მყისიერი შვრიის ფაფა, მომენტალური ნაგლინი შვრია, Bob's Red Mill, მთელი მარცვლეული, 907 გ
Არ არის საწყობში
ბიოტუსის ვებსაიტზე შეგიძლიათ. არა მხოლოდ იყიდეთ და გაეცანით პროდუქტებს, არამედ მიიღეთ სრული ინფორმაცია ჩვენი კონსულტანტებისგან. მიიყვანეთ წყალი ადუღებამდე. დაასხით მდუღარე წყალი შვრიის ფაფას. გააჩერეთ 1 წუთი. აურიეთ და გემრიელად მიირთვით. დაამატეთ 1/2 ჭიქა წყალი. მიკროტალღაში გამოაცხვეთ 1 წუთი. გააჩერეთ ერთი წუთი. აურიეთ და გემრიელად მიირთვით.
სხვა ინგრედიენტები: tსელხორბლის შვრია.
არა: გმო . span>
გაფრთხილება:შეინახე გრილ, მშრალ ადგილას. გახსნის შემდეგ უმჯობესია შეინახოთ მაცივარში ან გაყინულ მდგომარეობაში.
პორციები | შვრიის ფაფა | წყალი | მარილი |
1 პორცია | 1/3 ჭიქა | 1/2 ჭიქა | pinch |
2 პორცია | 2/3 მინა | 1 მინა | pinch |
3 პორცია | 1 მინა | 1 1/2 მინა | 1/4 ჩაის კოვზი |
4 პორცია | 1 1/3 მინა | 2 ჭიქა | 1/4 ჩაის კოვზი |
სერვისის ზომა: 1/3 ჭიქა (32გრ)
სერვისები თითო კონტეინერზე: 28
ოდენობა ერთ პორციაზე
დღიური მოთხოვნილების%**
კალორიები
130
სულ ცხიმი
2.5გ
3%
გაჯერებული ცხიმი
0გ
0%
ტრანს ცხიმი
0გ
*
ქოლესტერინი
0მგ
0%
ნატრიუმი
0მგ
0%
სულ ნახშირწყლები
23გ
8%
დიეტური ბოჭკოვანი
3გ
11%
საერთო შაქარი
0გ
*
მოიცავს 0გ დამატებულ შაქარს
0%
ცილა
4გ
*
ვიტამინი D
0მკგ
0%
კალციუმი
14მგ
2%
1მგ
6%
კალიუმი
104მგ
2%
* არ არის დადგენილი ყოველდღიური მოთხოვნილება.
** დღიური მოთხოვნილების პროცენტი 2000 კალორიულ დიეტაზე დაყრდნობით.
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
დაბრუნება შესვლის გვერდზე