Изолят сывороточного протеина, Clear Iso Whey, MST, вкус холодного черничного чая, 900 г

О продукте

Испытываете сильную крепатуру после тренировок, которая не проходит сутками? Замечаете, что несмотря на регулярные занятия спортом, мышечная масса стоит на месте, а аппетит постоянно требует сладостей и лишних калорий? Дефицит качественного белка в ежедневном рационе часто становится главной причиной таких состояний. В условиях нехватки аминокислот организм не получает нужного строительного материала для восстановления микротравм волокон после нагрузок, а скачки сахара в крови провоцируют постоянное чувство голода. Протеин Clear Iso Whey от бренда MST со вкусом холодного черничного чая создан для восполнения суточной нормы важнейших аминокислот. Эта добавка нужна для качественного питания мышечных тканей, утоления навязчивого голода и закрытия белкового окна после тяжелых физических нагрузок. В отличие от стандартных продуктов, он пьется как освежающий фруктовый лимонад без лишних углеводов и тяжести в желудке.

Изолят сывороточного протеина — это максимально очищенная форма белка, полученная из коровьего молока, из которой в процессе фильтрации удалены почти все жиры, сахар и лактоза. Этот ценный нутриент выступает фундаментальной основой для строения новых клеток, синтеза необходимых гормонов и ферментов.

• Форма выпуска: порошок, 900 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 25 г (1 мерная ложка).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: содержит запатентованный высококачественный белок Lacprodan®, минимальное содержание сахара и жиров, содержит молоко.

Для чего принимать

• Рост и сохранение мышечных волокон — высококачественный протеин дает организму полный профиль незаменимых аминокислот, в частности лейцин, изолейцин и валин (BCAA). Они требуются для строительства новых белковых структур и регенерации тканей после микротравм, полученных на силовых или кардио тренировках.

• Контроль аппетита и веса — белковые напитки дают длительное и стойкое чувство сытости. Потребление протеина предотвращает нежелательное переедание, резкие перепады уровня сахара в крови и тягу к сладким, калорийным перекусам в течение длительного рабочего дня.

• Комфортное пищеварение — благодаря удалению лактозы и молочных жиров в процессе производства изолята, этот продукт усваивается максимально комфортно, не вызывая вздутия, тяжести или дискомфорта в кишечнике, которые часто сопровождают прием стандартных молочных смесей.

• Альтернатива сладким газированным напиткам — благодаря инновационной технологии многоступенчатой очистки, готовый продукт имеет приятную текстуру и вкус прозрачного фруктового сока, а не густого молочного коктейля. Это закрывает потребность в сладостях абсолютно без лишних калорий, что особенно актуально на этапе сушки или строгой диеты.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 порция (25 г) в сутки.

Когда принимать: для одной порции размешайте 25 г порошка (1 мерная ложка) в 350 мл воды и пейте предпочтительно до или после тренировки. В дни без тренировок пейте утром или вечером.

Лучше действует вместе с:

• Креатином — совместный прием способствует лучшей транспортировке креатина к мышечным клеткам для поддержки силовых показателей.

• Сложными углеводами — если ваша цель набрать массу, совместный прием будет способствовать более скорому восполнению запасов гликогена.

Стоит избегать комбинаций с:

• Молоком — этот продукт создан исключительно для смешивания с водой. Добавление молока полностью нарушит его прозрачную текстуру, изменит освежающий фруктовый вкус и затормозит процесс усвоения.

Условия хранения: хранить в закрытой упаковке в прохладном, сухом месте, недоступном для маленьких детей. После вскрытия использовать в кратчайшие сроки. Защищать от прямого тепла и света.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: пищевые добавки не следует использовать как замену сбалансированного, разнообразного питания и здорового образа жизни. Может содержать следы сои, глютена, яиц, сульфитов, рыбы, ракообразных и орехов.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли пить этот протеин вместо полноценного приема пищи?

Протеиновые коктейли служат отличным, сытным перекусом, утоляющим острый голод в дороге или после тренировки. Однако они не могут полностью заменить сбалансированный рацион, так как для нормальной жизнедеятельности организму требуются витамины, пищевая клетчатка и полезные жиры, которые мы получаем из твердой еды.

Нужно ли пить белковые коктейли в свободные дни отдыха от тренировок?

Мышцы растут, укрепляются и восстанавливаются именно в период отдыха во время сна и отсутствия нагрузок. Поэтому регулярное потребление достаточного количества строительных аминокислот в нетренировочные дни имеет такое же колоссальное значение для достижения ваших спортивных и фитнес-целей.

В чем главное отличие Clear Whey от классического сывороточного концентрата?

Ключевое отличие заключается в консистенции готового напитка. Обычный концентрат после размешивания напоминает плотный густой молочный коктейль, тогда как очищенная форма Clear при контакте с водой превращается в прозрачный освежающий сок. Это делает его отличным выбором для жарких летних дней или интенсивных кардио тренировок.

Как понять, что мне не хватает белка в повседневном рационе?

Основными сигналами недостатка этого макронутриента выступают частые перепады настроения, постоянное чувство голода даже после обильной трапезы, сухость кожи, ломкость ногтей, а также отсутствие прогресса в спортивном зале при регулярных тренировках. Если вы едите мало мяса, рыбы или яиц, вероятность дефицита очень высока.

Исследования о пользе

Роль сывороточного белка для состава тканей в сочетании с силовыми тренировками. Научные наблюдения подтверждают, что употребление качественного изолята после физических нагрузок напрямую стимулирует синтез новых мышечных волокон. Испытуемые атлеты, принимавшие сывороточный протеин, продемонстрировали значительно больший прирост сухой мышечной массы по сравнению с контрольной группой, употреблявшей исключительно углеводы.
Источник: PubMed - The effect of whey isolate on strength and body composition

Сывороточный протеин и контроль аппетита у здоровых взрослых людей. В ходе масштабных исследований ученые зафиксировали, что напитки на основе сывороточного белка вызывают сильное и продолжительное чувство сытости благодаря изменению выработки гормонов голода. Потребление 25 граммов чистого протеина перед основным приемом пищи ведет к меньшему суммарному потреблению калорий в течение всего дня.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Whey protein and satiety in healthy adults