გლიცინის ფხვნილი, მიკრო ინგრედიენტები, ფხვნილი, არომატის გარეშე, 1 კგ

პროდუქტის შესახებ

დატვირთული დღის შემდეგ საღამოს დაძაბულობას გრძნობთ და ძილის წინ დიდხანს ტრიალებთ, ან ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ კუნთების ძლიერ დაღლილობას განიცდით? მუდმივი სტრესი და ინტენსიური გონებრივი და ფიზიკური დატვირთვა აფუჭებს ორგანიზმის მნიშვნელოვანი ამინომჟავების მარაგს, რაც იწვევს გაღიზიანებას, ჩაძინების სირთულეს და ვარჯიშის შემდეგ კუნთოვანი ბოჭკოების გახანგრძლივებულ აღდგენას. გლიცინის ფხვნილი Micro Ingredients-ისგან შექმნილია ამ დეფიციტის შესავსებად. ეს დანამატი განკუთვნილია მათთვის, ვინც ეძებს საკვები ნივთიერებების მაღალი ხარისხის წყაროს საღამოს რელაქსაციისთვის, სრული დასვენებისთვის და აქტიური ფიზიკური აქტივობის დროს ორგანიზმის რესურსების შესავსებად.

გლიცინი არის ჩანაცვლებადი ამინომჟავა, რომელიც არსებობს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, ასევე კუნთოვან და ძვლოვან ქსოვილში. ის მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ნეიროტრანსმიტერი და ცილების საშენი მასალა. მაღალი ფსიქიკური სტრესისა და რეგულარული სპორტული ვარჯიშის დროს, ორგანიზმის მოთხოვნილება ამ ამინომჟავაზე იზრდება, რადგან ის მონაწილეობს კრეატინის სინთეზში, რაც აუცილებელია კუნთების ფუნქციონირებისთვის. ეს პროდუქტი შეიცავს თავისუფალი ფორმის გლიცინს, რომელიც მთლიანად იხსნება წყალში და სრულად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.

• გამოშვების ფორმა: ფხვნილი, 1000 გ.

• რეკომენდებული დღიური პორცია: 1 კოვზი (დაახლოებით 1000 მგ).

• რეკომენდებული ასაკი: მოზრდილები 18 წლიდან.

• სერტიფიკაციები და მახასიათებლები: GMP ხარისხის სტანდარტი, არ შეიცავს გმო-ს, გლუტენს,სოიას, რძის პროდუქტებს და ხის თხილს..

რატომ აიღეთ

• ნერვული სისტემის ფუნქცია - გლიცინი მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ინჰიბიტორული ნეიროტრანსმიტერი ტვინსა და ზურგის ტვინში. ის გადასცემს სიგნალებს ნერვულ უჯრედებს შორის რელაქსაციის ფაზის დასაწყებად.

• ღამის ძილის ხარისხი - ამინომჟავა მონაწილეობს სხეულის ტემპერატურის რეგულირების ბიოლოგიურ პროცესებში. სხეულის ძირითადი ტემპერატურის დაქვეითება მნიშვნელოვანი ფაქტორია ძილის ფაზების შეცვლისა და ღრმა ძილზე გადასვლისთვის.

• კუნთების ენერგიის მეტაბოლიზმი - ნივთიერება აუცილებელია კრეატინის ფორმირებისთვის ადამიანის ორგანიზმში. კრეატინი აუცილებელია კუნთოვანი ბოჭკოებისთვის, რათა მათ გამოიმუშაონ დამატებითი ენერგია ძალისმიერი და კარდიო ვარჯიშის დროს.

• კოლაგენის სინთეზი - გლიცინი არის მთავარი საშენი მასალა, რომელიც კოლაგენის დაახლოებით მესამედს შეადგენს. ეს ცილა აუცილებელია შემაერთებელი ქსოვილის, მყესების, იოგების, კანისა და სახსრების ფორმირებისთვის.

გამოყენების ინსტრუქცია

რაოდენობა დღეში: 1 კოვზი დღეში.

როდის მივიღოთ: საკვები დანამატის სახით, მოზრდილებმა მიიღონ 1 კოვზი დღეში, სასურველია უზმოზე, ძილის წინ. საუკეთესო შედეგის მისაღებად მიმართეთ ექიმს.

საუკეთესოა:

• ვიტამინ B6-თან და მაგნიუმთან - ეს საკვები ნივთიერებები ერთად მონაწილეობენ ნერვული სისტემის მეტაბოლიზმში.

მოერიდეთ კომბინაციებს:

• მასტიმულირებელ დანამატებთან, როგორიცაა კოფეინი ან გუარანა საღამოს - რადგან მათ საპირისპირო ეფექტი აქვთ.

შენახვის პირობები: შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას.

უკუჩვენებები და გაფრთხილებები

• გაფრთხილებები: არ არის შესაფერისი ბავშვებისთვის, ორსული ან მეძუძური ქალებისთვის, ან იმ პირებისთვის, რომლებსაც აქვთ მომატებული მგრძნობელობა საკვები დანამატის რომელიმე ინგრედიენტის მიმართ. ეს საკვები დანამატი არ უნდა იქნას გამოყენებული მრავალფეროვანი დიეტის შემცვლელად.

• დოზირება: არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დღიურ დოზას. ჭარბი მოხმარება არ აჩქარებს შედეგებს და შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის.

• მიმართეთ ექიმს: ნებისმიერი საკვები დანამატის მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს ან კვალიფიციურ ჯანდაცვის სპეციალისტს, განსაკუთრებით თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, გაქვთ ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს.

• პროდუქტის სტატუსი: ეს პროდუქტი არის საკვები დანამატი. ეს არ არის პრეპარატი. ის არ არის განკუთვნილი დაავადებების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.

ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)

რომელი საკვები შეიცავს ამ ამინომჟავას?

ძირითადი საკვები წყაროებია მაღალი ცილის შემცველი საკვები. ესენია ძვლის ბულიონი, ჟელატინი, ხორცი, თევზი და რძის პროდუქტები. მცენარეული წყაროებია პარკოსნები და ისპანახი.

შეიძლება თუ არა ამ ფხვნილის დამატება ცხელ ჩაიში?

ეს ამინომჟავა ინარჩუნებს თავის სტრუქტურას ზომიერი სითბოს დროს. დაშვებულია თბილ სასმელებთან შერევა.

რატომ ხდება ამ საკვები ნივთიერების დეფიციტი?

საჭიროება იზრდება აქტიური ზრდის, ძლიერი სტრესის და მაღალი ფიზიკური აქტივობის დროს. მკაცრი ვეგეტარიანული დიეტა ასევე ხელს უწყობს ამინომჟავების არასაკმარისი რაოდენობით მიღებას საკვებთან ერთად.

რა როლი აქვს ამ ნივთიერებას სპორტში?

ეს საკვები ნივთიერება მონაწილეობს კუნთებში კრეატინის სინთეზში. კრეატინი კუნთების შეკუმშვისთვის ენერგიის მნიშვნელოვანი წყაროა ინტენსიური ვარჯიშის დროს.

კვლევა სარგებლის შესახებ

გლიცინის როლის შესწავლა ძილის პრობლემებში. შედეგები აჩვენებს დადებით კავშირს ამინომჟავების მიღებას ძილის წინ და დასვენების ხარისხის სუბიექტურ შეფასებას შორის.
წყარო: PubMed - გლიცინის მიღება აუმჯობესებს სუბიექტურ ძილის ხარისხს ადამიან მოხალისეებში, რაც კორელაციაშია პოლისომნოგრაფიულ ცვლილებებთან

გლიცინის მიღებასა და დღისით ძილიანობას შორის კავშირის შესწავლა. მონაცემები მიუთითებს დაღლილობის შემცირებაზე და დადებით ცვლილებებზე კოგნიტური ამოცანების შესრულებაში.
წყარო: PubMed - გლიცინის გავლენა სუბიექტურ დღისით შესრულებაზე ნაწილობრივ ძილის შეზღუდვის მქონე ჯანმრთელ მოხალისეებში