მაგნიუმის გლიცინატი, ბიოტუსი, 250 მგ, 120 კაფსულა
საწყობში
რეკომენდებული დღიური პორცია: 2 კაფსულა
| რაოდენობა ერთ პორციაზე (2 კაფსულა) | % RDI |
მაგნიუმი (მაგნიუმის ბისგლიცინატის სახით) | 250 მგ | 66.7% |
შავი პილპილის ექსტრაქტი (Piper Nigrum) | 2 მგ | * |
სხვა ინგრედიენტები:შემავსებელი - მიკროკრისტალური ცელულოზა (E460(i), შეწებების საწინააღმდეგო აგენტი - კალციუმის სტეარატი (E470b).
პროდუქტის შესახებ
სამსახურში დატვირთული დღის შემდეგ მუდმივად დაძაბულობის შეგრძნება გაქვთ, გიჭირთ დაძინება და დილით ახალი დავალებების შესასრულებლად ენერგია გაკლიათ? ცხოვრების თანამედროვე რიტმი, ინფორმაციული ხმაური, სტრესი და არაბალანსირებული კვება ხშირად ნერვული სისტემის გამოფიტვას და მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებების დეფიციტს იწვევს. Biotus-ის მაგნიუმის გლიცინატი საიმედო ფორმულაა ყოველდღიური სიმშვიდისა და ემოციური ბალანსისთვის. მაკროელემენტის ამ ხელატირებულ ფორმას აქვს მაქსიმალური ბიოშეღწევადობა და ნაზია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის. ის შექმნილია ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნებადობის ბუნებრივად შესამცირებლად, კუნთების მოდუნების ხელშეწყობისა და ჯანსაღი ღამის ძილის უზრუნველსაყოფად.
მაგნიუმის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი მინერალია, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმში 300-ზე მეტ ბიოქიმიურ რეაქციაში, მაგრამ სწრაფად იკლებს სტრესისა და ფიზიკური დატვირთვის დროს. მაგნიუმის გლიცინატი (ან ბისგლიცინატი) არის სპეციალური ხელატირებული ფორმა, რომელშიც მინერალი მჭიდროდ არის დაკავშირებული ამინომჟავა გლიცინთან. ეს სტრუქტურა მას მაღალ ბიოშეღწევადს ხდის, ადვილად შეიწოვება ნაწლავებში და არ იწვევს საჭმლის მომნელებელ დისკომფორტს, ამასთანავე უზრუნველყოფს თავად გლიცინის დამატებით მომადუნებელ ეფექტს.
- ხელმისაწვდომი ფორმა: 120 კაფსულა.
- რეკომენდებული დღიური პორცია: 2 კაფსულა.
- რეკომენდებული ასაკი: 18 წელზე უფროსი ასაკის მოზრდილები.
რატომ უნდა მივიღოთ?
ნერვული სისტემის და სტრესისადმი მდგრადობის მხარდაჭერა — მაგნიუმი ხელს უწყობს ემოციური ფონის სტაბილიზაციას და ზრდის ორგანიზმის უნარს, ადაპტირდეს ყოველდღიურ ფსიქო-ემოციურ სტრესთან. რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს სიმშვიდისა და წონასწორობის შენარჩუნებას სტრესულ სიტუაციებში.
ხელს უწყობს ხარისხიან ძილს — დანამატში შემავალი გლიცინი ასტიმულირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ინჰიბიტორულ პროცესებს, უზრუნველყოფს ძილის წინ ნაზ მოდუნებას და აუმჯობესებს ძილის ციკლებს. ეს ხელს უწყობს კარგად გამოძინებას და დილის ენერგიულობას.
- ამცირებს კუნთების დაძაბულობას — მაგნიუმი მონაწილეობს კუნთოვანი ბოჭკოების მოდუნებაში, რაც მნიშვნელოვანია ინტენსიური ფიზიკური აქტივობის ან უმოძრაო მუშაობის დროს ხანგრძლივი სტატიკური დაძაბულობის შემდეგ. პროდუქტი ამცირებს შებოჭილობის შეგრძნებას და მინიმუმამდე ამცირებს ადგილობრივ დისკომფორტს.
ხელს უწყობს ენერგიის მეტაბოლიზმს — მაგნიუმი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საკვების ენერგიად გარდაქმნაში უჯრედულ დონეზე. ეს ხელს უწყობს ზოგადი დაღლილობის შეგრძნების შემცირებას და მთელი დღის განმავლობაში მაღალი შრომისუნარიანობის შენარჩუნებას.
გამოყენების ინსტრუქცია
რაოდენობა დღეში: 2 კაფსულა დღეში.
როდის მივიღოთ:მოზრდილებმა, 2 კაფსულა დღეში ჭამის დროს წყალთან ერთად.
უკეთესად მოქმედებს:
ვიტამინ B6-თან —ისინი სინერგიულად მუშაობენ ნერვული სისტემის მხარდასაჭერად და მაგნიუმის უჯრედებში უკეთ შეღწევის ხელშეწყობისთვის.
ვიტამინ D3-თან — მაგნიუმი აუცილებელი კოფაქტორია ორგანიზმში D ვიტამინის გააქტიურებისთვის.
თავიდან უნდა აიცილოთ კომბინაციები:
კალციუმთან და რკინასთან მაღალი დოზებით — მათი ერთდროულად მიღება რეკომენდებული არ არის. დრო, რადგან მათ შეუძლიათ შეწოვისთვის კონკურენცია. უმჯობესია ამ დანამატების მიღება დღის სხვადასხვა დროს გამოყოთ.
შენახვის პირობები: შეინახეთ მწარმოებლის შეფუთვაში, მშრალ, ბნელ ადგილას, 0°C-დან 25°C-მდე ტემპერატურაზე და არაუმეტეს 75%-იანი ფარდობითი ტენიანობის პირობებში, ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.
უკუჩვენებები და გაფრთხილებები
- გაფრთხილებები: არ არის რეკომენდებული ბავშვებისთვის, ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, საკვები დანამატის ცალკეული კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური მგრძნობელობის შემთხვევაში. საკვები დანამატი არ უნდა იქნას გამოყენებული მრავალფეროვანი დიეტის შემცვლელად.
დოზირება:არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დღიურ დოზას. ჭარბი მოხმარება არ აჩქარებს შედეგებს და შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის.
მიმართეთ ექიმს: ნებისმიერი საკვები დანამატის მიღებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან კვალიფიციურ ჯანდაცვის სპეციალისტთან, განსაკუთრებით თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, გაქვთ ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს.
პროდუქტის სტატუსი:ეს პროდუქტი არის საკვები დანამატი.ეს არ არის წამალი.ის არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)
როდის არის უკეთესი მაგნიუმის გლიცინატის მიღება: დილით თუ საღამოს?
ვინაიდან გლიცინატის ფორმას აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი, ექსპერტების უმეტესობა გირჩევთ დანამატის მიღებას შუადღისას ან დაძინებამდე 1-2 საათით ადრე. თუმცა, თქვენი კომფორტის მიხედვით, შეგიძლიათ დოზა გაყოთ (ერთი კაფსულა დღის განმავლობაში, მეორე საღამოს) საკვებთან ერთად.
რამდენად მალე იგრძნობთ მისი მიღების სარგებელს?
ეს დამოკიდებულია თქვენს ორგანიზმში მინერალის საწყის დონეზე. ზოგიერთი ადამიანი აღნიშნავს ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესებას გამოყენების პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაგრამ ნერვული სისტემის უფრო ხანგრძლივი მხარდაჭერისთვის, როგორც წესი, საჭიროა 2-დან 4 კვირამდე გამოყენება.
აღიზიანებს თუ არა მაგნიუმის ეს ფორმა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს?
არა, ბისგლიცინატი ითვლება საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე ერთ-ერთ ყველაზე ნაზ ფორმად. ის კარგად შეიწოვება და, სხვა ფორმებისგან (მაგალითად, ოქსიდი) განსხვავებით, ჩვეულებრივ არ იწვევს საფაღარათო ეფექტს ან დისკომფორტს.
რატომ ემატება შავი წიწაკის ექსტრაქტი ფორმულას?
შავი წიწაკის ექსტრაქტი (Piper nigrum) პიპერინის წყაროა. ეს ბუნებრივი კომპონენტი ხელს უწყობს ორგანიზმში სხვა აქტიური ნივთიერებების შეწოვის გაუმჯობესებას, რაც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი დანამატის თითოეული პორციიდან.
სარგებლის კვლევა
სხეულის მხარდაჭერის შეფასება სტრესისა და დაძაბულობის დროს. კვლევები აჩვენებს, რომ მაგნიუმის საკმარისი დონე ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას და მხარს უჭერს ორგანიზმს ემოციური სტრესის დროს. არსებობს დადებითი კავშირი მაგნიუმის ადეკვატურ მიღებასა და შინაგანი სიმშვიდის სუბიექტური განცდის გაუმჯობესებას შორის.
წყარო: Nutrients (PubMed) – მაგნიუმის დანამატების გავლენა სუბიექტურ შფოთვასა და სტრესზე
გლიცინის გავლენა დასვენების ხარისხზე. ამინომჟავა გლიცინის მოქმედების სამეცნიერო დაკვირვებები აჩვენებს, რომ ის ხელს უწყობს ჯანსაღ ძილს, ხელს უწყობს უფრო კომფორტულად ჩაძინებას და ენერგიის უკეთეს შეგრძნებას გაღვიძების შემდეგ მეორე დღეს.
წყარო: PubMed – გლიცინის გავლენა სუბიექტურ დღის განმავლობაში მუშაობაზე ნაწილობრივ ძილის შეზღუდვის მქონე ჯანმრთელ მოხალისეებში
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!
გამახსენდა ჩემი პაროლი