ცილოვანი პლატინის შრატი (Hydro whey), Optimum Nutrition, შოკოლადი, 795 გ
გაყიდულია
კომპოზიცია | |||
<ძლიერი>მიწოდება: 1 სკუპი კოვზი (39 გ) p>სერვისი თითო კონტეინერზე: 20 | |||
| კომპოზიცია ერთ ნაწილში | % დღიური სჭირდება | |
კალორიები | 140 |
| |
კალორიები ცხიმიდან | 10 |
| |
სულ ცხიმი | 1გ | 2 % | |
გაჯერებული ცხიმი | 0.5გ | 3% | |
ტრანს ცხიმი | 0გ |   ; | |
ქოლესტერინი | 5 მგ | 2% | |
ნატრიუმი | 210 მგ | 9% | |
სულ ნახშირწყლები | 2გ | 1% | |
შაქარი | 1 გ-ზე ნაკლები |
| |
ცილა | 30 r | 60% | |
ვიტამინი A |
| 0 % | |
ვიტამინი C |
| 0% | |
კალციუმი |
| 10% | |
რკინა |
| 2% | |
არ არის მნიშვნელოვანი A და C ვიტამინების წყარო. * პროცენტული დღიური ღირებულებები ეფუძნება 2000 კალორიულ დიეტას. თქვენი ყოველდღიური მნიშვნელობები შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ან დაბალი, თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე კალორიებში: | |||
|
|
|
|
| კალორიები | 2000 | 2500 |
სულ ცხიმი | ნაკლები | 65გ | 8 0 გ |
გაჯერებული ცხიმი | პატარა ვიდრე | 20 გ | 25 გ |
ქოლესტერინი   ; | ნაკლები, ვიდრე | 300 მგ | 300 მგ |
ნატრიუმი | პატარა ვიდრე | 2,400 მგ | 2,400 მგ |
სულ ნახშირწყლები |
| 300 გ | 375 გ |
დიეტური ბოჭკოვანი |
| 25გ | 30გრ |
ცილა |
| 50 გ | 65 გ |
კალორიები გრამზე: | |||
ბუნებრივი ამინომჟავები | |||
არსებითი ამინომჟავები (EAAs) | პირობითად აუცილებელი ამინომჟავები (HAAs) | არაარსებითი ამინომჟავები (HAAN) | |
ტრიპტოფანი | არგინინი | ასპარტიკი მჟავა | |
ვალინი | ცისტინი | სერინი | |
ტრეონინი | ტიროზინი | გლიცინი | |
იზოლეიცინი | ჰისტიდინი | ალანინი | |
ლეიცინი | პროლინი |
| |
ლიზინი | გლუტამინი და გლუტამინის მჟავა |   ; | |
ფენილალანინი |
|
| |
მეთიონინი |
|
| |
ტიპიური თანხა თითო პორცია | |||
~ 15,5 გ | ~ 9,8 გ | ~ 6,6 გ |
В данном разделе представлена информация о этом высококачественном продукте питания, предназначенном для активного образа жизни.
- Форма продукта: продукт выпускается в виде порошка.
- Объем: упаковка содержит 820 грамм, что позволяет длительное использование при регулярном питании.
- Рекомендации по возрасту: продукт предназначен для взрослых, которые стремятся разнообразить свой рацион.
- Натуральный источник: состав включает натуральные ингредиенты, которые отвечают за высокие стандарты качества.
- Основные действия: продукт способствует обеспечению организма дополнительными белками, что важно для сохранения мышечной массы и восстановления после физических нагрузок.
Ключевые преимущества
- Усовершенствованные гидролизованные изоляты: использование технологии гидролиза позволяет расщеплять сывороточные белки на более мелкие частицы. Это делает их более доступными для организма, придавая сыворотке уникальные свойства и увнеличивая ее биодоступность для спортсменов.
- 30 г сверхчистого белка на порцию: каждая порция продукта богата белком, что позволяет спортсменам и активным людям достигать своих целей, связанных с мышечной массой.
- 15,5 г незаменимых аминокислот: присутствие аминокислот, как натуральных, так и добавленных, играет существенную роль в восстановлении мышц после нагрузок.
- Отличный источник белка в любое время: Flexibility в использовании продукта позволяет включать его в рацион в любое удобное вам время. Он подходит для употребления как сразу после тренировок, так и между приемами пищи или по мере необходимости.
- Фильтрация и чистота: продукт проходит через процесс фильтрации, в ходе которого удаляются излишки влаги, жира и холестерина. Это позволяет получить конечный продукт, соответствующий высоким стандартам качества.
- Добавление микронизированных аминокислот BCAA: в состав продукта введены BCAA в свободной форме, которые имеют значение для усиления действия белка на организм, способствуя максимизации результатов от физических упражнений.
Ингредиенты и их свойства
- Гидролизованный изолят сывороточного белка: этот вид белка является одним из наиболее очищенных вариантов, доступных на рынке. В процессе гидролиза белок расщепляется на более мелкие компоненты, что позволяет организму легче усваивать его и использовать для своих нужд. Такой белок подходит тем, кто стремится к улучшению качества потребляемого протеина.
- Аминокислоты с разветвлённой цепью (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин): эти аминокислоты, известные как BCAA, играют ключевую роль в синтезе белка и процессе метаболизма. Они окажут поддержку в сохранении мышечной массы и способствуют процессам восстановления после интенсивных физических нагрузок. Включение BCAA в рацион является важным аспектом для тех, кто занимается спортом и ведет активный образ жизни.
Инструкция по применению: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Чтобы получить наибольшую пользу от использования данного продукта, важно следовать рекомендациям по его применению. В данном разделе предложена информация о том, как правильно использовать этот продукт.
- Частота применения и дозировка: для приготовления одной порции используйте 41 грамм продукта, что эквивалентно одной мерной ложке.
- Оптимальные условия использования: размешайте продукт в 295-355 мл холодной воды, молока или другого напитка и взболтайте до полного растворения. Перед каждым использованием упаковку рекомендуется встряхивать.
- Общие рекомендации: здоровым взрослым рекомендуется ежедневно потреблять достаточно белка, сочетая высокобелковые продукты с этим допълнением в рамках сбалансированной диеты и программы физических упражнений.
Состав: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Состав продукта включает ряд ингредиентов, тщательно подобранных для достижения высоких стандартов качества и результативности. Ознакомьтесь с элементами, входящими в формулу этого продукта.
- Другие ингредиенты: гидролизованный изолят сывороточного белка, аминокислоты с разветвленной цепью (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), какао-порошок (обработанный щелочью), натуральные и искусственные ароматизаторы, подсолнечный и/или соевый лецитин, сливки (подсолнечное масло, мальтодекстрин, модифицированный пищевой крахмал, дикалийфосфат, трикальцийфосфат, токоферолы), соль, гуаровая камедь, сукралоза, ацесульфам калия.
- Содержит: молоко и сою.
- Этот продукт содержит ингредиенты международного и американского происхождения.
Основные преимущества: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Этот продукт предлагает ряд более значительных преимуществ для тех, кто стремится к продуктивной тренировке и улучшению питания.
- Гидролизованный изолят сывороточного белка: эта форма белка обрабатывается таким образом, чтобы быть легче усваиваемой организмом. Благодаря этому, питательные элементы, содержащиеся в белке, становятся более доступными для использования.
- Высокая концентрация BCAA: включение аминокислот с разветвлённой цепью ускоряет процессы восстановления после физических нагрузок. Это особенно важно для поддержки мышечной ткани во время интенсива тренировок.
- Прекрасный вкус: шоколадный вкус продукта обеспечит приятные ощущения при его употреблении, что добавляет мотивации использовать его регулярно. Это также делает процесс питания более комплементарным.
- Удобная форма: порошковая форма продукта позволяет легко смешивать его с различными жидкостями. Это делает его простым в использовании и доступным для повседневного рациона.
Свойства: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Platinum Hydro Whey от Optimum Nutrition предлагает разнообразные преимущества, участвующие в достижении спортивных целей.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Гидролизованный белок | Благодаря гидролизации белков, их частицы становятся меньшими, что позволяет организму скорее усваивать и использовать их. Это делает продукт более доступным для усвоения и подготовки к физическим нагрузкам. |
| Восстановление мышц | Прoцесс восстановления мышечной ткани после физической нагрузки необходим для предотвращения износа и повышения общей выносливости. Включение данного продукта в рацион способствует восполнению необходимых элементов для этого процесса. |
| Улучшение синтеза белка | Эффективное использование продукта может служить дополнением для усиления синтеза белка в организме, что, в свою очередь, отражается на росте и развитии мышц. |
| Снижение мышечной усталости | За счет включения BCAA и других компонентов, этот продукт может помочь снизить чувство усталости после тренировок, обеспечив стабильный уровня энергии и способствуя общему комфорту. |
| Улучшение энергетического обмена | Сбалансированное решение применяет комплекс аминокислот и белков для достижения адекватного уровня энергии, что важно для поддержки интенсивных физических тренировок и активного образа жизни. |
| Поддержка иммунной системы | Присутствие ключевых аминокислот в данном продукте поддержкит общие процессы, отвечающие за здоровье и функциональность иммунитета. |
Противопоказания и предостережения: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Прежде чем начать использование данного продукта, важно ознакомиться с возможными ограничениями и рекомендациями.
| Противопоказания и предостережения | Описание |
|---|---|
| Использование продукта | Используйте этот продукт только как пищевую добавку. Не используйте для контроля веса. |
| Хранение | Чтобы максимально сохранить свежесть и минимизировать комкование продукта, храните плотно закрытый контейнер в сухом прохладном месте. Держите контейнер закрытым, когда он не используется. Плотно закрывайте контейнер после каждого использования. |
| Мерная ложка | В комплект входит сервировочная ложка. Но может осесть на дно во время транспортировки. |
| Усадка | Содержимое продается по весу, а не по объему. Будет происходить некоторая усадка. |
Исследования о пользе: Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition, шоколад, 820 г
Гидролизованный сывороточный белок отличается высокой степенью очистки и усвоения, что делает его популярным среди спортсменов. Научные исследования подтверждают его значимость в процессе восстановления после физических нагрузок и синтеза белка.
-
Влияние гидролизованного белка на восстановление после тренировки
В исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, изучалось, как гидролизат сывороточного белка действует на восстановительные процессы после интенсивных нагрузок. Было установлено, что прием белка после тренировки связан с увеличением скорости синтеза мышечного белка по сравнению с контрольной группой. -
Гидролизованный белок и усвояемость аминокислот
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of the International Society of Sports Nutrition, гидролизат белка расщепляется на пептиды меньшего размера, что способствует их лучшему усвоению. В ходе эксперимента испытуемые, употреблявшие гидролизованный белок, отметили более высокий уровень аминокислот в плазме крови через 30 минут после приема. -
Роль гидролизата сывороточного белка в мышечном росте
В исследовании, опубликованном в Nutrients, ученые сравнивали действие гидролизованного белка и обычного концентрата на уровень синтеза мышечного белка. Испытуемые, употреблявшие гидролизат, отметили более выраженное усвоение аминокислот и сохранение положительного азотистого баланса.
Отзывы экспертов
-
Доктор Ричард Миллер, диетолог и спортивный физиолог, США:
"Гидролизованные белки усваиваются организмом скорее, чем их концентратные или изолятные аналоги. Это делает их удобным вариантом для употребления после тренировки, особенно при интенсивных физических нагрузках."
5
-
После долгих поисков нашел протеин, который не вызывает вздутия. Это просто находка! Мышцы получают нужное питание, а дискомфорта нет. Мои тренировки стали намного эффективнее.პასუხები 0
Товар месяца! Омега для всей семьи.