Melatonin, Melatonin Dots, Twinlab, 3 მგ, 60 ტაბლეტი

მელატონინი არის ჰორმონი, რომლის საშუალებითაც ადამიანს შეუძლია განასხვავოს ცირკადული რითმები, ანუ უპასუხოს ღამისა და დღის ცვლილებას. ის აგზავნის ცხოველებს ჰიბერნაციაში, ადამიანებს კი ღამის დასვენებისთვის. ვინაიდან ამ ჰორმონის 70% ღამით იწარმოება, მას უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ "ძილის ჰორმონი". სანამ სხეული იძინებს, მელატონინი აღადგენს ძალას, აძლიერებს და, შეიძლება ითქვას, აღადგენს ჩვენს სხეულს. ადამიანები, რომლებიც არ იღებენ ამ ჰორმონის საჭირო რაოდენობას (ღამის მუშაობის, ღამის ცხოვრების წესის, უძილობის, დღის საათების გაზრდის, თამბაქოს, კოფეინის, ალკოჰოლის, ანტიდეპრესანტების, ასაკის გამო და ა.შ. ამ ჰორმონის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვან გარკვეული მარტივი წესები: დაიძინეთ დროულად (დილის 12 საათამდე), სანამ გამორთეთ ყველა სინათლის წყარო, მიირთვით დიეტაში შემდეგი საკვები: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო შეიტყვეთ მეტი ამის შესახებ და სხვები შეგიძლიათ იპოვოთ სასარგებლო პროდუქტები Biotus-ის ვებსაიტზე.

რეკომენდებული გამოყენება: მიიღეთ 1 ტაბლეტი ძილის წინ 30 წუთით ადრე.

სხვა ინგრედიენტები: ქსილიტოლი, მანიტოლი, მალტოდექსტრინი, სორბიტოლი, მაგნიუმის სტეარატი, ბუნებრივი არომატიზატორები, მოდიფიცირებული ცელულოზა, სილიციუმი.

არ შეიცავს:ხელოვნურ ფერებსა და არომატებს.

წინა გაფრთხილებები:არ გამოიყენოთ 18 წლამდე. არ გამოიყენოთ თუ ბეჭედი გატეხილია ან აკლია. არ გამოიყენოთ, თუ მუშაობთ მოწყობილობაზე ან მართავთ მანქანას. დეპრესიული აშლილობის მქონე პაციენტებმა, ისევე როგორც ორსულებმა ან მეძუძურებმა, გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს. შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.