მელატონინი, მელატონინი, ნატურალური წყარო, 1 მგ, 100 ტაბლეტი

მელატონინი ხალხში ძილის ჰორმონს უწოდებენ. ფიჭვის ჯირკვლის მიერ წარმოქმნილი, ის არის ის, ვინც არეგულირებს ჩვენს შინაგან საათს (ძილი - სიფხიზლე), არ აძლევს მათ ცდომილებას.

იმისთვის, რომ ორგანიზმს დაეხმაროს მელატონინის გამომუშავებაში. საკუთარი და საჭირო რაოდენობით უნდა დავიცვათ წესები, რომელთა დარღვევაც გვიყვარს. პირველი – დაიძინე ღამის 12 საათამდე, გამორთე სინათლის ყველა წყარო და nbsp; და რაც მთავარია – საკმარისი ძილი. ამ ჰორმონის მარაგის შევსება შეგიძლიათ საკვებიდან: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო მზად არიან დაგეხმაროთ ამაში. მაგრამ მხოლოდ მეცნიერები სულ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი იმაზე, რომ საკვებიდან მელატონინის შეწოვა უკიდურესად დაბალია.

მაგრამ კოფეინისა და კოფეინის შემცველი წამლების მიღებისას: თამბაქო, ალკოჰოლი, ანტიდეპრესანტები და ანტიდეპრესანტები. -ანთებითი საშუალებები - წარმოება & nbsp; მელატონინი  მნიშვნელოვნად შემცირებულია. აქედან გამომდინარე, ძილის დარღვევა, ხშირი გაღვიძება და შედეგად, უძილობა.

დღეს უფრო და უფრო ხშირად ექიმები ძილის დარღვევის მქონე პაციენტებს საძილე აბების ნაცვლად ურჩევენ. პირველ რიგში მელატონინის ნაკლებობის შევსება ბიოლოგიურად აქტიური დანამატებით.  უფრო დეტალური რჩევისთვის შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მენეჯერს Biotus-ის ვებსაიტზე.

წყარო ნატურალსი, მელატონინი.

რეკომენდებული გამოყენება: 1-დან 3 ტაბლეტამდე ძილის წინ. არ მიიღოთ დღეში 5 ტაბლეტზე მეტი ექიმის დანიშნულების გარეშე.

სხვა ინგრედიენტები: დიკალციუმის ფოსფატი, მიკროკრისტალური ცელულოზა, სტეარინის მჟავა, მაგნიუმის სტეარატი და სილიციუმის დიოქსიდი.

გაფრთხილებები:  მხოლოდ მოზრდილთათვის. არ გამოიყენოთ თუ ბეჭედი გატეხილია ან აკლია. არ გამოიყენოთ, თუ მუშაობთ მოწყობილობაზე ან მართავთ მანქანას. აუტოიმუნური დაავადებების მქონე პაციენტებმა, შაქრიანი დიაბეტით ან სხვა ენდოკრინული აშლილობით, დეპრესიული აშლილობით ან იღებენ მაო-ს ინჰიბიტორებს ან კორტიკოსტეროიდებს, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონი ან პრედნიზონი, ისევე როგორც ორსულად ან ძუძუთი კვებაზე, გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს.   შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.