ნუშის ფქვილი ბლინებისა და ვაფლისთვის, ნუშის ფქვილის მიქსი, გლუტენის გარეშე, მარტივი წისქვილები, 303 გრ.
ბუნებრივად გლუტენის გარეშე ნუშის ფქვილის ნაზავი, ბლინი და amp; ვაფლი
Simple Mills გთავაზობთ წარმოუდგენლად გემრიელი სახლის გამომცხვარი პროდუქტების ფართო არჩევანს. ორგანული ბლინების და ვაფლის მიქსი შეიცავს სუფთა ორგანულ ნუშის ფქვილს. ნუშის ფქვილს აქვს ჰიგიროსკოპიული თვისებები, ანუ ის შესანიშნავად ინარჩუნებს და შთანთქავს ტენიანობას. დაფქული ნუშის ქიმიური შემადგენლობა უაღრესად ღირებულია, შეიცავს: გაჯერებულ ცხიმოვან მჟავებს, ბეტა-კაროტინს, ქოლინს, B ვიტამინებს, A ვიტამინს, ასევე კალიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, რკინას, ნატრიუმს, ბიოლოგიურად აქტიურ კომპონენტებს და ანტიოქსიდანტებს. იდეალურია ნახშირწყლებისა და გლუტენის დაბალი დიეტისთვის. ბიოტუსის ვებგვერდზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს და შეიძინოთ ბლინების და მაფინების დასამზადებელი პროდუქტები, ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.
გამოიყენეთ შემოთავაზებები:
ვაფლები თქვენ დაგჭირდებათ:ნარევი, კვერცხი, რძე ან წყალი, ზეთი (ქოქოსი ან ბოსტნეული)
| ვაფლი (4') | ||||
| 4 | 1/2 ჭიქა | 1 | 2 ს/კ. კოვზი | 2 ჩ/კ |
| 12 | 1 1/2 ჭიქა | 3 | 5 ს/კ. კოვზი | 2 ს.კ. კოვზები |
| 20 | მთელი შეფუთვა | 5 | 2/3 ჭიქა | 3 ს/კ. კოვზები |
წინასწარ გააცხელეთ ვაფლის რკინა მაღალ ტემპერატურაზე.კვერცხები, რძე და კარაქი ათქვიფეთ მსხვილ ქვაბში. თასი. დაუმატეთ მასა და ათქვიფეთ გლუვებამდე.დაასხით ნარევი წინასწარ გახურებულ ვაფლის რკინაში.ვაფლები შეინახეთ მაცივარში ან საყინულეში.შერევა: დაამატეთ. რამდენიმე დაქუცმაცებული ვაფლი ნარევი თხილისთვის. შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი კენკრა. ან ლიმონის ცედრა და კოვზი ყაყაჩოს თესლი.
სხვა ინგრედიენტები:
ნუშის ფქვილი, მარგარინი, ორგანული ქოქოსის შაქარი, ორგანული ქოქოსის ფქვილი, ტარტარის კრემი, საცხობი სოდა, ზღვის მარილი.
გაფრთხილება:> შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას.
| კომპოზიცია: | ||
| სერვისის ზომა: 2 ბლინი ან ვაფლი (30 გრ) | ||
| სერვისები: 10 | ||
შემადგენლობა ერთი პორციისთვის | დღიური ;საჭიროებს ** | |
| კალორიებს | 140 | |
| ცხიმის კალორია | 60 | |
| სულ ცხიმი ; | 6 გ | 9% |
| გაჯერებული ცხიმები | 0 გ | 0% |
| ტრანს ცხიმი | 0 გ | 0 % |
| 0 გ | 0% | |
| ნატრიუმი | 180 მგ | 8% |
| სულ ნახშირწყლები | 18 გ | 6% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 g | 8% |
| შაქარი | 4 გ | |
| ცილა | 3 გ | 6% |
| ვიტამინი A | 0% | |
| ვიტამინი C | 0% | |
| კალციუმი | 4% | |
| რკინა | 4% | |
| ვიტამინი E | 15% | |
| მაგნიუმი | 8% | |
| სპილენძი | 6% | |
| მანგანუმი | 15% | |
* რაოდენობა ნარევში. ნარევი ცვალებადია მთელი რძისა და კანოლას ზეთის დამატებით 130 კალორიით, 8 გრ ცხიმი (2,5 გრ ნაჯერი ცხიმი), 65 მგ ქოლესტერინი, 55 მგ ნატრიუმი, 9 გრ ნახშირწყლები (8 გრ შაქარი) და 4 გრ ცილა. span> | ||
| კალორიები: | ||
| ტოტალური ცხიმი ნაკლები | ||
| SB Fat ნაკლები | ||
| ქოლესტერინი ნაკლები | ||
| ნატრიუმი ნაკლები | ||
| კალიუმი | ||
| სულ ნახშირწყლები | ||
| დიეტური ბოჭკოვანი |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე