მელატონინი (ალუბალი), მელატონინი, 21-ე საუკუნე, 10 მგ, 120 ტაბლეტი

მელატონინი ხალხში ძილის ჰორმონს უწოდებენ. ფიჭვის ჯირკვლის მიერ წარმოქმნილი, ის არის ის, ვინც არეგულირებს ჩვენს შინაგან საათს (ძილი - სიფხიზლე), ხელს უშლის მათ შეცდომაში შეყვანას. იმისათვის, რომ ორგანიზმს დაეხმაროთ მელატონინის დამოუკიდებლად და საჭირო რაოდენობით გამომუშავებაში, თქვენ უნდა დაიცვან წესები, რომელთა დარღვევაც ჩვენ ძალიან გვიყვარს. უპირველეს ყოვლისა, ღამის 12 საათამდე დასაძინებლად, ყველა სინათლის წყაროს გამორთვა და მთავარია საკმარისი ძილი. ამ ჰორმონის მარაგის შევსება შეგიძლიათ საკვებიდან: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო მზად არიან დაგეხმაროთ ამაში. მაგრამ მხოლოდ მეცნიერები სულ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი იმაზე, რომ საკვებიდან მელატონინის შეწოვა უკიდურესად დაბალია.

მაგრამ კოფეინისა და კოფეინის შემცველი პრეპარატების მიღებისას თამბაქო, ალკოჰოლი, ანტიდეპრესანტები და ზოგიერთი ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, წარმოება. მნიშვნელოვნად მცირდება მელატონინი. აქედან გამომდინარე, ძილის დარღვევა, ხშირი გაღვიძება და შედეგად, უძილობა.

დღეს უფრო და უფრო ხშირად ექიმები ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს საძილე აბების ნაცვლად ურჩევენ. პირველ რიგში მელატონინის ნაკლებობის შევსება ბიოლოგიურად აქტიური დანამატებით. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას.

სხვა ინგრედიენტები:საქაროზა, მანიტოლი, სორბიტოლი, ცელულოზა, კროსპოვიდონი, პოლიპლასდონი, ბუნებრივი არომატი, სილიციუმის დიოქსიდი, სტეარიკი მჟავა, მაგნიუმის სტეარატი, სუკრალოზა.

აღნიშნული ინგრედიენტების გარდა არაფერს შეიცავს.

გაფრთხილებები:

ძლიერი> არ გამოიყენოთ მუშაობისას. არ არის განკუთვნილი ორსული, მეძუძური ქალებისა და 18 წლამდე პირებისთვის გამოსაყენებლად.

შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე.

თუ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ამ პროდუქტის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.