მელატონინი, მელატონინი, Now Foods, 3 მგ, 90 პასტილი

მელატონინი, მელატონინი, ახლა საკვები - არის ჰორმონი, რომელსაც ასევე უწოდებენ "ძილის ჰორმონს" და არეგულირებს ორგანიზმის ბიოლოგიურ საათს (ძილის და გაღვიძების ციკლებს). მელატონინი ბუნებრივად წარმოიქმნება სხეულში თავის ტვინის ფიჭვის ჯირკვლის მიერ და დიდი რაოდენობით იმყოფება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ამ ჰორმონის ყველაზე მაღალი დონე ორგანიზმში ღამით ხდება. მელატონინის დონის დაქვეითება ხდება ასაკთან ერთად, განსაკუთრებით 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. გარდა ამისა, სხვადასხვა ფაქტორმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის დონეზე, მათ შორის მოწევა, ალკოჰოლის დალევა და გარკვეული მედიკამენტების მიღება. მელატონინის ჯანსაღი გამომუშავებისთვის საჭიროა დაიცვან მარტივი წესები: დაიძინეთ ღამის 12 საათამდე, გამორთეთ სინათლის ყველა წყარო და საკმარისი ძილი. მელატონინი უზრუნველყოფს დაძინების აჩქარებას, ღამის ძილის გაძლიერებას, ღამის გაღვიძების სიხშირის შემცირებას და ძალების აღდგენას; ხელს უწყობს ტვინის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ორგანიზმის ფიზიკურ გამძლეობის გაზრდას, ასევე სტრესისადმი ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდას. ის ადაპტირებს სხეულს დროის ზონების შეცვლასთან; ექნება ადაპტოგენური, სედატიური, ჰიპნოტიკური ეფექტი, აქრობს უძილობას და შფოთვას. მელატონინს გააჩნია სტრესის საწინააღმდეგო თვისებები, აუმჯობესებს განწყობას, ფსიქიკურ ჯანმრთელობას; ასევე არეგულირებს არტერიულ წნევას, აქრობს თავის ტკივილს. მელატონინს გააჩნია ანტიოქსიდანტური და იმუნომოდულატორული ეფექტი; ახდენს უჯრედის მემბრანების სტაბილიზაციას, ხელს უწყობს სისხლძარღვთა კედლის ნორმალურ გამტარიანობას და ზრდის მის წინააღმდეგობას, აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას. როგორც ანტიოქსიდანტი, ის უზრუნველყოფს თავისუფალი რადიკალების შეწოვას, გამოდევნის მათ ორგანიზმიდან, მათ შორის ნერვული სისტემიდან, თავიდან აიცილებს ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა პარკინსონი და ალცჰეიმერი. დღეს უფრო და უფრო ხშირად ექიმები გვირჩევენ, რომ ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს საძილე აბების ნაცვლად, პირველ რიგში მელატონინის ნაკლებობა ანაზღაურონ. მელატონინი ორგანიზმში საკვებითაც ხვდება, მისი გაზრდილი კონცენტრაცია გვხვდება კვერცხში, თევზში, რძეში, პარკოსნებში, მარცვლეულებში, მარწყვში, თხილში. დანამატის შემადგენლობაში შედის ვიტამინი B-6, რომელიც ხელს უწყობს მელატონინის გამომუშავების გაუმჯობესებას. ვიტამინი B6 აუცილებელია ორგანიზმში შაქრების, ცხიმებისა და ცილების გამართული ფუნქციონირებისთვის. ასევე აუცილებელია ტვინის, ნერვების, კანისა და მრავალი სხვა ორგანოს სწორი ზრდისა და განვითარებისთვის; მონაწილეობს სეროტონინის და ნორეპინეფრინის წარმოქმნის პროცესში, რომლებიც ქიმიკატებია, რომლებიც გადასცემენ სიგნალებს თავის ტვინში. ვიტამინი B6 ასევე მონაწილეობს მიელინის ფორმირებაში, ცილის ფენა, რომელიც იქმნება ნერვული უჯრედების ირგვლივ. Now Foods დანამატი ხელს უწყობს მელატონინის დონის ამაღლებას ჯანსაღი ძილის ციკლების მხარდასაჭერად. პიტნის არომატით ლოლიპოსები ასევე შესაფერისია ვეგეტარიანელებისთვის და ვეგანებისთვის.

ბიოტუსის ვებგვერდზე ასევე შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეიძინოთ, არამედ გაეცნოთ პროდუქტებს, მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.

p>Now Foods, მელატონინი, 3 მგ, 90 პასტილი.

გამოიყენეთ: მიიღეთ 1 პასტილი ძილის წინ, საჭიროებისამებრ. დაღეჭეთ პასტილი ან შეინახეთ პირში, სანამ არ გაიხსნება და გადაყლაპეთ.

სხვა ინგრედიენტები: ფრუქტოზა, ცელულოზა, სტეარინის მჟავა (მცენარეული წყარო), მანიტოლი, პიტნის ბუნებრივი არომატი, სორბიტოლი და მაგნიუმის სტეარატი ( ბოსტნეულის წყარო).

უფასოა: ხორბალი, წებოვანა, სოიო, რძე, კვერცხი, თევზი, მოლუსკები ან ხის თხილი.

გაფრთხილებები. :მხოლოდ მოზრდილები. შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა. არ მართოთ ავტომობილი და არ გამოიყენოთ მძიმე მექანიზმები მელატონინის მიღების შემდეგ. მიმართეთ ექიმს, თუ ორსულად ხართ/მეძუძეთ, იღებთ მედიკამენტებს (განსაკუთრებით სედატიურებს, იმუნოსუპრესანტებს ან ანტიკოაგულანტებს) ან გაქვთ სამედიცინო მდგომარეობა (მათ შორის დიაბეტი, აუტოიმუნური მდგომარეობა, დეპრესიული დარღვევები, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და ეპილეფსია). შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ მიირთვათ სიახლის შეფუთვა. შეინახეთ ბოთლში. ამ პროდუქტში შეიძლება მოხდეს ბუნებრივი ფერის ცვლილებები.