მელატონინი, მელატონინი, სიცოცხლის გახანგრძლივება, 1 მგ, 60 კაფსულა

მელატონინი, მელატონინი - პოპულარული ძილის ჰორმონს უწოდებენ. ფიჭვის ჯირკვლის მიერ წარმოქმნილი, ის არის ის, ვინც არეგულირებს ჩვენს შინაგან საათს (ძილი - სიფხიზლე), ხელს უშლის მათ შეცდომაში შეყვანას. იმისათვის, რომ ორგანიზმს დაეხმაროთ მელატონინის დამოუკიდებლად და საჭირო რაოდენობით გამომუშავებაში, თქვენ უნდა დაიცვან წესები, რომელთა დარღვევაც ჩვენ ძალიან გვიყვარს. უპირველეს ყოვლისა, ღამის 12 საათამდე დასაძინებლად, ყველა სინათლის წყაროს გამორთვა და მთავარია საკმარისი ძილი. ამ ჰორმონის მარაგის შევსება შეგიძლიათ საკვებიდან: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო მზად არიან დაგეხმაროთ ამაში. მაგრამ მხოლოდ მეცნიერები სულ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი იმაზე, რომ საკვებიდან მელატონინის შეწოვა უკიდურესად დაბალია.

მაგრამ კოფეინისა და კოფეინის შემცველი პრეპარატების მიღებისას თამბაქო, ალკოჰოლი, ანტიდეპრესანტები და ზოგიერთი ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, მნიშვნელოვნად მცირდება მელატონინის გამომუშავება. აქედან გამომდინარე, ძილის დარღვევა, ხშირი გაღვიძება და შედეგად, უძილობა.

დღეს უფრო და უფრო ხშირად ექიმები ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს საძილე აბების ნაცვლად ურჩევენ. მელატონინის ნაკლებობას პირველ რიგში ბიოლოგიურად აქტიური დანამატებით ავსებენ. უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.

Life Extension, Melatonin

გამოყენება:1 კაფსულა ძილის წინ 30-60 წუთით ადრე. მელატონინი ბუნებრივად გამოიყოფა ფიჭვის ჯირკვალიდან ღამით და უნდა იქნას მიღებული ღამით ძილის წინ ოპტიმალური შედეგისთვის.

სხვა ინგრედიენტები:მიკროკრისტალური ცელულოზა, ჟელატინი. , სილიციუმი.

აღნიშნული ინგრედიენტების გარდა არაფერს შეიცავს.

გაფრთხილება: არ შეიცავდეს გამოიყენეთ მუშაობის დროს. არ არის განკუთვნილი ორსული, მეძუძური ქალებისა და 18 წლამდე ასაკის პირებისთვის გამოსაყენებლად.

შევინახოთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე.

თუ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ამ პროდუქტის მიღებამდე მიმართეთ ექიმს.