ვიტამინი B12 + კალციუმი, ვიტამინი B-12, 21-ე საუკუნე, 1000 მკგ, 110 ტაბლეტი
Არ არის საწყობში
ვიტამინი B12, როგორც სახელიდან ჩანს, არის B ვიტამინის კომპლექსის ნაწილი. სხვა B ვიტამინების მსგავსად, ის მონაწილეობს ენერგეტიკულ მეტაბოლიზმში და სხვა ბიოლოგიურ პროცესებში.
B ვიტამინების უმეტესობა არ ინახება ორგანიზმში, მაგრამ ვიტამინი B12 ინახება ღვიძლში რამდენიმე წლის განმავლობაში.
B ვიტამინის უმეტესობა გვხვდება. მცენარეულ და ცხოველურ საკვებში, მაგრამ ვიტამინი B12 - თითქმის ექსკლუზიურად ცხოველურ პროდუქტებში. ყველა ვიტამინს აქვს მარტივი სტრუქტურა, მაგრამ ვიტამინი B12 დიდი და რთულია. B ვიტამინების უმეტესობა ადვილად შეიწოვება, მაგრამ ვიტამინი B12 მოითხოვს სპეციალურ ნაერთებს.
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა იცოდეთ ვიტამინი B12-ის შესახებ არის ის, რომ თუ თქვენ მიირთმევთ ცხოველურ პროდუქტებს ყოველდღე და სწორი რაოდენობით, თქვენ მიიღებთ საკმარის ვიტამინ B12-ს. თუ ვეგეტარიანელი ხართ, უნდა მიიღოთ დამატებითი ვიტამინი B12.
ვიტამინი B12 არის აუცილებელი კოფაქტორი დნმ-ის წარმოებისთვის, გენეტიკური მასალისა, რომელიც მოქმედებს როგორც მთელი სიცოცხლის საფუძველი. . ეს პროცესი საჭიროებს ფოლიუმის მჟავას და ვიტამინ B6-ს და ამ საკვები ნივთიერებების წარუმატებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები.
ვიტამინ B12-ის დეფიციტის დიაგნოზი ხშირად დამოკიდებულია დნმ-ის წარმოების პრობლემებზე. ეს ფენომენი, რომელსაც მაკროციტოზს უწოდებენ, ხშირად არის პირველი მინიშნება ექიმებისთვის, რომლებიც ეჭვობენ ვიტამინის პრობლემას. კერძოდ, ბევრი მკვლევარი თვლის, რომ ვიტამინი B12-ის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სეროტონინის, ნეიროტრანსმიტერის ცუდი გამომუშავება, რომელიც დაკავშირებულია განწყობის კონტროლთან.
კალციუმი
ძლიერი> არის მინერალი, რომელიც აუცილებელია სიცოცხლისთვის. ჩვენს ორგანიზმში არსებული კალციუმის დაახლოებით 99 პროცენტი გვხვდება ძვლებში და კბილებში. ჩვენ ყოველდღიურად ვკარგავთ კალციუმს ჩვენი კანის, ფრჩხილების, თმის, ოფლის, შარდისა და განავლის მეშვეობით, მაგრამ ჩვენი სხეული ვერ გამოიმუშავებს ახალ კალციუმს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია კალციუმის მიღება საკვებიდან ან ტაბლეტების სახით. როდესაც ჩვენ არ ვღებულობთ საკმარის კალციუმს ჩვენი ორგანიზმის საჭიროებისთვის, ის აღებულია ჩვენი ძვლებიდან. დაწვრილებითი რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს საიტზე Biotus.
21-ე საუკუნე, B-12, გახანგრძლივებული გამოშვება
გამოყენება: 1 ტაბლეტი საჭმელთან ერთად. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას.
სხვა ინგრედიენტები: ცელულოზა, სტეარინის მჟავა, ჰიდროქსიპროპილ მეთილცელულოზა, სილიციუმის დიოქსიდი, მაგნიუმის სტეარატი.
გაფრთხილებები:
შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ თუ ბეჭედი გატეხილია ან აკლია.
შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე.
;
| კომპოზიცია: | |||
| მომსახურება: 1 ტაბლეტი | |||
| ; | თითო პორციაზე | თქვენი ყოველდღიური მოთხოვნილების %ხანჯალი; | ძლიერი> |
| ვიტამინი B-12 (ციანოკობალამინი) | 1000 მკგ | 41.670% | |
| კალციუმი (კალციუმის კარბონატი) | 100 მგ | 8% | |
| &ხანჯალი; ყოველდღიური მოთხოვნილება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე