რკინა, Now Foods, 18 მგ, 120 მცენარეული კაფსულა

რკინა რკინა აუცილებელი მინერალია, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ენერგიის გამომუშავებაში, დნმ-ის სინთეზში, იმუნურ და ნევროლოგიურ ჯანმრთელობაში. ეს არის ჰემოგლობინის მნიშვნელოვანი კომპონენტი (აქ არის რკინის თითქმის ორი მესამედი, რომელიც აქცევს სისხლს ალისფერად, როდესაც ჟანგბადი აკავშირებს მას), მოლეკულები, რომლებიც აწვდიან ჟანგბადს სხეულის ყველა უჯრედს და მიოგლობინი, რომელიც აკავშირებს ჟანგბადს, რომელიც გამოიყენება კუნთოვანი ქსოვილები. არც კი მჯერა, მაგრამ თითოეული ზრდასრული ადამიანის სხეული შეიცავს დაახლოებით 5 გრამ რკინას (მამაკაცებისთვის - 4 გ, ქალებისთვის - 3,5 გ). ის იმ ფერმენტების ნაწილია, რომლებიც აქტიურად მონაწილეობენ ორგანიზმის მრავალ ბიოქიმიურ პროცესში და კუნთების ცილების სტრუქტურულ მშენებლობაში. ქალის სხეულმა შეიძლება დაკარგოს რკინა მძიმე პერიოდების, სისხლდენის, ორსულობის დროს და ბავშვის აქტიური ზრდის დროს, ხოლო მამაკაცებსა და ქალებს - კუჭის, ნაწლავების და ღვიძლის ქრონიკული დაავადებებით, გარემოს მავნე ზემოქმედებით, უჯრედების დესკვატაციით. კანი და ნაწლავები და მუდმივი ცუდი საკვები. პლანეტის ყოველი მესამე მკვიდრი პერიოდულად განიცდიდა რკინის დეფიციტს. ორგანიზმში მისი დეფიციტი გამოიხატება კანის არაჯანსაღი ტონით და მისი გადაჭარბებული სიმშრალით, ქრონიკული დაღლილობით, უაზრობით და გაღიზიანებით. იწვევს ანემიას. ამ დეფიციტის აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ მიიღოთ რკინის შემცველი საკვები: ყველა სახის ხორცი, ღვიძლი, კვერცხის გული, ვარდისფერი ორაგული და სკუმბრია, ნიგოზი, წითელი ჭარხალი, ვაშლი, ატამი, ყურძენი, ქლიავი, მსხალი და ბროწეული. ორგანიზმის მიერ რკინის კარგი შეწოვისთვის, ის უნდა იქნას მიღებული C ვიტამინით და ფოლიუმის მჟავით მდიდარ საკვებთან ერთად. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვა მეთოდი - რკინის მიღება ვეგეტარიანულ, კოშერის, ჰალალის, უგლუტენო კაფსულებში, რომლებიც არ იწვევენ შეკრულობას, რომელსაც ამ პოზიციაში წარმოადგენს ამერიკული ვიტამინის მწარმოებელი - NOW საკვები. ამ, ისევე როგორც მრავალი სხვა დანამატით, შეგიძლიათ იპოვოთ ბიოტუსის ვებსაიტზე. გამოცდილი კონსულტანტები შეძლებენ აირჩიონ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი.

Now Foods, Iron

როგორ გამოვიყენოთ: მიიღეთ 1 კაფსულა დღეში, სასურველია ჭამის დროს.

სხვა ინგრედიენტები: ბრინჯის ფქვილი, ცელულოზა (კაფსულები), სტეარინის მჟავა (მცენარეული წყარო). ) და სილიციუმი.

არ შეიცავს:ხორბალს, წებოვანს, სოიას, რძეს, კვერცხს, თევზს, მოლუსუს ან ხის თხილს.

გაფრთხილებები: მხოლოდ მოზრდილები. თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი კვებავთ, იღებთ მედიკამენტებს ან გეგმავთ ოპერაციის გაკეთებას, ამ პროდუქტის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს. თუ რაიმე გვერდითი რეაქცია მოხდა, შეწყვიტეთ პროდუქტის მიღება და მიმართეთ ექიმს 6 წლამდე ასაკის ბავშვებში დოზის გადაჭარბება შეიძლება ფატალური იყოს. შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ, თუ დამცავი რგოლი გატეხილია ან აკლია.