კრეატინი, ოპტიმალური კვება, მიკრონიზირებული ფხვნილი უგემოვნო, 600 გრ.

კრეატინი (მიკრონიზებული კრეატინი)  არის კარბოქსილის აზოტის შემცველი მჟავა, რომელიც წარმოიქმნება გლიცინის, მეთიონინისა და არგინინისგან პანკრეასში, ღვიძლში და თირკმელებში და შედის კუნთებში სისხლით. . თევზი და ხორცი კრეატინის ძირითადი საკვები წყაროა. კრეატინის სისტემური მიღებით კუნთებში წყალი ნარჩუნდება და ისინი უფრო მოცულობითი ხდებიან, რაც მათ უკეთ ვარჯიშის საშუალებას აძლევს. გარდა დადებითი შედეგებისა სპორტსმენებში, კრეატინს აქვს სამედიცინო აპლიკაციებიც. პრეპარატის შესახებ ყველა დეტალური ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ ვებგვერდზე: ბიოტუსი. 

ოპტიმალური კვება, მიკრონიზირებული კრეატინის ფხვნილი, უგემოვნო

როგორ გამოვიყენოთ: 1 ჩაის კოვზი განზავდეს 200 მლ წყალში ან წვენში   დღეში . შეგიძლიათ შეიტანოთ ცილოვანი, სრულფასოვანი საკვები და გამოიყენოთ როგორც კვება.

კრეატინის დატვირთვა: 1 ჩაის კოვზი მიკრონიზირებული კრეატინის ფხვნილი დილით, შუადღეს და საღამოს (შესაძლებელია საკვებთან ერთად) და მეტი 1 სრული ჩაის კოვზი ძილის წინ 4-5 დღის განმავლობაში.

კრეატინის შენარჩუნება: 1 ჩაის კოვზი საჭმელთან ერთად ან ვარჯიშის შემდეგ ვარჯიშის შემდგომ პროტეინის შაიკით.  განკუთვნილია მოზრდილებისთვის გამოსაყენებლად და ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტისა და ვარჯიშის პროგრამის ფარგლებში.

დალიეთ მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი დღეში კრეატინის მიღებისას. 

span>

სხვა ინგრედიენტები: კრეატინი 

გაფრთხილებები: მხოლოდ მოზრდილები. მიიღეთ პრეპარატი სიფრთხილით ორსულობის, ლაქტაციის, რაიმე დაავადების არსებობის, სხვა მედიკამენტების მიღების, 18 წლამდე ასაკის პირების დროს. შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას.