ვიტამინი C, ვიტამინი C, 21-ე საუკუნე, 1000 მგ, 110 ტაბლეტი
Არ არის საწყობში
ვიტამინი C არის წყალში ხსნადი ვიტამინი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენს ორგანიზმს არ შეუძლია მისი სინთეზირება და შენახვა. ის უნდა მივიღოთ საკვებიდან, მათ შორის ციტრუსის ხილიდან, ბროკოლიდან და პომიდვრიდან.
თქვენ გჭირდებათ ვიტამინი C სხეულის ყველა ნაწილში ზრდისა და ქსოვილების აღდგენისთვის.
ვიტამინი C არის ანტიოქსიდანტი, ვიტამინ E-სთან, ბეტა-კაროტინთან და ბევრ სხვა მცენარეულ საკვებთან ერთად. ანტიოქსიდანტები ბლოკავს თავისუფალი რადიკალების მიერ გამოწვეულ ზოგიერთ ზიანს, ნივთიერებებს, რომლებიც აზიანებენ დნმ-ს.
C-ის მძიმე დეფიციტი ახლა იშვიათია, თუმცა მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ ბევრ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს დაბალი დონე. სიგარეტის მოწევა ამცირებს C ვიტამინის რაოდენობას ორგანიზმში, ამდენად, მწეველებს ემუქრებათ დეფიციტის რისკი.
ვიტამინის დეფიციტის ნიშნებია თმის სიმშრალე და გახეთქვა; გინგივიტი (ღრძილების ანთება) და ღრძილების სისხლდენა; უხეში, მშრალი, აქერცლილი კანი; ჭრილობების ხანგრძლივი შეხორცება და კანის სისხლჩაქცევები; ცხვირიდან სისხლდენა; და შემცირდა ინფექციის წინააღმდეგობის უნარი. C ვიტამინის დეფიციტის მძიმე ფორმაა სკორბუტი.
როგორ გამოვიყენოთ: 1 ტაბლეტი 1-დან 2-ჯერ დღეში.
სხვა ინგრედიენტები: ცელულოზა, ნატრიუმის კროქსკარმელოზა, სტეარინის მჟავა, სილიციუმის დიოქსიდი, მაგნიუმის სტეარატი.
გაფრთხილებები: მაღაზია მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ, თუ დამცავი რგოლი გატეხილია ან აკლია.
ინგრედიენტები | ||
სერვირება: 1 ტაბლეტი | ||
ერთი პორცია | % დღიური მნიშვნელობის | |
ვიტამინი C (ასკორბინის მჟავა) | 1000 მგ | 1.110% |
კალციუმი (კალციუმის კარბონატი) | 52 მგ | 4% |
მომხმარებლის კითხვები
დასვით თქვენი შეკითხვა
მომხმარებელთა მიმოხილვები
0
დაბრუნება შესვლის გვერდზე