ვიტამინი B12, მეთილ B-12, ჟაროუს ფორმულები, 1000 მკგ, 100 პასტილი

ვიტამინი B12, როგორც სახელიდან ჩანს, არის B ვიტამინის კომპლექსის ნაწილი. სხვა B ვიტამინების მსგავსად, ის მონაწილეობს ენერგეტიკულ მეტაბოლიზმში და სხვა ბიოლოგიურ პროცესებში.

B ვიტამინების უმეტესობა არ ინახება ორგანიზმში, მაგრამ ვიტამინი B12 ინახება ღვიძლში რამდენიმე წლის განმავლობაში.

B ვიტამინის უმეტესობა გვხვდება. მცენარეულ და ცხოველურ საკვებში, მაგრამ ვიტამინი B12 - თითქმის ექსკლუზიურად ცხოველურ პროდუქტებში. ყველა ვიტამინს აქვს მარტივი სტრუქტურა, მაგრამ ვიტამინი B12 დიდი და რთულია. B ვიტამინების უმეტესობა ადვილად შეიწოვება, მაგრამ ვიტამინი B12 მოითხოვს სპეციალურ ნაერთებს.

ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა იცოდეთ ვიტამინი B12-ის შესახებ არის ის, რომ თუ თქვენ მიირთმევთ ცხოველურ პროდუქტებს ყოველდღე და სწორი რაოდენობით, თქვენ მიიღებთ საკმარის ვიტამინ B12-ს. თუ ვეგეტარიანელი ხართ, უნდა მიიღოთ დამატებითი ვიტამინი B12.

ვიტამინი B12 არის აუცილებელი კოფაქტორი დნმ-ის წარმოებისთვის, გენეტიკური მასალისა, რომელიც მოქმედებს როგორც მთელი სიცოცხლის საფუძველი. . ეს პროცესი საჭიროებს ფოლიუმის მჟავას და ვიტამინ B6-ს და ამ საკვები ნივთიერებების წარუმატებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები.

ვიტამინ B12-ის დეფიციტის დიაგნოზი ხშირად დამოკიდებულია დნმ-ის წარმოების პრობლემებზე. ეს ფენომენი, რომელსაც მაკროციტოზს უწოდებენ, ხშირად არის პირველი მინიშნება ექიმებისთვის, რომლებიც ეჭვობენ ვიტამინთან დაკავშირებულ პრობლემას.

როგორც მისი პარტნიორები ფოლიუმის მჟავა და ვიტამინი B6, ვიტამინი B12 აუცილებელია ორგანიზმში. რამდენიმე შუამავლის წარმოება. კერძოდ, ბევრი მკვლევარი თვლის, რომ ვიტამინი B12-ის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სეროტონინის, ნეიროტრანსმიტერის, განწყობის კონტროლთან დაკავშირებული ცუდი გამომუშავება.

სეროტონინი არის მედიკამენტების სამიზნე, რომლებიც მკურნალობენ დეპრესიას.

როდესაც ორგანიზმში B12 ვიტამინის დონე ძალიან დაბალია, ნერვული სისტემის დაზიანება შეიძლება მოხდეს. ნერვული ბოჭკოების გარსის იზოლაცია იწყებს ნგრევას, რაც ართულებს სიგნალების პერიფერიაზე მიღწევას. ის იწყება კიდურებში ჩხვლეტით.

სუბლინგვური ტაბლეტები შეიწოვება ლორწოვანი გარსით ნაწლავებში მოხვედრის გარეშე. ბიოტუსის ვებგვერდზე ასევე შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეიძინოთ, არამედ გაეცნოთ პროდუქტებს, მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.

Jarrow Formulas, Methyl B. -12, ლიმონის არომატით

გამოყენება: 1 სუბლინგვალური ტაბლეტი ყოველდღიურად.

სხვა ინგრედიენტები: დიკალციუმის ფოსფატი, მანიტოლი, მცენარეული მაგნიუმის სტეარატი, სტეარინის მჟავა, პალმის ფოთლების ბუნებრივი მინანქარი, ბოსტნეულის სტეარატი.

უფასო:> წებოვანა, ხორბალი, რძე, საფუარი, შაქარი, ნატრიუმი, ხელოვნური დანამატები, დამატკბობლები, კონსერვანტები და საღებავები.

გაფრთხილება: შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ, თუ დამცავი რგოლი გატეხილია ან აკლია.