Facebook Pixel

შვრიის ფაფა, ფოლადის დაჭრილი შვრია, Bob's Red Mill, ორგანული, 680 გრამი

საწყისი Bob's Red Mill წარმოებულია: ამერიკის შეერთებული შტატები
Პროდუქტის კოდი: 13670
შტრიხკოდი: 039978009579
Გამყიდველი: Biotus

წარმოებიდან ამოღებულია

ახალი ელემენტი Bob's Red Mill
ნაერთი
ინგრედიენტები:
სერვირება:  1/4 ჭიქა (44 გ)
სერვისი თითო კონტეინერზე: 15
 ერთი პორციადღიური მოთხოვნილების %*
კალორიები170  
ცხიმის კალორია25 
სულ ცხიმი3გ5%
გაჯერებული ცხიმი0,5გრ 3%
ტრანს ცხიმები 0 გ 
ქოლესტერინი 0 მგ0%
ნატრიუმი 0 მგ0%
სულ ქვანახშირი დოვ29 გ10%
დიეტური ბოჭკოები5 გ19%
შაქარი0 გ 
ცილა7 გ 
ვიტამინი A 0 %
ვიტამინი C  0%
კალციუმი  2%
რკინა  10%
 * ყოველდღიური მოთხოვნილება დიეტაზე დაყრდნობით 2000 კალორიაში. თქვენი ყოველდღიური მიღება შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი კალორიების საჭიროებიდან გამომდინარე.

  კალორია:20002500
სულ ცხიმინაკლები65გრ 80 გ
ცხიმიანინაკლები20 გ25 გ
ქოლესტერინინაკლები300 მგ300 მგ
ნატრიუმინაკლები2400 მგ 2,400 მგ
სულ ნახშირწყლები  ;300 გ375 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 25 გ30 გ
აღწერა

შვრიის ფაფატრადიციულად გამოიყენება საუზმის მარცვლეულის დასამზადებლად (მთლიანი მარცვლეული). ეს მარცვლეული ცილის და ბოჭკოს შესანიშნავი წყაროა. ფაფის დასამზადებლად გამოიყენება საკვები ნივთიერებებით მდიდარი შვრია, საიდანაც შეგიძლიათ მოხარშოთ შვრიის ფაფა კუჭისთვის დამამშვიდებელი და მოქცეული ტექსტურით. შვრიის ფაფა გულიანი და კალორიულია, ამიტომ რეკომენდებულია მისი მირთმევა საუზმეზე.  ხილის ბუნებრივ დამატკბობელებთან ერთად, ეს გემრიელი ფაფა გამოიყენება დიეტებში გაჯერებული ცხიმებისა და ქოლესტერინის დაბალი შემცველობით და შესანიშნავი პროდუქტია ჯანსაღი დიეტისთვის.

დიეტებმა მდიდარი მარცვლეულით და სხვა მცენარეული საკვებით, რომელიც შეიცავს დაბალ ცხიმს, გაჯერებულ ცხიმებს და ქოლესტერინს, შეიძლება შეამციროს გულის დაავადების და ზოგიერთი კიბოს რისკი. ბიოტუსის ვებსაიტზე შეგიძლიათ გაეცნოთ პროდუქტებს, შეიძინოთ ჯანსაღი მარცვლეული და ასევე მიიღოთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან.

Bob's Red Mill, Organic Steel Cut. შვრია

მომზადების მეთოდი: მოამზადეთ მსოფლიოში საუკეთესო შვრიის ფაფა სახლში!

3 ჭიქა წყალი და 1/4 ჩაის კოვზი მარილი (სურვილისამებრ) მიიყვანეთ ადუღებამდე. დაუმატეთ 1 ჭიქა შვრიის ფაფა. დააფარეთ, გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. 

მიირთვით: რძით, ნაღებით ან კარაქის ნაჭერით, დაამატეთ ყავისფერი შაქარი, თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი სიტკბოს, ახალი ან ხმელი ხილის, ქიშმიშის, თხილის ან მწიკვი დარიჩინისთვის.

სხვა ინგრედიენტები: მთლიანი მარცვლეული.

span>

კონსერვანტებისა და ქიმიური დანამატების გარეშე

შეინარჩუნეთ გაგრილება .

 
მომხმარებლის კითხვები
ფილტრი
ახალი კითხვები
  • ძველი კითხვები
  • დამხმარეობა
  • ცოტა ხნის წინ უპასუხა
კითხვები არ არის

დასვით თქვენი კითხვა

კითხვა გამოჩნდება მოდერაციის შემდეგ.

    ყველა პასუხი გამოჩნდება მოდერაციის შემდეგ.

    მომხმარებელთა მიმოხილვები

    0

    0 მიმოხილვები

    ფილტრი
    თარიღი
    • რეიტინგი
    • დამხმარეობა

    მიმოხილვები არ არის

    დაამატეთ მიმოხილვა
    • როგორ შეაფასებთ ამ პროდუქტს?

    ვიდეოს ბმული Youtube-დან

    დაამატეთ მაქსიმუმ 10 სურათი .jpeg, .jpg, .gif, .png ფორმატებში, ფაილის ზომა 5 მბ-მდე

    მიმოხილვა მოდერაციის შემდეგ გამოჩნდება.

    დატოვეთ თქვენი პასუხი

    პასუხი გამოჩნდება მოდერაციის შემდეგ.