ისპანახი ხაჭოთი და სოუსით, ისპანახი, ინდოეთის სამზარეულოები, რბილი, 285 გრ.
გაყიდულია
| კომპოზიცია: | ||
| სერვისის ზომა: 1/2 ჭიქა (125 გ) | ||
| სერვები თითო კონტეინერზე: 2.5 | ||
| ერთი პორცია: | % | |
| კალორიები | 170 | |
| კალორია ცხიმიდან | 110 | |
| სულ ცხიმი | 12გ | 19% |
| გაჯერებული ცხიმები | 2 გ | 10% span> |
| ტრანს ცხიმი | 0 გ | |
| ქოლესტერინი | 5 მგ | 2% |
| ნატრიუმი | 800 მგ | 33% |
| სულ ნახშირწყლები | 9 r | 3% |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ | 4 % |
| შაქარი | 1გ | |
| ციყვები | 6 გ | |
| ვიტამინი A | 6% | |
| ვიტამინი C | 10% | |
| კალციუმი | 15% | |
| რკინა | 20% | |
დღიური მოთხოვნილება ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. |
| კალორიები: | 2000 | 2500 | |
| სულ ცხიმი | ნაკლები | 65 გ | 80 გ |
| გაჯერებული ცხიმი | ნაკლები | 20 გ | 25 გ |
| ქოლესტერინი | ნაკლები | 300 მგ | 300 მგ |
| ნატრიუმი | ნაკლები | 2,400 მგ | 2,400 მგ |
| სულ ნახშირწყლები | 300 მგ | 375 გ | |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 25 გ | 30 გ | |
| კალორიები გრამ ცხიმზე 9 • ნახშირწყლები 4 x ცილები 4 |
ისპანახი ხაჭოთი და სოუსით, ინდოეთის სამზარეულოები, პალაქ პანეერი, ისპანახი ხაჭოთი და სოუსით
ცნობილი ბრენდი Kitchens of India ასახავს დახვეწილ ინდურ სამზარეულოს და გადმოსცემს მის დაუვიწყარ და შეუდარებელ გემოს და არომატს. ინდოეთის გასტრონომიული სიამოვნების სპექტრი დაპყრობს თქვენს კუჭს. ცნობილი ბრენდის Kitchens of India-ს ეგზოტიკური კერძები ყველა გურმანს მოეწონება. ყველა რეცეპტი შემუშავებულია და დახვეწილია გურმანი რესტორნების მზარეულების მიერ, რომლებიც პოპულარულია ორიგინალური ინდური სამზარეულოსთვის. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.
აპლიკაცია
უბრალოდ მიირთვით პურთან ან ორთქლზე მოხარშულ ბრინჯთან ერთად. მეთოდი 1: დაჭერით შეფუთვა, მოათავსეთ შიგთავსი ტაფაში და გააჩერეთ 3-5 წუთის განმავლობაში, დროდადრო ურიეთ. მიირთვით ცხელი. მეთოდი 2: დაჭერით შეფუთვა, შიგთავსი მოათავსეთ მიკროტალღურ ღუმელში შესაფერის ჭურჭელში, გააცხელეთ მაღალ სიმძლავრეზე 1-2 წუთის განმავლობაში, მიირთვით ცხელი. მეთოდი 3: ჩაყარეთ ფოლგის პაკეტი მდუღარე წყალში 3-5 წუთის განმავლობაში. გახსენით და მიირთვით ცხელი.
სხვა ინგრედიენტები:
ისპანახი, წყალი, ხაჭო, მზესუმზირის ზეთი, ხახვი, იოგურტი (რძე), ტომატის პიურე, ქინძის ფოთლები, ნიორი, ზეთი, კოჭა, სანელებლები, მარილი, მწვანე წიწაკა, ლიმონის წვენი და კეშიუ.
გაფრთხილება
გამოიყენეთ გახსნისთანავე.
0
შეინარჩუნე შენი რიტმი My Nutri Week ბრენდთან ერთად!
გამახსენდა ჩემი პაროლი