რონი კოულმენი BCAA XS, ბამბის კანფეტის არომატით, 189 გ
გაყიდულია
| პორციის ზომა:1 კოვზი (6.3 გ) | ||
| პორციები შეფუთვაში:3030 | ||
| რაოდენობა ერთ პორციაში | % დღიური ნორმა* | |
| კალორიები | 5 | |
| ნახშირწყლების საერთო რაოდენობა | 1 გ | <1%† |
| შაქარი | 0 გ | |
| წყალში ხსნადი განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები (BCAA) (როგორც InstAminos™) თანაფარდობა 2:1:1 | 4400 მგ | ‡ |
| L-ლეიცინი | 2200 მგ | |
| L-იზოლეიცინი | 1100 მგ | |
| L-ვალინი | 1100 მგ | |
| † დღიური ნორმის პროცენტული მაჩვენებელი დაფუძნებულია 2000 კალორიულ დიეტაზე. ‡ დღიური ნორმები დადგენილი არ არის. |
BCAA XS არის ამინომჟავების კომპლექსი ფხვნილის სახით, რომელიც შექმნილია ვარჯიშისა და ვარჯიშებს შორის კვების დროს გამოსაყენებლად. ფორმულა დაფუძნებულია განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავებზე, რომლებსაც უშუალოდ კუნთოვანი ქსოვილი იყენებს ღვიძლის ტრანსფორმაციის გარეშე.
პროდუქტის ინფორმაცია
გამოშვების ფორმა: ფხვნილი
რაოდენობა შეფუთვაში: 189 გ
დანიშნულება: ამინომჟავების კომპლექსი ვარჯიშის დიეტისთვის
ასაკობრივი კატეგორია: მოზრდილები
თავსებადობა სხვა დანამატებთან: დაშვებულია ცილებთან და ნახშირწყლებთან სპორტული კვების პროდუქტებთან კომბინაცია
ძირითადი უპირატესობები
ფხვნილის ფორმატი: საშუალებას გაძლევთ მარტივად მოამზადოთ სასურველი კონცენტრაციის სასმელი. შესაფერისია ვარჯიშის დროს გამოსაყენებლად. არ საჭიროებს კომპლექსურ მომზადებას.
განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები: ფორმულა დაფუძნებულია ლეიცინზე, იზოლეიცინზე და ვალინზე. ეს ამინომჟავები აუცილებელია. ისინი ფართოდ გამოიყენება სპორტულ კვებაში.
კუნთოვანი ქსოვილის მიერ გამოყენება: ამინომჟავები პირდაპირ შედიან კუნთოვან უჯრედებში. ეს პროდუქტს აქტუალურს ხდის ინტენსიური ფიზიკური აქტივობის დროს. ფორმულა ორიენტირებულია ვარჯიშის რეჟიმზე.
ინგრედიენტები და მათი თვისებები
განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები (BCAA): მოიცავს ლეიცინს, იზოლეიცინს და ვალინს. ეს ამინომჟავები აუცილებელია და არ სინთეზირდება ორგანიზმში. მათ აქტიურად იყენებს კუნთოვანი ქსოვილი ფიზიკური აქტივობის დროს. ფორმულა ორიენტირებულია ვარჯიშის დატვირთვასა და აღდგენის ინტერვალებზე.
გამოყენების ინსტრუქცია: BCAA XS, რონი კოულმენი, ბამბის კანფეტის არომატი, 189 გ
- რეკომენდებული გამოყენება: მიიღეთ BCAA XS™-ის 1 პორცია 180-240 მლ წყალთან ერთად, სურვილისამებრ შეცვალეთ წყლის რაოდენობა. არ გადააჭარბოთ დღეში 2 პორციას. მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად გამოიყენეთ სწორ დიეტასთან და ვარჯიშის რეჟიმთან ერთად.
ინგრედიენტები: BCAA XS, რონი კოულმენი, ბამბის კანფეტის არომატი, 189 გ
- სხვა ინგრედიენტები:ლიმონმჟავა, ნატურალური არომატიზატორი, სუკრალოზა, სილიციუმის დიოქსიდი.
- ალერგენის შესახებ გაფრთხილება: დამზადებულია დაწესებულებაში, რომელიც ასევე აწარმოებს პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს კვერცხს, ხორბალს, რძეს, სოიას, ხის თხილს, თევზს და მოლუსკებს.
ძირითადი უპირატესობები: BCAA XS, რონი კოულმენი, ფხვნილი
BCAA XS არის ფხვნილისებრი ამინომჟავების კომპლექსი, რომელიც შექმნილია ვარჯიშის დიეტაში გამოსაყენებლად სხვადასხვა ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობის დროს. ფორმულა დაფუძნებულია განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავებზე, რომლებიც უშუალოდ გამოიყენება კუნთოვანი ქსოვილის მიერ და არ საჭიროებს წინასწარ ტრანსფორმაციას. პროდუქტი შესაფერისია ვარჯიშის დროს მოხმარებისთვის და გამოირჩევა მზა სასმელის მსუბუქი ტექსტურით.
ამინომჟავების პირდაპირი გამოყენება კუნთების მიერ:ამინომჟავები პირდაპირ კუნთოვან ქსოვილში შედიან. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ფიზიკური აქტივობის დროს. ეს მექანიზმი შეესაბამება სავარჯიშო დიეტის საჭიროებებს.
BCAA თანაფარდობაა 2:1:1:ლეიცინი წარმოდგენილია უპირატესი რაოდენობით. ეს თანაფარდობა კლასიკურად ითვლება სპორტული კვებისთვის. ის ფართოდ გამოიყენება სავარჯიშო სქემებში.
ხსნადი ფხვნილის ფორმა:პროდუქტი ადვილად ერწყმის წყალს. სასმელი ერთგვაროვანია და მოსახერხებელია მოხმარებისთვის. ფორმატი შესაფერისია სპორტდარბაზში გამოსაყენებლად.
გამოყენება ვარჯიშის დროს:სასმელის მიღება შესაძლებელია უშუალოდ ვარჯიშის დროს. ის არ საჭიროებს შესვენებებს და დამატებით მომზადებას. ეს მოსახერხებელია ხანგრძლივი სესიებისთვის.
- შესაფერისი სხვადასხვა ტიპის ვარჯიშისთვის:პროდუქტი გამოიყენება ძალისმიერი, ფუნქციური და შერეული დატვირთვებისთვის. ის ადვილად ეგუება სხვადასხვა აქტივობის ფორმატს. შესაფერისია რეგულარული ვარჯიშისთვის.
თვისებები:BCAA XS, რონი კოულმენი, ბამბის კანფეტის არომატი, 189 გ
| თვისებები | აღწერა |
|---|---|
| ამინომჟავების სტრუქტურული როლი | განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები კუნთოვანი ბოჭკოების ნაწილია. ისინი გამოიყენება ცილოვანი სტრუქტურების ელემენტებად. ეს მნიშვნელოვანია რეგულარული ფიზიკური აქტივობის დროს. ეს თვისება დაკავშირებულია ამინომჟავების ძირითად როლთან ორგანიზმში. |
| ლეიცინის ჭარბობა | ლეიცინი სხვა BCAA-ებთან შედარებით გაზრდილი პროპორციითაა წარმოდგენილი. ეს პროპორცია ტიპიურია 2:1:1 ფორმულისთვის. ის ფართოდ გამოიყენება სპორტულ კვებაში. ლეიცინი კომპლექსის ცენტრალურ ამინომჟავად ითვლება. |
| იზოლეიცინის როლი | იზოლეიცინი არის ამინომჟავა, რომელიც დაკავშირებულია ენერგეტიკულ ციკლებთან. ის გამოიყენება კუნთების მუშაობაში. ეს თვისება მნიშვნელოვანია საშუალო და მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის დროს. იზოლეიცინი ავსებს სხვა BCAA-ების მოქმედებას. |
| ვალინის ფუნქცია | ვალინი კუნთოვანი ქსოვილის აზოტის ბალანსის კომპონენტია. ის ცილოვანი სტრუქტურების ნაწილია. მისი არსებობა ავსებს კომპლექსის ამინომჟავების პროფილს. ვალინი მნიშვნელოვანია BCAA-ს თანაბარი განაწილებისთვის. |
| გამოიყენეთ ღვიძლის ჩარევის გარეშე | განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები უშუალოდ კუნთოვანი ქსოვილის მიერ გამოიყენება. მათ არ სჭირდებათ ღვიძლში წინასწარი გარდაქმნა. ეს განასხვავებს BCAA-ს სხვა მრავალი ამინომჟავისგან. ეს თვისება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვარჯიშის დროს. |
| თავსებადობა ვარჯიშის დიეტასთან | ფორმულა შექმნილია ფიზიკური აქტივობის გათვალისწინებით. ის შესაფერისია ვარჯიშის დაწყებამდე, ვარჯიშის დროს ან მის შემდეგ გამოსაყენებლად. ეს პროდუქტს სპორტული კვების მრავალმხრივ ელემენტად აქცევს. ეს თვისება მნიშვნელოვანია რეგულარული ვარჯიშისთვის. |
უკუჩვენებები და გაფრთხილებები: BCAA XS, რონი კოულმენი, ბამბის კანფეტის არომატით, 189 გ
| საქონელი | აღწერა |
|---|---|
| შენახვა | შეინახეთ ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას. დაიცავით სითბოს, სინათლისა და ტენიანობისგან. |
| გაფრთხილება | გამოყენებამდე ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტი! არ არის განკუთვნილი 18 წლამდე ასაკის პირებისთვის. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას. ორსულობის ან ძუძუთი კვების შემთხვევაში, ამ პროდუქტის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს. |
სარგებლის კვლევა: BCAA XS, რონი კოულმენი, ბამბის კანფეტის არომატი, 189 გ
BCAA XS შეიცავს განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავებს - ლეიცინს, იზოლეიცინს და ვალინს. ეს კომპონენტები რეგულარული ფიზიკური აქტივობის დროს სპორტსმენების ამინომჟავების პროფილის მნიშვნელოვან ელემენტებად ითვლება. სამეცნიერო მონაცემები მიუთითებს, რომ განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავების თვისებები დაკავშირებულია კუნთოვან ქსოვილში მეტაბოლური პროცესების მახასიათებლებთან.
კვლევა
BCAA-ს როლი კუნთების მეტაბოლიზმში:შესწავლილი იქნა განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავების გამოყენების თავისებურებები კუნთოვან ბოჭკოებში ფიზიკური აქტივობის დროს. ანალიზი ჩატარდა გაწვრთნილი მოხალისეების გამოყენებით, რომლებიც ასრულებდნენ ძალისმიერ და ციკლურ დატვირთვებს. კვლევამ შეისწავლა ლეიცინის, იზოლეიცინის და ვალინის განაწილება ქსოვილებში. აღინიშნა, რომ BCAA არის ამინომჟავები, რომლებსაც უშუალოდ კუნთოვანი ქსოვილი იყენებს. განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმო ამინომჟავების ბალანსს ვარჯიშის დროს. შედეგებმა აჩვენა კავშირი BCAA-ს მიღებასა და ცილის მეტაბოლიზმის მახასიათებლებს შორის. ნაშრომი იყო მიმოხილვითი და ექსპერიმენტული ხასიათის.
წყარო: კვების ჟურნალიგანშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავების გამოყენება ფიზიკური აქტივობის დროს:შესწავლილი იქნა BCAA-ს გამოყენების მექანიზმები სხვადასხვა ინტენსივობის დატვირთვის დროს. კვლევაში გაანალიზდა კუნთების მუშაობასთან დაკავშირებული ბიოქიმიური მარკერები. მეცნიერებმა ყურადღება გაამახვილეს ლეიცინის, როგორც კომპლექსის ცენტრალური ამინომჟავის როლზე. ასევე შესწავლილი იქნა იზოლეიცინისა და ვალინის ფუნქციები ენერგეტიკულ ციკლებში. მონაცემები მიღებული იქნა კონტროლირებადი ვარჯიშის პირობებში. ავტორებმა ხაზი გაუსვეს ამინომჟავების 2:1:1 თანაფარდობის მნიშვნელობას. შედეგები წარმოდგენილი იყო შედარებითი ფორმატით.
წყარო: სპორტული მედიცინაამინომჟავების ბალანსი სპორტსმენებში:კვლევა მიეძღვნა სპორტით რეგულარულად დაკავებული პირების ამინომჟავების პროფილის შეფასებას. კვლევა მოიცავდა დიეტისა და სისხლის ბიოქიმიის ანალიზს. განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმო აუცილებელ ამინომჟავებს. BCAA განიხილებოდა ცალკე ჯგუფად დამახასიათებელი თვისებებით. ავტორებმა აღწერეს განსხვავებები სპორტსმენებსა და საკონტროლო ჯგუფს შორის. მიღებული მონაცემები გამოყენებული იქნა სპორტულ კვებაში ამინომჟავების როლის შესახებ თეორიული დასკვნების გამოსატანად. კვლევა ანალიტიკური ხასიათისა იყო.
წყარო: ამინომჟავები
ექსპერტების მოსაზრებები
დონალდ ლეიმენი, კვების პროფესორი:„განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავები სპორტულ კვებაში განსაკუთრებულ ადგილს იკავებენ. ლეიცინი მათ შორის ამინომჟავების კომპლექსის ძირითად ელემენტად გამოირჩევა. ფორმულაში BCAA-ს თანაფარდობა 2:1:1 ფართოდ გამოიყენება სპეციალიზებულ პროდუქტებში. ეს მიდგომა შეესაბამება სამეცნიერო პუბლიკაციებს.“
კევინ ტიპტონი, ფილოსოფიის დოქტორი, სპორტული ფიზიოლოგიის სპეციალისტი:„BCAA-ები ამინომჟავებად ითვლება, რომლებსაც უშუალოდ კუნთოვანი ქსოვილი იყენებს. ეს განასხვავებს მათ ცილის მეტაბოლიზმის სხვა კომპონენტებისგან. სამეცნიერო საზოგადოებაში ისინი ხშირად მოიხსენიება სავარჯიშო დიეტების კონტექსტში. მათი თვისებები დეტალურად არის აღწერილი უცხოურ კვლევებში.“
0
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!
გამახსენდა ჩემი პაროლი