პროტეინის კოქტეილის სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატით, 2100 გ

Lean Body-ის ვანილის პროტეინის კოქტეილის სასმელის მიქსი აერთიანებს რძის ცილებს ნაზ, კრემისებრ არომატთან და დამატებულ ბოჭკოვანასთან. შრატის კონცენტრატი, რძის ცილის იზოლატი და ნატრიუმის კაზეინატი ქმნის ამინომჟავების პროფილს, რომელიც შესაფერისია მკვებავი კოქტეილისთვის. ცილების, ნახშირწყლების, ლიპიდური ბაზის და ვიტამინ-მინერალური ნარევის კომბინაცია შემადგენლობას მოსახერხებელს ხდის მოცემული კალორიულობისა და ვანილის არომატის მქონე დიეტისთვის.

• ფორმა:სასმელის ფხვნილი (შეიკ).
• მოცულობა:2100 გ.
• ასაკის რეკომენდაციები:შექმნილია მოზრდილებისთვის.
• ძირითადი მოქმედება:ამდიდრებს სრულფასოვან ცილებს ამინომჟავებით, ზრდის ენერგიას ნახშირწყლებისა და ლიპიდური ბაზის წყალობით, ავსებს კვებას ხსნადი ბოჭკოებით, აფართოებს პროფილს ვიტამინებისა და მინერალების წყალობით, ქმნის კრემისებრ ტექსტურას და ვანილის არომატს კოქტეილის მარტივი მომზადებისთვის.

ძირითადი სარგებელი

• რძის ცილების სინერგია: შრატის კონცენტრატი, რძის ცილის იზოლატი და ნატრიუმის კაზეინატის ფორმა: მრავალფეროვანი ამინომჟავის ფრაქციები, რომლებიც მონაწილეობენ ცილის სინთეზსა და ყოველდღიურ მეტაბოლურ რეაქციებში.
• მაკროელემენტების ბალანსი:ცილა, ნახშირწყლების კომპონენტები და ლიპიდური ბაზა, რომელიც დაფუძნებულია მაღალი ოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთი ქმნის სასმელის კვებით სტრუქტურას და სტაბილურ კრემისებრ კონსისტენციას.
• ვიტამინები და მინერალები:A, C, D, E, B ჯგუფი და ძირითადი მიკროელემენტები მონაწილეობენ მრავალ მეტაბოლურ გზაში, ავსებენ ცილოვან ნაწილს მიკროინგრედიენტების რაციონალურად დამოწმებული ნაკრებით.
• ხსნადობა და გემო:ფხვნილი ერთმანეთში ერევა გლუვად და კოშტების გარეშე, ხოლო ბუნებრივი არომატები ქმნის რბილ ვანილის პროფილს მკვეთრი ნოტების გარეშე.
• საკვები ბოჭკოები:პოლიდექსტროზა და ხსნადი სიმინდის ბოჭკოები ამატებენ ბოჭკოებს, რომლებიც მონაწილეობენ საჭმლის მონელების პროცესებში და მოქმედებენ სიმკვრივეზე.
• შემადგენლობა სოიოს ცილის, გლუტენის და ხელოვნური საღებავების გარეშე: განკუთვნილია მათთვის, ვინც იცავს შესაბამის დიეტურ შეზღუდვებს და უპირატესობას ანიჭებს ნაზ გემოს.

ინგრედიენტები და მათი თვისებები

• შრატის ცილის კონცენტრატი: წარმოადგენს სრული ცილის წყაროს ამინომჟავების ფართო სპექტრით, შესაფერისია ყველასთვის მკვებავი შეიკის მოსამზადებლად. დღე.
• მზესუმზირის ზეთზე დამზადებული კრემი (მაღალი ოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთი, სიმინდის სახამებელი, ნატრიუმის კაზეინატი): სასმელს ანიჭებს კრემისებრ შეგრძნებას და სიგლუვეს, ზეთი ხელს უწყობს ლიპიდურ ნაწილს, ხოლო სახამებელი ნატრიუმის კაზეინატთან ერთად ასტაბილურებს სტრუქტურას.
• რძის ცილის იზოლატი: დამატებით პორციას უმატებს ცილას ნეიტრალური გემოთი და სუფთა ამინომჟავური პროფილით, ორგანულად ერწყმის შრატის კონცენტრატს.
• ვიტამინებისა და მინერალების ნაზავი: შეიცავს A, C, D, E და B ვიტამინებს, ასევე ძირითად მინერალებსა და მიკროელემენტებს, რომლებიც მონაწილეობენ ორგანიზმში მრავალ ბიოქიმიურ პროცესში.

გამოყენების ინსტრუქცია: პროტეინული კოქტეილის სასმელის ნაზავი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატით, 2100 გ

• რეკომენდებული გამოყენება:როგორც საკვები დანამატი, მიიღეთ 1-2 პორცია დღეში ვარჯიშთან და კვების პროგრამასთან ერთად.
• გამოიყენეთ 240–300 მლ წყალი ან თქვენი საყვარელი სასმელი.
• დაუმატეთ Lean Body®-ის 1 პორცია (70 გ) და აურიეთ ბლენდერში ან შეიკერში.

ინგრედიენტები: პროტეინული კოქტეილი, სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატი, 2100 სხვა ინგრედიენტები: შრატის ცილის კონცენტრატი, მზესუმზირის ზეთზე დამზადებული ნაღები (მაღალოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთი, სიმინდის სახამებელი, ნატრიუმის კაზეინატი (რძე), რძის ცილის იზოლატი, ნატურალური არომატიზატორები, პოლიდექსტროზა, ხსნადი სიმინდის ბოჭკო, ვიტამინებისა და მინერალების ნაზავი (დიკალციუმის ფოსფატი, მაგნიუმის ოქსიდი, ასკორბინის მჟავა, E ვიტამინის აცეტატი, ფოლიუმის მჟავა, ბიოტინი, ნიაცინამიდი, კალიუმის იოდიდი, თუთიის ოქსიდი, ელექტროლიტური რკინა, A ვიტამინის აცეტატი, სპილენძის გლუკონატი, კალციუმის d-პანტოთენატი, ციანოკობალამინი, ქოლეკალციფეროლი, პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი, რიბოფლავინი, თიამინის მონონიტრატი), ცელულოზის ფისი, მარილი, საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები, 2%-ზე ნაკლები: დიკალიუმის ფოსფატი, სოიოს ლეციტინი, სილიციუმი დიოქსიდი, ბუნებრივი ტოკოფეროლები, აცესულფამის კალიუმი, სუკრალოზა.
შეიცავს რძეს, სოიას (ლეციტინს).
შენიშვნა: სოიოს ლეციტინი საშუალებას აძლევს ფხვნილს წყალში გაიხსნას.
Lean Body® არ შეიცავს ხელოვნურ არომატიზატორებს, საღებავებს, კონსერვანტებს ან ტრანსცხიმებს.
არ შეიცავს: გლუტენს, სოიოს ცილას.

ძირითადი უპირატესობები: პროტეინული კოქტეილის სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატი, 2100 გ

Lean Body Vanilla აერთიანებს შრატის ცილის კონცენტრატს და რძის ცილას მაღალი ოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთთან, ქმნის მკვებავ კოქტეილს რბილი, კრემისებრი ტექსტურით. ხსნადი ბოჭკოები, ლეციტინი და ფისი ერთად მუშაობენ: ცილები უზრუნველყოფენ ამინომჟავების პროფილს, ბოჭკოები მოქმედებენ სასმელის სიმკვრივეზე, ემულგატორები ნარევს ერთგვაროვანს ხდიან.

• რძის ცილები (შრატი, რძის ცილის იზოლატი, ნატრიუმის კაზეინატი): მონაწილეობენ ორგანიზმის საკუთარი ცილების სინთეზში, ხელს უწყობენ მრავალფეროვანი ამინომჟავების შეწოვას და ქმნიან დამაკმაყოფილებელ შეგრძნებას. შეიკი მძიმე გემოს გარეშე.
• საკვები ბოჭკო: მონაწილეობს საჭმლის მონელების პროცესებში, ქმნის უფრო სქელ კონსისტენციას და ყლუპს უფრო რბილს ხდის.
• ლიპიდური ნაწილი (მაღალი ოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთი და MCT): ზრდის ცხიმებიდან მიღებულ კალორიებს, პასუხისმგებელია ხავერდოვან ტექსტურასა და ვანილის ნოტების გლუვ განვითარებაზე.
• ვიტამინები და მინერალები: მონაწილეობენ მრავალ მეტაბოლურ გზაში, ხელს უწყობენ ფერმენტული სისტემების ფუნქციონირებას და ავსებენ ამინომჟავების პროფილს მიკროელემენტებით.

თვისებები: პროტეინული კოქტეილის სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატი, 2100

Lean Body ვანილის არომატით აერთიანებს რძის ცილებს, ხსნად ბოჭკოებს და ვიტამინურ-მინერალურ ინგრედიენტებს, ქმნის მკვებავ კოქტეილს გლუვი კონსისტენციით. შრატის კონცენტრატი, რძის ცილის იზოლატი და ნატრიუმის კაზეინატი ერთმანეთს ავსებენ ამინომჟავებში, ხოლო მაღალი ოლეინის შემცველობის მზესუმზირის ზეთი და MCT ანიჭებენ ხავერდოვან ტექსტურას. საკვები ნივთიერებების ეს კომბინაცია მონაწილეობს ყოველდღიურ ბიოლოგიურ პროცესებში და ორგანულად ჯდება დიეტა.

თვისებები	აღწერა
კუნთების ზრდა და აღდგენა	შრატისა და რძის ცილების კომბინაცია სხვადასხვა შეწოვის სიჩქარით ქმნის ამინომჟავების დროულ მიწოდებას, რაც შესაფერისია კუნთების სტრუქტურის სინთეზის პროცესებისთვის ვარჯიშის შემდეგ და მთელი დღის განმავლობაში.
მადის კონტროლი და გაჯერება	ცილები ხსნად ბოჭკოებთან ერთად ქმნის სასმელის სიმკვრივეს და ხანგრძლივ დანაყრების შეგრძნებას, ხოლო დაბალანსებული კალორიული შემცველობა საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ განკუთვნილი დიეტა ზედმეტი წახემსების გარეშე.
ენერგეტიკული რესურსი	ნახშირწყლების კომპონენტები და ლიპიდური ნაწილი, რომელიც დაფუძნებულია მაღალოლეინის ზეთსა და MCT-ზე, უზრუნველყოფს კალორიებს ყოველდღიური აქტივობისთვის, ხოლო რბილი ვანილი თავს იჩენს გემოს სიმძიმის გარეშე.
იმუნური დაცვა	ვიტამინები A, C, D და თუთია საკვები ნივთიერებების სისტემის ნაწილია, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმის ბუნებრივი ბარიერების მუშაობაში, ხოლო ცილოვანი ბაზა ამინომჟავების წყაროს წარმოადგენს საკუთარი ცილოვანი მოლეკულების სინთეზისთვის.
ძვლებისა და სახსრების მდგომარეობა	ვიტამინებისა და მინერალების ნარევებიდან მიღებული კალციუმი, ვიტამინი D და ფოსფორი მონაწილეობს ძვლების მეტაბოლიზმში, ხოლო ცილა ხელს უწყობს ამინომჟავების საშენი მასალის შექმნას, რომლებიც მნიშვნელოვანია კოლაგენის სტრუქტურებისთვის.
მეტაბოლური პროცესები	B ვიტამინები (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) მონაწილეობენ ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში ჩართული ფერმენტული სისტემების მუშაობაში, რაც შესაბამისია რეგულარული ვარჯიშისა და აქტიური გრაფიკის შემთხვევაში.
დაღლილობის შემცირება	რკინა, მაგნიუმი და B ვიტამინები დაკავშირებულია ენერგეტიკულ გზებთან და უჯრედული ენერგიის მატარებლების სინთეზთან, რის გამოც ყოველდღიურ რუტინაში აღქმული დაღლილობა შეიძლება ნაკლებად გამოხატული იყოს.
საჭმლის მომნელებელი პროცესები	პოლიდექსტროზა და ხსნადი სიმინდის ბოჭკო ხელს უწყობს დიეტურ ბოჭკოებს, რომლებიც ურთიერთქმედებენ კოქტეილის წყლის ფაზასთან, ქმნიან რბილ კონსისტენციას და პორციის ერთგვაროვან გავლას.
კუნთების ტონუსი	35 გ ცილის შემცველი პორცია ადგენს ამინომჟავების პროფილს, რომელიც შესაფერისია რეგულარული ვარჯიშისა და კუნთების აქტივობის შენარჩუნებისთვის მთელი დღის განმავლობაში.

უკუჩვენებები და გაფრთხილებები: პროტეინული კოქტეილის სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატით, 2100 გ

უკუჩვენებები და გაფრთხილებები	აღწერა
გამოიყენეთ წონის დაკლებისთვის	გაფრთხილებები წონის დაკლებისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Lean Body-ის ვარჯიშისა და კვების სახელმძღვანელოში მითითებული რეკომენდაციების შესაბამისად. არ გამოიყენოთ, თუ დიეტა დღეში 400 კალორიაზე ნაკლებია, ექიმის მეთვალყურეობის გარეშე.

კვლევები შემდეგი პროდუქტების სარგებლის შესახებ: პროტეინის კოქტეილის სასმელის მიქსი, Lean Body, Labrada Nutrition, ვანილის არომატი, 2100 გ

Lean Body დაფუძნებულია სხვადასხვა გამოთავისუფლების სიჩქარის რძის ცილებზე, ხსნად ბოჭკოზე და ფრთხილად შერჩეულ ვიტამინებსა და მინერალებზე. შრატის კონცენტრატი, რძის ცილის იზოლატი და ნატრიუმის კაზეინატი ქმნის ამინომჟავების დეტალურ პროფილს, ხოლო ბოჭკოვანი და ლიპიდური ნაწილი პასუხისმგებელია ტექსტურისა და გემოს ბალანსზე. ინგრედიენტების ცალკეული ჯგუფების სარგებელი ასახულია უცხოურ კვლევებში.

კვლევები

• ცილის დრო და კუნთების აღდგენა:შესწავლილი იქნა ვარჯიშის დროს ცილის მოხმარების ნიმუშები და კუნთების ცილის სინთეზის პროცესებთან კავშირი. ავტორები აღნიშნავენ, რომ აუცილებელი ამინომჟავების, მათ შორის ლეიცინის საკმარისი შემცველობის მქონე პორციის დროული მიღება დაკავშირებულია უფრო გამოხატულ ნიშანთან. აღდგენა.
  წყარო: სპორტული კვების საერთაშორისო საზოგადოების ჟურნალი.
• მაღალცილოვანი კვების ჩანაცვლება წონის მართვაში:განხილულია მაღალი ცილის შემცველობის დიეტები და კვების ჩანაცვლების პორციების გამოყენება კალორიების დაგეგმვაში. მიმოხილვამ აჩვენა, რომ ასეთი სტრატეგიები დაკავშირებულია წონისა და სხეულის შემადგენლობის მიზნების შენარჩუნებასთან დიეტური მართვის პროგრამებში.
  წყარო: სიმსუქნის მიმოხილვები.
• ცილის ნაზავი და ამინომჟავების მდგრადი ხელმისაწვდომობა:შედარებულია შრატისა და რძის ცილის ნაზავი ამინომჟავების გამოყოფის სხვადასხვა სიჩქარით. ნაზავის მოხმარების შემდეგ დაფიქსირდა ამინომჟავების უფრო ხანგრძლივი პროფილი ცალკეულ წყაროებთან შედარებით, რაც სასარგებლოა საშენი ბლოკების თანდათანობითი მიწოდებისთვის.
  წყარო: კვება და მეტაბოლიზმი.

ექსპერტების მოსაზრებები

• სტიუარტ მ. ფილიპსი, ფილოსოფიის დოქტორი (მაკმასტერი უნივერსიტეტი):აღნიშნავს, რომ შრატისა და კაზეინის ფრაქციების კომბინაცია ამინომჟავების მიწოდების სხვადასხვა დროს განსაზღვრავს; მისი თქმით, ლეიცინის საკმარისი პროპორცია ხშირად ვარჯიშის შემდეგ კუნთოვანი ცილის სინთეზის დაწყების ტრიგერად ითვლება.
• ხოსე ანტონიო, ფილოსოფიის დოქტორი (სპორტული კვების საერთაშორისო საზოგადოება):ხაზს უსვამს ცილოვანი კოქტეილების, როგორც პორციის, პროგნოზირებადი კალორიულობისა და ამინომჟავების პროფილის პრაქტიკულობას დიეტის დაგეგმვაში; აღნიშნავს, რომ ნეიტრალური გემო და ხსნადობა ამარტივებს ასეთი პორციების რეგულარულ ჩართვას ვარჯიშისა და კვების გრაფიკში.