მელატონინი, მელატონინი, პურიტანის სიამაყე, 3 მგ, 240 ტაბლეტი
საწყობში
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად! 
| კომპოზიცია: | ||
| მომსახურება: 1 ტაბლეტი | ||
| სერვირება თითო კონტეინერზე: 240 | ||
| ერთ პორციაში | დღიური მოთხოვნილების % | |
| მელატონინი (n-აცეტილ-5-მეტოქსიტრიპტამინი) | 3mg | |
| დღიური მოთხოვნა არ არის განსაზღვრული. |
მელატონინი არის ჰორმონი, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს განასხვავოს ცირკადული რიტმები, ანუ უპასუხოს ღამისა და დღის ცვლილებას. ვინაიდან ამ ჰორმონის 70% ღამით იწარმოება, მას უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ "ძილის ჰორმონი". ძილის დროს მელატონინი აღადგენს ძალას, აძლიერებს და, შეიძლება ითქვას, აღადგენს ჩვენს სხეულს. ადამიანები, რომლებიც არ იღებენ ამ ჰორმონის საჭირო რაოდენობას (ღამის მუშაობის, ღამის ცხოვრების წესის, უძილობის, დღის საათების გაზრდის, თამბაქოს, კოფეინის, ალკოჰოლის, ანტიდეპრესანტების, ასაკის გამო და ა.შ. ამ ჰორმონის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვან გარკვეული მარტივი წესები: დაიძინეთ დროულად (დილის 12 საათამდე), გამორთეთ ყველა სინათლის წყარო; მიირთვით დიეტაში შემდეგი საკვები: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო. მაგრამ, სამწუხაროდ. , მხოლოდ გარკვეული პროდუქტების მოხმარება არ იძლევა ორგანიზმის სრულ გაჯერებას ამ ჰორმონით, ვინაიდან მათგან მელატონინის შეწოვა უკიდურესად დაბალია. ამ და სხვა სასარგებლო პროდუქტების შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ ბიოტუსის ვებსაიტზე.
მეთოდის მითითებები: მოზარდები 1 ტაბლეტი დღეში ძილის წინ იწვევს ძილიანობას
სხვა ინგრედიენტები: კალციუმის კარბონატი, მცენარეული ცელულოზა. შეიცავს <2%: სილიციუმს, მცენარეულ მაგნიუმის სტეარატს.
არ შეიცავს: ხელოვნურ დანამატებს, კონსერვანტებს, შაქარს, სახამებელს, რძეს, ლაქტოზას, სოიას , წებოვანა, ხორბალი, საფუარი, თევზი, ნატრიუმი.
გაფრთხილებები:
4.8
-
Цей мелатонін рятує мій організм якраз у моменти сильного нервового збудження після важкого дня. Він діє легко та безпечно на організм. Мені стало легше розслаблятися ввечері та швидше заснути.
-
З цим препаратом я нарешті згадала, що таке спокійний та здоровий сон. Ефект настає дуже плавно, немає відчуття штучного вимкнення. Організм просто отримує сигнал, що він у безпеці і пора відпочивати. Прокидання зранку легке, я нарешті почуваюся бадьорою та енергійною протягом дня. Банка величезна, тепер я спокійна, що моє джерело міцного сну не закінчиться через місяць!პასუხები 0
-
Мелатонін п'ю вже давно курсами, іноді з магнієм або з 5-НТР для здоровішого сну. Полегшує засинання, покращує сон. Дуже зручно, що це таблетки.პასუხები 0
-
На сьогодні мелатонін являється гарним помічником, щоб зберегти нерви і покращити сон. Препарат допомагає зменшити стресовий фактор, покращити настрій і допомогти нормалізувати добові ритми.პასუხები 0
-
Мелатонин отлично работает для регулировки сна. Даже если день был нервный, вечером легче переключиться. Сон спокойный и глубокий. Утром нет сонливости.
Добрый день, ზურაბი! Эта позиция есть у нас в продаже. Можно заказать через наш сайт и получить в Грузии по почте. На сегодня действует скидка 30%.