Метил фолат, Methyl Folate, NOW Foods, 5000 мкг, 50 вегетарианских капсул

О продукте

Чувствуете постоянную усталость даже после полноценного восьмичасового сна, а сосредоточиться на привычных рабочих задачах становится все сложнее? Часто это классический сигнал о том, что организму критически не хватает активного фолата. Проблема в том, что у многих людей есть генетическая особенность (мутация гена MTHFR), из-за которой обычная фолиевая кислота из пищи или дешевых добавок просто не может трансформироваться в свою рабочую форму. В итоге организм недополучает важнейший строительный материал для обновления клеток и синтеза гормонов радости — серотонина и дофамина. Метилфолат от NOW Foods в мощной дозировке 5000 мкг доставляет уже преобразованную, биологически активную форму витамина B9 прямо в клетки. В составе используется Quatrefolic® — запатентованная форма метилфолата, которая способна проникать даже через гематоэнцефалический барьер. Эта диетическая добавка способствует поддержке здоровой работы нервной системы, восстановлению эмоционального фона и сохранению естественных энергетических ресурсов организма, возвращая бодрость и ясность ума.

Метилфолат — это биологически активная форма витамина B9, которая встречается в природе. В отличие от синтетической фолиевой кислоты, требующей сложного ферментативного преобразования в печени, метилфолат усваивается напрямую. В естественном виде фолаты поступают в организм со свежей листовой зеленью, однако они нестабильны и легко разрушаются при термической обработке или длительном хранении продуктов. Достаточный уровень этого нутриента необходим для поддержки правильного деления клеток, синтеза ДНК и стабильного функционирования всей нервной системы.

• Форма выпуска: 50 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяль, без ГМО, стандарт качества GMP. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка нервной системы и эмоционального баланса — метилфолат способен проникать через гематоэнцефалический барьер прямо в ткани мозга. Он активно участвует в производстве нейромедиаторов, поддержке стабильного настроения и снижении воздействия повседневного стресса.

• Стимуляция здорового деления клеток — активная форма фолата является ключевым элементом в синтезе ДНК. Она необходима для правильного обновления абсолютно всех клеток организма, что особенно важно для поддержки репродуктивного здоровья.

• Поддержка высокого уровня энергии — витамин B9 играет важнейшую роль в метаболизме аминокислот и процессах кроветворения. Он способствует нормальному образованию эритроцитов, позволяя организму максимально доставлять кислород к тканям и бороться с чувством хронической усталости.

• Максимальная биодоступность без преобразований — благодаря запатентованной формуле Quatrefolic® (глюкозаминовая соль), добавка усваивается организмом напрямую. Это оптимальный выбор для тех людей, чей организм испытывает трудности с усвоением обычной фолиевой кислоты из-за ферментативных особенностей.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле ежедневно во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Витамином B12 (метилкобаламином) — они работают в тесной синергии, сохраняя здоровье нервной системы и процессы кроветворения.

• Витамином B6 — для комплексной поддержки когнитивных функций и правильного метаболизма гомоцистеина.

• Омега-3 — жирные кислоты способствуют лучшей поддержке здоровья мозга в комбинации с фолатами.

Стоит избегать комбинаций с:

• Антацидами (препаратами от изжоги) — могут снижать кислотность желудка, что иногда ухудшает полноценное всасывание витаминов группы B. Рекомендуется делать перерыв в 2 часа между приемами.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Пожилым людям и лицам с заболеваниями, которые могут нарушать усвоение витамина B-12, следует регулярно проверять уровень витамина B-12 при приеме этого продукта, поскольку высокие дозы фолатов могут маскировать дефицит витамина B-12. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете лекарства (особенно фенобарбитал, фенитоин, примидон и метотрексат) или имеете какое-либо заболевание (особенно любое заболевание, связанное с нарушением всасывания питательных веществ).  

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Чем метилфолат отличается от обычной фолиевой кислоты?

Фолиевая кислота — это неактивная форма витамина B9, которую организму нужно сначала преобразовать с помощью специальных ферментов в печени. Метилфолат — это уже активная форма, которая усваивается напрямую. Это особенно важно для тех, чья генетика не позволяет максимально перерабатывать обычную фолиевую кислоту.

Кому в первую очередь необходим метилфолат?

Эта добавка отлично подходит людям, планирующим беременность, тем, кто испытывает постоянный упадок сил, а также всем, кто стремится сохранить здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем. Она является идеальным выбором при трудностях с усвоением базовых витаминов группы B.

Через какое время можно заметить результат от приема?

Многие люди отмечают мягкое повышение уровня энергии и улучшение концентрации внимания через 2–4 недели регулярного приема. Однако точные сроки всегда индивидуальны и зависят от изначального уровня нутриентов в вашем организме.

Можно ли принимать метилфолат вместе с комплексом витаминов группы B?

Да, это возможно, однако обязательно проверяйте суммарную дозировку фолатов в обоих продуктах. Дозировка 5000 мкг является высокой, поэтому комбинировать ее с другими источниками фолатов следует только после консультации со специалистом.

Почему при приеме фолатов нужно следить за витамином B12?

Высокие дозы любых форм фолиевой кислоты могут скрывать симптомы дефицита витамина B12 при сдаче базовых анализов крови. Именно поэтому для людей старшего возраста и приверженцев растительного питания эти два витамина часто рекомендуют контролировать и принимать вместе.

Исследования о пользе

Биодоступность формы Quatrefolic® по сравнению с фолиевой кислотой. Исследование сравнивало уровень усвоения запатентованного глюкозаминового метилфолата и обычной фолиевой кислоты. Результаты отметили, что активная форма обладает повышенной биодоступностью, способствуя поддержке уровня фолатов в плазме крови без необходимости сложного ферментативного преобразования в организме.
Источник: PubMed - Bioavailability of Quatrefolic 5-MTHF vs folic acid

Роль фолатов в поддержке когнитивных функций и настроения. В крупном обзоре клинических наблюдений было продемонстрировано, что достаточный уровень активного фолата в сыворотке крови способствует улучшению эмоционального фона и поддержке когнитивных функций, участвуя в синтезе ключевых нейромедиаторов мозга.
Источник: PubMed - Folate status, DNA methylation and mood regulation