შრატის ცილის იზოლატი, BodyTech, დარიჩინის ფანტელები, 680 გ
გაყიდულია
პორციის ზომა:1 კოვზი (30.5 გ) | |||||
პორციების რაოდენობა:დაახლოებით 22 | |||||
რაოდენობა ერთ პორციაზე | დღიური ნორმის % საჭიროებები* | ||||
| კალორიები | 110 | ||||
| ცხიმის საერთო რაოდენობა | 0 გ | 0% | ნაჯერი ცხიმები | 0 გ | 0% |
| ტრანს ცხიმები | 0 გ | ||||
| ქოლესტერინი | 0 მგ | 0% | |||
| ნატრიუმი | 80 მგ | 3% | |||
| ნახშირწყლების საერთო რაოდენობა | 2 გ | 1% | |||
| საკვები ბოჭკოები | 1 გ | 4% | |||
| შაქრის საერთო რაოდენობა | 1 გ | ||||
| შეიცავს 0 გ-ს შაქარი. | 0% | ||||
| ცილა | 25 გ | 50% | |||
| ვიტამინი D | 0 მკგ | ||||
| კალციუმი | 130 მგ | 10% | |||
| რკინა | 0 მგ | 0% | |||
| კალიუმი | 160 მგ | 3% |
*დღიური ნორმის პროცენტული მაჩვენებელი დაფუძნებულია 2000 კალორიულ დიეტაზე.
ამინომჟავების ტიპიური პროფილი 25 გრამზე ცილა
| ალანინი | 1126 მგ | ლიზინი** | 2283 მგ |
| არგინინი | 497 მგ | მეთიონინი** | 591 მგ |
| ასპარტინი მჟავა | 2600 მგ | ფენილალანინი** | 802 მგ |
| ცისტინი | 534 მგ | პროლინი | 1612 მგ |
| გლუტამინის მჟავა | 4334 მგ | სერინი | 1213 მგ |
| გლიცინი | 436 მგ | თრეონინი** | 1661 მგ |
| ჰისტიდინი** | 507 მგ | ტრიპტოფანი** | 432 მგ |
| იზოლეიცინი+** | 1518 მგ | თიროზინი | 775 მგ |
| ლეიცინი+** | 2604 მგ | ვალინი+** | 1475 მგ |
| +განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავა **ესენციური ამინომჟავა | |||
| თვისებები | აღწერა |
|---|---|
| როლი ცილებისა და ამინომჟავების მეტაბოლიზმში | შრატის ცილის იზოლატი წარმოადგენს ამინომჟავების წყაროს, რომლებსაც ორგანიზმი იყენებს ცილის სტრუქტურებთან დაკავშირებულ მეტაბოლურ რეაქციებში. |
| აუცილებელი ამინომჟავების წყაროები | შემადგენლობა შეიცავს ამინომჟავებს, რომლებიც არ სინთეზირდება ორგანიზმის მიერ და მხოლოდ საკვებით მოდის, რაც პროდუქტს მნიშვნელოვან ელემენტად აქცევს. დიეტა. |
| კვების აზოტის ბალანსზე გავლენა | ცილის რეგულარული მიღება დაკავშირებულია ორგანიზმში აზოტის შემცველი ნაერთების დაბალანსებული დონის ფორმირებასთან. |
| კუნთოვანი ქსოვილის მიერ გამოყენება | პროდუქტში შემავალი ამინომჟავები მონაწილეობენ კუნთოვან უჯრედებში მიმდინარე მეტაბოლიზმში. |
| მონელებისა და შეწოვის თავისებურებები | ითვლება, რომ შრატის ცილა ადვილადიხსნება და ამინომჟავებს საკმაოდ სწრაფად აწვდის ორგანიზმს. |
| მნიშვნელობა გაზრდილი სტრესის დროს | ვარჯიშის პირობებში, ორგანიზმს სჭირდება ცილის ადეკვატური მიღება, როგორც ერთ-ერთი მთავარი საკვები ნივთიერებები. |
| მონაწილეობა ენერგეტიკულ და პლასტიკურ პროცესებში | ცილა შედის ქსოვილების მშენებლობასთან და ზოგად მეტაბოლიზმთან დაკავშირებული მეტაბოლური რეაქციების ჯაჭვებში. |
| მომხმარებლის გემოსა და ფორმის მახასიათებლები | დარიჩინის ფანტელების რბილი გემოს მქონე ფხვნილის ფორმა პროდუქტს მოსახერხებელს და კომფორტულს ხდის ყოველდღიური სასმელების მოსამზადებლად. |
აღწერილობა ასახავს შრატის ცილის იზოლატის ფუნქციურ მნიშვნელობას, როგორც დიეტურ ელემენტს და მისი რეგულარული გამოყენების მოხერხებულობას.
უკუჩვენებები და გაფრთხილებები: შრატის ცილის იზოლატი, BodyTech, დარიჩინის ფანტელები, 680 გ
გამოყენებამდე მნიშვნელოვანია შენახვისა და სწორი გამოყენების რეკომენდაციების გათვალისწინება. პროდუქტი.
| პროდუქტი | აღწერა |
|---|---|
| საჭიროა კონსულტაცია | გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს, თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, იღებთ მედიკამენტებს ან გაქვთ ქრონიკული დაავადება. |
| ინფორმაცია შეფუთვისა და დაფასოების შესახებ | პროდუქტი შეფუთულია წონით და არა მოცულობით. ტრანსპორტირებისა და შენახვის დროს ფხვნილის შეკუმშვა დაშვებულია. |
| დანიშნულების გამოყენება | გამოიყენება მხოლოდ საკვები დანამატის სახით და არ ითვლება წონის დაკლების საშუალებად. |
| შენახვის პირობები | შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას, დაცულს ტენიანობისა და სითბოსგან. |
| ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას | შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. |
| შეამოწმეთ ბეჭდის მთლიანობა | არ გამოიყენოთ პროდუქტი, თუ დამცავი აპკი ან ბეჭედი დაზიანებულია ან აკლია. |
ამ რეკომენდაციების დაცვა რაც საშუალებას იძლევაპროდუქტის ყოველდღიურ რაციონში სწორად ჩართვისა და მისი შენახვის პირობების კონტროლისთვის.
სარგებლის კვლევები: შრატის ცილის იზოლატი, BodyTech, დარიჩინის ფანტელები, 680 გ
ეს განყოფილება შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ აღიქმება შრატის ცილის იზოლატი სამეცნიერო ლიტერატურასა და ექსპერტების მიერ. ჩვენ ვსაუბრობთ საკვებ ინგრედიენტზე, რომელიც შესწავლილია ზრდასრულთა და რეგულარული ფიზიკური აქტივობის მქონე ადამიანების დიეტის კონტექსტში.
სამეცნიერო კვლევა
- სპორტული კვების საერთაშორისო საზოგადოების ჟურნალში (2018) გამოქვეყნებულმა კვლევამ შეისწავლა შრატის ცილის ჩართვის ეფექტი ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამის შემსრულებელი ზრდასრულთა რაციონში. მონაწილეებმა მიიღეს შრატის ცილის ბაზაზე დამზადებული ცილოვანი კოქტეილები. 8-კვირიანი პერიოდის ბოლოს, სხეულის შემადგენლობისა და შესრულების ცვლილებები დაფიქსირდა საწყის მაჩვენებლებთან შედარებით, რაც მკვლევარებმა დაუკავშირეს შრატის ცილის ამინომჟავური პროფილის მახასიათებლებს.
- კიდევ ერთ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა American Journal of Clinical Nutrition-ში (2019), შესწავლილი იყო შრატის ცილის როლი, როგორც აუცილებელი ამინომჟავების წყარო ზრდასრულებში. ავტორებმა აღნიშნეს, რომ ცილის ამ ფორმას ახასიათებს ხელსაყრელი შეწოვის სიჩქარე და ამინომჟავებით გაჯერება, რაც მას დიეტის მოსახერხებელ კომპონენტად აქცევს ყოველდღიური ცილის მიღების მონიტორინგისას.
ექსპერტების მოსაზრებები
- სპორტული ნუტრიციოლოგები, როგორიცაა სპორტის მეცნიერებათა დოქტორი ალან არაგონი, თავიანთ სპეციალიზებულ მასალებში ხაზს უსვამენ, რომ შრატის ცილის იზოლატი მაღალი ხარისხის ცილის წყაროდ ითვლება განშტოებული ჯაჭვის ამინომჟავების შემცველობისა და ინტენსიური შეწოვის სიჩქარის გამო.
- ნუტრიციოლოგი ნენსი კლარკი, სპორტული კვების შესახებ ნაშრომების ავტორი, აღნიშნავს, რომ შრატის იზოლატზე დაფუძნებულ ცილოვან კოქტეილებს ხშირად ირჩევენ აქტიური ცხოვრების წესის მქონე ზრდასრული ადამიანები, როგორც დიეტის კონტროლის ინსტრუმენტს, როდესაც აუცილებელია მაკროელემენტების მიღების სტრუქტურის გათვალისწინება.
სამეცნიერო პუბლიკაციები და ექსპერტების მოსაზრებები თანხმდება, რომ შრატის ცილის იზოლატი კვლავაც ინტერესის საგანია სპორტული კვებისა და დიეტოლოგიის სფეროში. ის მოზრდილებისთვის მოსახერხებელ ცილოვან დანამატად ითვლება, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც რეგულარულად არის დაკავებული ფიზიკური აქტივობით.
0
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!
გამახსენდა ჩემი პაროლი