვა ნაწილის კიბოს პროფილაქტიკისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის სხეულის დაქვეითება, რომელიც იწვევს დაღლილობის გაზრდას, ძილის დარღვევას, მეხსიერების დაქვეითებას და გონებრივ დაქვეითებას. ტოქსიკური დატვირთვისგან გათავისუფლებულ ნერვულ უჯრედებს შეუძლიათ საკუთარი თავის განკურნება. მისი გამოყენება რეკომენდებულია სალათებში, სუპებში, მარცვლეულებში, ფქვილის პროდუქტების გამოსაცხობად და სხვა.

დიეტები მდიდარია მარცვლეულითა და სხვა მცენარეული საკვებით, დაბალცხიმიანი, გაჯერებული ცხიმებით და ქოლესტერინს შეუძლია შეამციროს გულის დაავადებების და კიბოს გარკვეული ტიპების რისკი. ბიოტუსის ვებსაიტზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, შეიძინოთ ჯანსაღი მარცვლეული და ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.

Bob's Red Mill, ნატურალური ნედლი ხორბლის ჩანასახი

როგორ გამოვიყენოთ: მოხალული ხორბლის ჩანასახი: დაასხით თხლად ფურცელზე და გამოაცხვეთ 5-10 წუთის განმავლობაში ან ოდნავ ოქროსფერამდე. საჭიროებისამებრ მოურიეთ.

Oსხვა ინგრედიენტები: 100% ნატურალური უმი ხორბლის ჩანასახი.