მელატონინი, მელატონინი, Now Foods, 3 მგ, 180 მცენარეული კაფსულა
სერვისის ზომა: 1 Vegetarian Caps | ||
სერვისები: 180 | ||
| ოდენობა ერთ პორციაზე | % DV |
მელატონინი | 3 მგ | * |
*დღიური მოთხოვნა დადგენილი არ არის. |
მელატონინი, მელატონინი, ახლა საკვები - არის ჰორმონი, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულის ბიოლოგიურ საათზე (ძილის და გაღვიძების ციკლებზე). მელატონინი ბუნებრივად წარმოიქმნება სხეულში თავის ტვინის ფიჭვის ჯირკვლის მიერ და დიდი რაოდენობით იმყოფება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ამ ჰორმონის ყველაზე მაღალი დონე ორგანიზმში ღამით ხდება. მელატონინის დონის დაქვეითება ხდება ასაკთან ერთად, განსაკუთრებით 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. გარდა ამისა, სხვადასხვა ფაქტორმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის დონეზე, მათ შორის მოწევა, ალკოჰოლის დალევა და გარკვეული მედიკამენტების მიღება. მელატონინის ჯანსაღი გამომუშავებისთვის საჭიროა დაიცვან მარტივი წესები: დაიძინეთ ღამის 12 საათამდე, გამორთეთ სინათლის ყველა წყარო და საკმარისი ძილი. მელატონინი უზრუნველყოფს დაძინების აჩქარებას, ღამის ძილის გაძლიერებას, მის გახანგრძლივებას და ძალების აღდგენას; ხელს უწყობს ტვინის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ორგანიზმის ფიზიკურ გამძლეობის გაზრდას, ასევე სტრესისადმი ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდას. აქვს სტრესის საწინააღმდეგო თვისებები, აუმჯობესებს განწყობას, ფსიქიკურ ჯანმრთელობას; ასევე არეგულირებს არტერიულ წნევას, აქრობს თავის ტკივილს. მელატონინი არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც შთანთქავს თავისუფალ რადიკალებს და შლის მათ ორგანიზმიდან, მათ შორის ნერვული სისტემიდან, აფერხებს ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა პარკინსონი და ალცჰეიმერი. ასევე ანელებს დაბერების პროცესს და ხელს უწყობს სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდას. მელატონს აქვს იმუნომოდულატორული ეფექტი, ხელს უშლის სიმსივნეების (მათ შორის ავთვისებიანი) განვითარებას და აფერხებს მეტასტაზების გავრცელებას, ამცირებს ქიმიოთერაპიისთვის გამოყენებული წამლების ტოქსიკურ ეფექტს. დღეს უფრო და უფრო ხშირად ექიმები გვირჩევენ, რომ ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს საძილე აბების ნაცვლად, პირველ რიგში მელატონინის ნაკლებობა ანაზღაურონ. მელატონინი ორგანიზმში საკვებითაც ხვდება, მისი გაზრდილი კონცენტრაცია გვხვდება კვერცხში, თევზში, რძეში, პარკოსნებში, მარცვლეულებში, მარწყვში, თხილში. Now Foods დანამატი ხელს უწყობს მელატონინის დონის ამაღლებას ძილის ჯანსაღი ციკლებისა და კუჭ-ნაწლავის ჯანსაღი ლორწოვანი გარსის მხარდასაჭერად.
ბიოტუსის ვებსაიტზე, თქვენ ასევე შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეიძინოთ, არამედ გაეცნოთ პროდუქტებს, მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენიდან. კონსულტანტები.
Now Foods, Melatonin, 3 მგ, 180 მცენარეული კაფსულა.
გამოყენება: მიიღეთ 1 მცენარეული კაფსულა ძილის წინ წყალთან ერთად.
სხვა ინგრედიენტები: ბრინჯის ფქვილი და ჰიპრომელოზა (ცელულოზის კაფსულა).
უფასოა: გმო, ხორბალი, წებოვანა, სოია, სიმინდი , რძე, კვერცხი, თევზი, მოლუსკები ან ხის თხილი.
გაფრთხილება: მხოლოდ მოზრდილები, ძილის წინ. არ არის ორსული ან მეძუძური ქალებისთვის. შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა. არ გამოიყენოთ ალკოჰოლურ სასმელებთან ერთად მანქანის მართვისას ან მექანიზმებთან მუშაობისას. მიმართეთ ექიმს, თუ იღებთ მედიკამენტებს (განსაკუთრებით სედატიურ და ანტიდეპრესანტებს) ან გაქვთ სამედიცინო მდგომარეობა (დეპრესიის, მაღალი წნევის და ეპილეფსიის ჩათვლით). შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. გახსნის შემდეგ შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას. ამ პროდუქტში შეიძლება მოხდეს ბუნებრივი ფერის ვარიაციები.
5
-
Я приймаю одну таблетку за пів години до сну, і точно знаю, що засну швидко та дуже м'яко. Вранці встаю свіжим, бадьорим та сповненим сил, шлунок сприймає добавку абсолютно ідеально.
-
Раніше ввечері ніяк не могла розслабитися після напруженого дня. Спробувала цей мелатонін і вже через тиджень зникла внутрішня напруга і м'язи розслабляюся. Сон став міцним, якісним та дуже комфортним.
-
Принимаю этот мелатонин уже несколько недель. Стало легче расслабиться вечером и засыпание стало более естественным и комфортным. Хороший помощник для нормализации режима.
-
Навонец я нашла средство для крепкого сна, без обочных эффектов.
Мелатонин — отличная альтернатива снотворному, от которого весь день голова не варит. Классная биодобавка, рекомендую. -
В периоды, когда ритм сбивается и уснуть становится сложнее, эти капсулы с мелатонином от Now Foods помогают мягко вернуться в режим. Дозировка 3 мг — оптимальна для регулярного приёма: засыпаю без усилий, а утром просыпаюсь без тяжести. Формат вегетарианских капсул особенно порадовал — легко глотаются и не вызывают дискомфорта.
-
Первая посылка с этого сайта. На первый раз все понравилось. Хорошая добавка для здорового сна, помогает при стрессе спокойнее засыпать и спать до утра не просыпаясь даже при шуме. вялости на следующий день нет.
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!