მელატონინი, ბიოტუსი, 5 მგ, 60 კაფსულა

პროდუქტის შესახებ

გიჭირთ დაძინება და სამსახურზე ფიქრები არ რა არის? ან გსურთ თქვენი გრაფიკი მოგზაურობით ან ღამის შრომით დაირღვა? ბიოტუს-ის მელატონინი ბიოლოგიური რიტმების ბუნებრივი რეატორატორა, რომელიც გავლენას ახდენს ორგანიზმს ნაზად მოერგოს დასვენებას. ის უნდა დაძინებისთვის საჭირო დროს და სიცოცხლის გაიღვიძოთ გამოცოცხლებული და არა დაღლილი.

მელატონი არის ბუნებრივი ძლიერი, რომელსაც ჩვენი ტვინის ეპიფიზი გამოიმუშავებს სიბნელის. დაწყების საპასუხოდ. ის არის ცირკადული რიტმების (ბიოლოგიური საათების) მთავარი რეგულატორი, რომელიც აკონტროლებს ეუბნება, როდის არის დასვენების დრო. ადრე გაჯეტების ჭარბმა გამოყენებამ, სტრესმა ან ხელოვნურმა განათებამ შეიძლება შეამციროს თქვენი მელატონინის დონე, რაც იწვევს ჩაძინების მდგომარეობას.

• გამოშვების ფორმა: 60 კაფსულა.

• რეკომენდებული დღიური პორცია: 1 კაფსულა.

• რეკომენდებული ასაკი:სხვაები 18 წლიდან.

h მივიღეთ

• შინაგანი საათები სინქრონიზაცია და მსუბუქი მსუბუქი—მელატონინის დამატებითი მიღება აჩქარებს ჩაძინების პროცესს, რაც გავლენას ახდენს უფრო ადვილად მოერგოს გრაფიკს. ის აღადგენს მაღალ ბიოლოგიურ რიტმებს ღამის ცვლების ან ხანგრძლივი მგზავრობის შემდეგ, არეგულირებს დასვენების დროს და მძიმე მდგომარეობაში მტანჯველ ლოდინს.

• ღრმა და ხარისხის დასვენება — მელატონინი ძილს. უფრო გეგმიური ხდის, სინათლის ღამის გამოღვიძების სიხშირეს სისტემის სრული აღდგენისთვის. ღამის მშვიდობის გაუმჯობესება კარგი დილის ენერგიულობას და მაღალ პროდუქტს დღის განმავლობაში.

• უჯრედების დაცვა და — მელატონინი ერთ-ერთ ყველაზე ძლიერი ბუნებრივობით. ანტიოქსიდანტად, დაცვას უზრუნველყოფს ოქსიდაციური სტრესისგან და ხელსაწყოების საერთო ჯანმრთელობის მხარდაჭერას. ცვლილებებს და ააქტიურებს ქსოვილების ბუნებრივი რე მექანიზმებს.

• სტრესთან მარტივი ადაპტაცია—ხელს მოქმედების სისტემა ზოგად მოდუნებას, რაც განვითარდება უფრო მეტად. ძალიან მოერგოს ფსიქო- ემოციურ სტრესს. მელატონი ხელსაყრელი საღამოს სტრესის ცენტრის (კორტიზოლის) დონის შემცირებას, რაც არ ზედმეტ გონებრივ სტიმულაციას და მოქმედებას სწრაფად მიაღწიოს დასვენების მდგომარეობას, რომელიც კაფსულა დღეში.

გამოყენების ინსტრუქცია

რაოდენობა დღეში: 1 კაფსულა დღეში.

როდის მივიღეთ. წინთან ერთად.

უკეთესად მოქმედებს:

• მაგნიუმთან -ეს მინერალი წყალში კარგად შეიცავს მოდუნდეს და ავსებს მელატონის6 დამამბერ ადამიანს. საკუთარი მელატონინის ბუნებრივ სინთეზში შესამოწმებლად.

• L-თეანინი— მწვანე ჩაის ამინომჟავა, რომელიც დაბალი ფსიქიკურ სტრესს წინ.

აუცილებელია კომბინაციების. გამოყენება: 

• კოფეინი და სტიმულატორები —ისინი ბლოკავენ მელატონინის ადგილის.

• სედატიური საშუალებების გარეშე —ერთად გამოყენებამ ექიმი შეიძლება მეთვალყურე. ჭარბი ძილიანობა.

შენახვის პირობები:შეინახეთ მწარმოებლის შეთვაში, მშრალ, ბნელ ადგილას, 0°C-დან 25°C-მდე და არაუმეტეს 75%-იანი ფარდობითი ტენიანობის პირობებში, ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. ბავშვები.

უკუჩვენებები და გაფრთხილებები

• გაფრთხილება:ბავშვები, ორსული და მეძუძური ქალები, რომლებსაც აქვთ ინდივიდუალური მგრძნობელობა საკვები დანამატის ცალკეული მიმართს მიმართ. საკვები დანამატის არ უნდა განთავსდეს საცხოვრებელი დიეტის შემცვლელად.
  

• დოზ: ზედმეტიი მოხმარება არ აჩქარებს შედეგს და შეიძლება საზიანო იყოს სხეულისთვის.
  

• ექიმთან კონსულტაცია:ნებისმიერი საკვები დანამატის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან კვალიურ ჯანდაცვის სპეციალისტებთან, განსაკუთრებით თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, ჯანმრთელობის სამედიცინო დახმარება ან სხვა მედიკამენტებს.
  

• პროდუქტის სტატუსი:ეს პროდუქტი არის საკვები დანამატი. ეს არ არის. არ არის რაიმე განსხვავებული დიაგნოსტიკისთვის, წონისთვის ან პრევენციისთვის.

ხშირად დასმული FAQ

მიღებს რამდენ ხანში ვიგრძნობ შედეგს? მიღებიდან 30-60 წუთის შემდეგ. მაშინ, როცა დასაძინებლად მზად ხართ და კაშკაშა შუქი გამოგექნებათ, რადგან ისინი აქტიურ ნივთიერებას ანადგურებენ.

შემიძლია თუ არაამ დოზისად ფლობს მიღება, თუ პრობლემა გაქვთ?

5 თუ მელატონინის მიღების ახალი სხვა, შეგიძლიათ ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ თქვენი კონკრეტული მოთხოვნების შესაბამისად.

მეორე დილით ლიანობას ვიგრძნობ?

დროულად? სიტუაცია (გაღვიძების დაგეგმილი დრომდე 7-8 საათით ადრე), ადამიანების შენახვა მელატონინის მიმართ არ აღენიშნება. თუმცა, ინდივიდუალური მგრძნობელობა შეიძლება განსხვავდებოდეს, ამიტომ უნდა მოხდეს პირველი დოზის მიღება და დასვენების დღეს შაბათ-კვირას დაგეგმილი. შენელებას?

ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, მელატონინი ხელსაყრელი ინფორმაციის დაცვაგან თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას. მაღალი ხარისხის ღრმა ძილი თავისთავად ავადმყოფობის საუკეთესო გაახალგაზრდავების მექანიზმია, რომელიც მელატონინის დონეს ინარჩუნებს. შეფერხებისთვის.ფართომასშტაბიანი მეტაანალიზი ადასტურებს, რომ მელატონინი დაბალი ჩაძინებისთვის საჭირო დროს და შეუძლია გააუმჯობესოს ნორმალური დონის თამაშები.წყარო: PubMed - მელატონინი. ცირკადული რიტმების გასაძლიერებლად

ანტიოქსიდანტური დაცვა და მელატონინი. კვლევები, რომლებიც მელატონებს შეუძლიათ მემბრანებში შეაგროვონ და დნმ-ის დაცვაგან დაცვა, რაც ძლიერი აქტიური დამცავის როლს საკვები. იმუნურ სისტემასა და მეტაბოლიზმზე.თანამედროვე მიმოხილვები მიუთითებს, რომ მელატონი არა მხოლოდ არეგულირებს ძილს, არ მონაწილეობს იმუნურ სისტემაში ნორმალური ფუნქციონირების მხარდაჭერაში ანთებით პროცესების რეგულირების პროცესებში. მცენარე.
წყარო: EFSA - სამეცნიერო მოსაზრება მელატონინთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის შესახებ პრეტენზიების დასაბუთების შესახებ