მელატონინი, ბუნებრივი ალუბლის არომატი, მელატონინი, Nature's Bounty, 3 მგ, 120 მყისიერი ხსნადი ტაბლეტი
გაყიდულია
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| კომპოზიცია: | ||
| სერვისი: 1 სწრაფად დაშლის ტაბლეტი | ||
| სერვები თითო კონტეინერზე: 120 | ||
| ერთ პორციაში | დღიური მოთხოვნილების % | |
| მელატონინი | 3mg | * |
| *დღიური მოთხოვნა დადგენილი არ არის. |
მელატონინი, ბუნებრივი ალუბლის არომატი, 3 მგ
მელატონინი არის ჰორმონი, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს განასხვავოს ცირკადული რიტმები, ანუ ღამისა და დღის ცვლილებაზე რეაგირება. ვინაიდან ამ ჰორმონის 70% ღამით იწარმოება, მას უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ "ძილის ჰორმონი". ძილის დროს მელატონინი აღადგენს ძალას, აძლიერებს და, შეიძლება ითქვას, აღადგენს ჩვენს სხეულს. ადამიანები, რომლებიც არ იღებენ ამ ჰორმონის საჭირო რაოდენობას (ღამის მუშაობის, ღამის ცხოვრების წესის, უძილობის, დღის საათების გაზრდის, თამბაქოს, კოფეინის, ალკოჰოლის, ანტიდეპრესანტების, ასაკის გამო და ა.შ. ამ ჰორმონის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვან გარკვეული მარტივი წესები: დაიძინეთ დროულად (დილის 12 საათამდე), გამორთეთ ყველა სინათლის წყარო; მიირთვით დიეტაში შემდეგი საკვები: ბრინჯი, ქიშმიში, თხილი, ოხრახუში, სიმინდი, პომიდორი, ბოლოკი, ლეღვი, სტაფილო. მაგრამ, სამწუხაროდ. მხოლოდ გარკვეული საკვების მოხმარება არ იძლევა ორგანიზმის ამ ჰორმონით სრულ გაჯერების გარანტიას, ვინაიდან მათგან მელატონინის აბსორბცია უკიდურესად დაბალია. ტაბლეტი ჩაყლაპვამდე 30 წამის განმავლობაში დადგით ენის ქვეშ.
მანიტოლი, კროსპოვიდონი, ბოსტნეული სტეარის მჟავა, ბუნებრივი ალუბლის არომატი.შეიცავს <2%: ჭარხლის წვენის ფერს, ვაშლის კის სლოტები, სუკრალოზა, მცენარეული მაგნიუმის სტეარატი.
გაფრთხილებები:
გამახსენდა ჩემი პაროლი