მულტივიტამინები და მინერალები, Biotus, 120 კაფსულა
რეკომენდებული დღიური ნორმა: 1 კაფსულა
| რაოდენობა ერთ პორციაზე (1 კაფსულა) | |
|---|---|
| ვიტამინი C (ასკორბინის მჟავა) | 105 მგ |
| კალციუმი (კალციუმის ბისგლიცინატი) | 60 მგ |
| მაგნიუმის (მაგნიუმის ბისგლიცინატი) | 25 მგ |
| ვიტამინი E (ტოკოფეროლის აცეტატი) | 20 მგ |
| ვიტამინი B3 (ნიკოტინამიდი) | 15 მგ |
| კალიუმი (კალიუმი ქლორიდი) | 10 მგ |
| ვიტამინი B5 (პანტოთენის მჟავა) | 5 მგ |
| თუთია (თუთიის ბისგლიცინატი) | 5 მგ |
| რკინა (რკინის ბისგლიცინატი) | 2.1 მგ |
| ვიტამინი B6 (პირიდოქსინი) | 2 მგ |
| ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი) | 2 მგ |
| ვიტამინი B1 (თიამინი) | 1.7 მგ |
| სპილენძი (სპილენძის ბისგლიცინატი) | 900 მკგ |
| მანგანუმი (მანგანუმის ბისგლიცინატი) | 900 მკგ |
| ვიტამინი B9 (ფოლიუმის მჟავა) | 450 მკგ |
| ვიტამინი A | 400 მკგ |
| იოდი (კალიუმის იოდიდი) | 100 მკგ |
| ფოსფორი (დიკალციუმის ფოსფატი) | 100 მკგ |
| ვიტამინი B7 (ბიოტინი) | 50 მკგ |
| ქრომი (პიკოლინატი ქრომი) | 25 მკგ |
| ვიტამინი K2 | 20 მკგ |
| მოლიბდენი (ნატრიუმის მოლიბდატი) | 20 მკგ |
| სელენი (სელენომეთიონინი) | 10 მკგ |
| ვიტამინი B12 (ციანოკობალამინი) | 2.5 მკგ |
| ვიტამინი D3 (ქოლეკალციფეროლი) | 5 მკგ (200 სე) |
სხვა ინგრედიენტები: ჟელატინი (E441), შემავსებელი - მიკროკრისტალური ცელულოზა (E460(i)), შეწებების საწინააღმდეგო საშუალება - კალციუმის სტეარატი (E470b), საღებავი - ტიტანის დიოქსიდი (E171).
პროდუქტის შესახებ
გრძნობთ, რომ ცხოვრების ჩვეული რიტმი გღლით და დილით გაღვიძება სულ უფრო და უფრო რთულდება? დღევანდელ სწრაფი ტემპის სამყაროში ჩვენი სხეული ხშირად თავისი ლიმიტით მუშაობს, საკვებ ნივთიერებებს უფრო სწრაფად აკლდება, ვიდრე მათ შევსებას ვახერხებთ. Biotus მულტივიტამინები და მინერალები შექმნილია შინაგანი ბალანსის შესანარჩუნებლად და მაღალი პროდუქტიულობის შესანარჩუნებლად. ეს დაბალანსებული კომპლექსი საშუალებას აძლევს ორგანიზმს მიიღოს ყველა სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭირო კვებითი მხარდაჭერა. ის აუცილებელია ენერგიის მაღალი დონის შესანარჩუნებლად, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ჯანსაღი კანისა და თმის შესანარჩუნებლად და ნერვული სისტემის დაღლილობისგან დასაცავად.
- გამოშვების ფორმა:120 კაფსულა.
- რეკომენდებული დღიური პორცია:1 კაფსულა.
- რეკომენდებული ასაკი:მოზრდილები 18 წლიდან.
რატომ უნდა მივიღოთ
ენერგეტიკული მეტაბოლიზმისა და სიცოცხლისუნარიანობის მხარდაჭერა— B ვიტამინები და მაგნიუმი მონაწილეობენ საკვების ენერგიად გარდაქმნაში, რაც ხელს უწყობს ენერგიის შენარჩუნებას და დაღლილობის შემცირებას. რეგულარული მიღება ინარჩუნებს მაღალ პროდუქტიულობას მთელი დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით მომატებული ფსიქიკური ან ფიზიკური სტრესის პერიოდებში.
აძლიერებს იმუნიტეტს — C ვიტამინის, თუთიის და სელენის კომბინაცია ააქტიურებს ორგანიზმის დაცვას და ზრდის მის წინააღმდეგობას გარე ფაქტორების მიმართ. ეს კომპონენტები უზრუნველყოფენ დამატებით ანტიოქსიდანტურ მხარდაჭერას, რაც საშუალებას აძლევს უჯრედებს წინააღმდეგობა გაუწიონ ჟანგვითი სტრესის ეფექტებს.
უზრუნველყოფს ძვლებისა და კუნთების ჯანმრთელობას — ვიტამინი D3, კალციუმთან და K2 ვიტამინთან ერთად, პასუხისმგებელია ძვლოვანი ქსოვილის სიმტკიცესა და კუნთების სწორ ფუნქციონირებაზე. ამ საკვები ნივთიერებების კომბინირებული მოქმედება აუცილებელია მინერალების სრული შეწოვისა და ჩონჩხის სიმტკიცის შესანარჩუნებლად ნებისმიერ ასაკში.
კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუმჯობესება— ბიოტინი და თუთია აუცილებელია ბუნებრივი სილამაზისა და უჯრედების რეგენერაციის პროცესების მხარდასაჭერად. ისინი მონაწილეობენ სტრუქტურული ცილების სინთეზში, რაც კანს ელასტიურობას უბრუნებს, თმას კი - ჯანსაღ და მოვლილ ბზინვარებას.
გამოყენების ინსტრუქცია
რაოდენობა დღეში: 1 კაფსულა დღეში.
როდის მივიღოთ: მოზრდილები, 1 კაფსულა დღეში ჭამის დროს, დიდი რაოდენობით წყალთან ერთად.
უკეთესად მოქმედებს:
ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები ხელს უწყობენ ცხიმში ხსნადი ვიტამინების A, D3, E და K2 უკეთ შეწოვას, რომლებიც კომპლექსის ნაწილია.
ლეციტინი - ის ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას და ხელს შეუწყობს საკვები ნივთიერებების ტრანსპორტირებას უჯრედები.
აუცილებელია შემდეგი კომბინაციების თავიდან აცილება:
- კოფეინის დიდი რაოდენობით მიღება (ძლიერი ჩაი, ყავა) -ტანინებმა და კოფეინმა შეიძლება ხელი შეუშალონ გარკვეული მინერალების, განსაკუთრებით რკინისა და კალციუმის შეწოვას. კომპლექსის მიღებასა და ყავას შორის გააკეთეთ მინიმუმ 30-60 წუთიანი შესვენება.
- სხვა მულტივიტამინები - ცალკეული საკვები ნივთიერებების ჭარბი მოხმარების თავიდან ასაცილებლად.
შენახვის პირობები: შეინახეთ მწარმოებლის შეფუთვაში, მშრალ, ბნელ ადგილას, არაუმეტეს 25°C ტემპერატურაზე და არაუმეტეს 75%-ის ფარდობითი ტენიანობის პირობებში, ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.
უკუჩვენებები და გაფრთხილებები
გაფრთხილებები: არ არის რეკომენდებული ცალკეული კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური მგრძნობელობის, 18 წლამდე ასაკის ბავშვების, ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. საკვები დანამატი არ უნდა იქნას გამოყენებული მრავალფეროვანი დიეტის შემცვლელად.
დოზირება: არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დღიურ დოზას. ჭარბი მოხმარება არ აჩქარებს შედეგებს და შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის.
მიმართეთ ექიმს: ნებისმიერი საკვები დანამატის მიღებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან კვალიფიციურ ჯანდაცვის სპეციალისტთან, განსაკუთრებით თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, გაქვთ ქრონიკული დაავადება ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს.
პროდუქტის სტატუსი: ეს პროდუქტი არის საკვები დანამატი. ეს არ არის წამალი. ის არ არის განკუთვნილი დაავადებების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის ან პრევენციისთვის.
ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)
დღის რომელ მონაკვეთშია საუკეთესო ამ მულტივიტამინების მიღება?
საუკეთესოა კომპლექსის მიღება დილით (საუზმესთან ან სადილთან ერთად). B ვიტამინებს აქვთ მსუბუქი მატონიზირებელი ეფექტი და ხელს უწყობენ ენერგიის გამომუშავებას, ამიტომ მათმა საღამოს მიღებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ძილს.
შეიძლება თუ არა ამ კაფსულების მიღება უზმოზე?
არ არის რეკომენდებული. კომპლექსი შეიცავს ცხიმში ხსნად ვიტამინებს (A, D3, E, K2), რომელთა შეწოვისთვის საჭიროა საკვები ცხიმები. გარდა ამისა, ვიტამინების უზმოზე მიღებამ შესაძლოა ზოგიერთ ადამიანში მსუბუქი დისკომფორტი ან გულისრევა გამოიწვიოს.
რა უპირატესობა აქვს ამ კომპლექსში შემავალ მინერალებს?
ბევრი ძირითადი მინერალი ბისგლიცინატების სახითაა წარმოდგენილი. ეს არის ე.წ. ხელირებული ფორმა - მინერალი შერწყმულია ამინომჟავასთან. ეს ფორმა მაღალი ბიოშეღწევადობით ხასიათდება (ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ) და არ აღიზიანებს კუჭის ლორწოვან გარსს.
რამდენად მალე ვიგრძნობ მისი მიღებიდან შედეგებს?
მულტივიტამინების შედეგები, როგორც წესი, კუმულაციურია. მომხმარებელთა უმეტესობა 2-4 კვირის რეგულარული გამოყენების შემდეგ ამჩნევს ენერგიის მხარდაჭერას და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.
კვლევა სარგებლის შესახებ
მულტივიტამინები და კოგნიტური ჯანმრთელობა. კვლევა აჩვენებს, რომ მულტივიტამინის ყოველდღიური მიღება ხელს უწყობს კოგნიტურ ფუნქციას და მეხსიერებას მოზრდილებში.
წყარო: Harvard Health: ეხმარება თუ არა მულტივიტამინები?
მიკროელემენტების როლი იმუნურ პასუხში.სამეცნიერო მიმოხილვები ადასტურებს, რომ ვიტამინები C, D და თუთია კრიტიკულად მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის ნორმალური ფუნქციონირების მხარდასაჭერად.
წყარო:PubMed: მიკროელემენტები და იმუნური სისტემა
ვიტამინ D3-ისა და K2-ის გავლენა ძვლების სიმტკიცეზე. კვლევა ხაზს უსვამს ვიტამინების D3-ისა და K2-ის სინერგიას ორგანიზმში კალციუმის სათანადო განაწილების ხელშეწყობასა და ძვლების ჯანმრთელობის მხარდაჭერაში.
წყარო: NIH: ვიტამინი D და კალციუმი
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!
გამახსენდა ჩემი პაროლი